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🌷😘~EL ALMA DE CADA MUJER~😘🌷



"Qué bella te ves pensativa. Con la mirada perdida. Sin ser consciente de que alguien te mira. Las cámaras de fotos bien lejos. Tu rostro tranquilo, con la expresión natural. Sin tratar de ser otra que no eres. Cuánta belleza hay ahí. A veces algo sonriente. A veces algo triste. A veces una lágrima asomando en tus párpados sin rímel.


Sin tratar de impresionar a nadie. En paz. Sin competir o tratar de ser la mejor, la primera, la “más”. Sin personajes. Sin máscaras. Sin caretas. Simplemente TÚ. En esencia. Esencia que lo llena todo. Y que enamora. Que atrae realmente. Tus manos “vacías” y sosegadas, sin teléfonos que te inquieten o te obliguen. La brisa acariciando tu pelo, que por momentos se alza y deja al descubierto tu cuello.


Cuánta belleza hay ahí. Y a veces no te das cuenta. Que no es necesario más. Que en esa sencillez perfecta también hay sensualidad. Y magia. Y verdad. Sin tanta preocupación por gustar o no gustar. Con tu alma desnuda. Respira. Relájate. Puedes hacerlo. Nadie te va a juzgar. Eres tú la que se juzga, y la que a ratos aparenta de más… Deshaz la mentira en la que tantas veces quedas sumida. Conecta con tu esencia. Tu corazón. Tu energía femenina. Esa es la imperfección perfecta. La luz. El amor. La verdadera vida. No me la niegues ni nos la niegues. Ponla, sin rubor, a la luz del día. Que abrumada por modas, costumbres y falsas sinfonías, tu corazón languidece y se nubla tu energía. Reconoce que eres suficiente, que eres bella y que, sin tanto pretender mujer, ya ERES MARAVILLOSA."😘🌷💞


SENSACIONES QUE A MÍ ALMA ENAMORAN...🥰💋🌹



Tras la esperanza de una mejor disponibilidad...

De una mejor acción hacia la liberación 

del encuentro entre feromonas y testosteronas...

De la incontinencia de la libido,

aquella sustancia química que desata las hormonas...

Ese encuentro tuyo y mío, ese encuentro de los dos...


Es esa química desatada

que se escapa por los poros de la piel...

Que fluye en el torrente sanguíneo...

Que hace crecer mi evidente reacción...

Donde la responsable eres solo tú y tu osadía...


Esas atrevidas e irresistibles travesuras

de tus manos y las mías...

Y de tu sabrosa e inquieta boca por mi cuerpo.

Esos mágicos besos exploradores y devastadores...

esas electrificantes caricias que erizan la piel...

Son estás y otras tantas cosas más...

Tantas exquisitas sensaciones que a mi alma enamoran...


Desatada locura de tu cuerpo contra el mío...

Esa reacción al despertar a la tentación

que con gran osadía me vienes a dar...

Con la sola intención de hacerme provocar,

para luego con mi cuerpo adosado a tu cuerpo 

nuestras desesperadas ganas saciar...


Es la química innata, es el deseo puro,

esa necesidad que requiere el cuerpo...

Esa sensación del más bello placer

de poseemos de manera incansable...

De darnos todo hasta más allá de la razón...


Es el alboroto hormonal el que nos hace ser así,

son nuestros instintos que se despiertan,

se atraen, se gustan y reconocen...

Se esparce, se libera y se huele en el aire...

Hasta por la mirada se puede apreciar y sentir

esta maravillosa y evidente atracción...

Que hace sentir la desesperada necesidad 

de acoplar tu alma y con la mía...

HACERLE EL AMOR A UN VARÓN.

 

Muchas dicen que los hombres no saben como  provocar un orgasmo y tú si sabes hacerle el amor a un hombre?...

No querida, esto no se trata de brincar y brincar, ésto se trata de algo más que hacerlo llegar, a ellos también hay que regalarles chocolates, versos y  poesías, hacerle el amor a un hombre amiga mía, también es preguntarle cómo estuvo su día, mandarle mensajes bonitos en las mañanas, en la tarde y a medio día...

Quieres que ese hombre te vuelva a buscar, te haces la interesante por darle lo que cualquiera le pueden dar...

Ya ves? No es tan fácil como crees, para hacerle el amor a un hombre también debes de ser una romántica empedernida, una chef, una experta en modas, una enfermera y una niñera por si se enamora, porque son así, como niños cuando se sienten amados, te conviertes en su mundo...

Además, deberás ser su paño de lágrimas, su amiga y confidente, ellos rara vez lo aceptan pero también son débiles, también sufren por una mentira y por el desprecio de una mujer, también son engañados y traicionados, también llegan a sentirse usados por tu inmaduréz...

Los hombres también necesitan que los invites a un café o a tomar una copa de vino, también les gusta pasear y sentirse protegidos...

Te recuerdo que para algunos, no todo es së-xø por placer, también les gusta hacer el amor, que le esparzas tus caricias y besos en su cuerpo porque al igual que tú ellos también pueden tener complejos...

Para hacerle el amor a un hombre, también debes quitarle los miedos, desnudarle el alma, conocer sus temores y ayudarlo a alcanzar sus sueños...

Debes alegrarte de sus alegrías y llorar junto a él sus tristezas y derrotas, porque te repito, los hombres si lloran... 

Le harás el amor a un hombre, cuando en público, sin miedo y sin pena, le agarres su trasero picaramente o le digas un piropo...

Le habrás hecho el amor, cuando a media noche lo abrigues del frío en tu pecho, no habrá mejor cobija para él...

Amiga, has que ese hombre te piense en cada amanecer, que sin ningún motivo diga tu nombre durante el día, que recuerde tus locuras y se le escape una sonrisa, has que su mayor motivación sea el visualizarte en su futuro y que al verte, se le olvide que tuvo un mal día...

Dedicale canciones, aferrate a su espalda en un abrazo, que sienta tu alma y lo mucho que lo amas y te importa, porque si piensas que menearte rico, tocarlo rico, o brincarle rico, era hacerle el amor, estás equivocada!...

No hay mejor manera de hacerle el amor a un hombre que ganandote un espacio en su corazón, porque un espacio en su cama lo tiene cualquiera.

Nada como encontrarse el uno al otro.

NAMASTE🙏

MANUAL DE LA MUJER INTELIGENTE:



1- Mande a todos a la mierda.
2- No eschuche malos comentarios de cualquier.

3- Bañese, aunque se quiera quedar en cama, metase a bañar.

4- Póngase perfume en el escote, (indispensable) y lápiz labial.

5- Use única y exclusivamente rímel en base agua, para cuando sienta ganas de llorar lo piense dos veces.

6- Cuide su imagen, no importa si no tiene a quien visitar.

Agarre al perro.
No tiene perro?, agarre un libro y cultive sus pensamientos.

7- Sonría, nadie quiere estar con una persona con cara de amargada.

8- Hágase el amor.
Usted solita, en su cuarto, con o sin estímulo.

Las sonrisas mas bellas se muestran cuando uno está satisfecha.

9- Coma, bien y copioso. Consiéntase. Un antojo no matará a nadie.

Las dietas están hechas para romperse una vez al mes.

10- Quiérase, suena fácil, ya sé.
Mírese en el espejo con respeto y serenidad.
Si no tiene nada agradable que decirse permanezca en silencio.

Si no aprende a respetar su sobrepeso, su estatura, el tamaño de su busto, sus estrías y celulitis, es fácil que alguien pueda herirla en su intimidad.

11- Recuerde que todo esto pasará.
Nada dura para siempre.

Deje salir sus lágrimas, pero no se regodee en su dolor.

Ya mañana puede volver a comenzar.. 🤗🤗😘😘

CUANDO UN HOMBRE AMA DE VERDAD.



"Un hombre si te ama de verdad agarrará tu mano,
Te tocará el tra*sero cada ves que se acerque a ti.

te tocará el tra*sero mientras te besa,
pondrá su mano en tu cintura.

Y te dará nalgadas en la intimidad. Un hombre si te ama va querer hacer el amor cada ves que te vea.

Nunca se cansará de ti.
Borrará el maquillaje que llevas puesto a propósito
y se reirá en tu cara
y te dirá que eres más linda sin maquillaje.
Te llamará por la madrugada
y dirá que no para de pensar en ti,
pero también te mandará mensajes de texto
para irritarte hasta que despiertes.

Te elogiará cuando estés desarreglada,
reirá al verte despeinada
y le encantará peinarte él.

Te llamará "Mi pequeña, mi linda" mi amochi, mi chula, mi chiquita, y también "mi princesa".

Dejará a otras de lado para estar contigo,
Y en la cama dejará su celular solo para estar contigo.

pero cuando pase una chica bonita
el la mirará y te dirá: "Que linda chica, verdad?"
solo para verte con celos.
Pero te comerá a besos mientras te dice
"Amor tú eres la más linda,
y lo mejor es que eres mía ” y si te cela un poquito es porque realmente si te ama.
Él te hará feliz.

PERO TAMBIÉN COMETERÁ ERRORES;
PORQUE ASÍ COMO TÚ, ÉL NO ES PERFECTO"
PERO SIEMPRE TRATARA DE SER MEJOR PORQUE REALMENTE SI TE AMA..

PAREJAS TÓXICAS.



" No es verdad que él sufra por tu culpa.
Él sufre porque ya era infeliz antes de conocerte.

No es verdad que ella se deprima porque le falta tu amor.
Ella ya andaba deprimida antes de encontrarte.

No es verdad que él se haya vuelto celoso porque eres demasiado sociable.
Él ya era celoso porque nadie le enseñó a valorarse.

No es verdad que ella se sienta abandonada porque no te controla.
Ella ya se sentía sola antes de entrar en tu vida.

No es verdad que él se haya vuelto dependiente porque te ama demasiado.
Él ya era dependiente e inseguro antes de amarte.

No es verdad que ella necesite tus besos para sentirse segura.
Ella ya era insegura antes de cruzarse en tu camino

No es verdad que él quiera estar a tu lado siempre para protegerte.
Él ya era un hombre posesivo antes de declararse.

No es verdad que ella no pueda vivir sin ti y quiera morirse.
Ella ya era una mujer enferma antes entrar en tu vida.

No es verdad que haya parejas tóxicas para nadie , lo que ocurre es que hay mucho dolor latente , esperando ser sanado."
#abretumente #expandiendo
#conocimirnto

LA AMANTE...


Alguna vez lo pensaste desde afuera...

Lo más frecuente es que le eches la culpa a su amante. Esa mujer que se ha interpuesto en vuestra historia de amor, esa mujer que ha roto o casi rompe vuestro matrimonio, esa mujer que se ha inmiscuido en un asunto de dos como es una relación de pareja. Pero espera un momento.

Tú conoces a esa mujer? A no ser que la amante de tu marido sea tu mejor amiga, no deberías culpabilizarla a ella. ¿Y si tu marido la mintió? Es posible, ya que está visto que tu marido se maneja en la mentira y el engaño como pez en el agua. Y ya lo cantaba la más grande, Rocío Jurado, en aquella canción que decía: "él me dijo que era libre, señora. Y yo le creí".

Aunque, ¿qué explicación cabe ante una infidelidad prolongada en el tiempo? Tiene una amante, no es un desliz de una noche loca. Tu marido es el único culpable del engaño, así que no busques ni en su amante ni mucho menos en tus posibles fallos en la relación. Tu marido es un adulto que ha decidido engañarte y romper así la confianza tan necesaria en la pareja.


Tener una relación es muy lindo, es compartir, amar, sin embargo, cuando existe una tercera persona todo lo perjudica, hay discusiones, y hasta puede haber un rompimiento en la relación, pero... Quién es más culpable?? El esposo infiel o la amante que sabe que está casado??

Quién tiene la culpa de una infidelidad? ¿El esposo por su falta de consideración y de compromiso o la esposa por darle motivos?, o ¿quizás la otra mujer que no conoce de límites y respeto? Justamente buscar culpables es el primer recurso al que se acude ante la inminencia de la infidelidad. Dicen que nunca ayuda buscar a un culpable..
Por otra parte, en el caso de las mujeres que toman la decisión de quedarse en casa para dedicarse a sus hijos, mientras sus esposos van al trabajo y alcanzan un mayor crecimiento personal que ellas (lo cual las deja aparentemente rezagadas), no deben usar como motivo el hecho de ser madres y amas de casa para detener sus vidas y dejar de ser atractivas. Si este es tu caso, no olvides que aunque estés en casa, es posible crecer y evolucionar hacia tu realización personal. Puedes estudiar virtualmente, aprender otro idioma, hacer un curso de fotografía o simplemente leer libros. Reserva siempre un tiempo para tu crecimiento personal.

En cuanto a los hombres hay muchas conductas y comportamientos que pueden mejorar en pro de su matrimonio, por ejemplo, muchos se quedan estancados un poco en su egoísmo de "yo no soy un hombre romántico" o "yo siempre he sido así". Nunca está demás esforzarse y mejorar por la persona que se ama.

En conclusión, los dos aspectos básicos que debes cuidar día a día en tu matrimonio para que la infidelidad no ronde son: la necesidad de conquistar el amor del ser amado y el encontrarle atractivo, y esforzarte en no ser la misma persona de quien tu pareja se enamoró porque con los años te has mejorado. (Disculpen si me desvié un poco del tema pero quise hacer énfasis porque estos pequeños detalles ocasionan estos tipos de problemas).
Por ende pienso que ambos, pues el esposo debe tener respeto por su esposa y la amante debe buscar una persona que no tenga compromiso; pero, y tú, qué piensas???. ¿Qué opinan del tema tratado? No olviden comentar...

Lo esencial en la pareja.

AMOR en tiempo de pandemia.
Este tema está escrito por hechos reales de relatos de parejas en base a su vida real.


El  respeto es la base de cualquier relación lo más importante, estés cerca o lejos,si te respetas tú me respetarás.

Mentalmente estoy consiente que ya no será igual mi relación con mí pareja.

Cuido mi forma de expresar mis sentimientos y palabras, si algo me molesta es ese momento lo expreso.

El cuidado de nuestra relación no solo se nutre en  afecto,también en acciones y sentimientos,tendremos estar  en sintonía.

Para que una relación dure lo que duró mi abuela casada 35 años, no es fácil antes era más por la educación que se le daba a la mujer,cabe mencionar que las parejas de hoy en día sólo durán casados meses o pocos años.

Una tendencia AMOR en tiempo de pandemia, la realidad del AMOR es complicado y difícil, establecemos una nueva moda,citas y relaciones tenemos que adecuarnos y empezar a relacionarnos.

Necesitamos  ser conscientes de lo que lo contrario jamás funcionará dejar ir, saber cerrar etapas, alejarnos de ciertas personas y situaciones requiere un gran coraje. Sin embargo, también se necesita de una gran valentía para cuidar, amar, reparar y mantener a quienes amamos a nuestro lado.

No es tarea fácil, es cierto. Porque la artesanía del corazón no admite improvisaciones; necesita eso sí, de acciones meditadas para ser capaces de dar siempre lo mejor de nosotros mismos.

Dice un viejo refrán que las personas tropezamos más veces con la lengua que con los pies. Es una gran verdad, al fin y al cabo, es así precisamente como acabamos perdiendo a los que queremos, a través del lenguaje desafortunado y de las palabras jamás pronunciadas, esas que se quedaron atragantadas por el orgullo o el inexcusable descuido.


El arte de atender las relaciones es de primero de felicidad, pero nadie es maestro en esta materia y muchas veces, cometemos tristes errores que lamentamos toda la vida. Parejas, amigos, familia....

Amar es cuidar y cuidar es saber estar presentes en actitudes, intenciones, emociones y comportamientos. Todo ello, sin duda, necesita de grandes dosis de inteligencia emocional y también de empatía.

Decía Esopo en una de sus fábulas que todo el mundo es valiente desde una prudente distancia. Es cierto, de algún modo, cuando más echamos en falta esta dimensión es en el seno de las relaciones, en esa amistad que no se queda en la barrera y que da un salto para ser de ayuda en el momento más necesitado. En ese amor que es capaz de vencer los miedos y las inseguridades para darse al otro en plenitud y con valentía.


En materia de afectos no queremos ni necesitamos que nadie nos salve. Pero sí esperamos que se atrevan, que aún en decisión y coraje para demostrar, AMAR y respetar.

Anhelamos tener a nuestro lado personas que entiendan que el cariño debe tejer un refugio cotidiano donde sentirnos queridos y valorados.

Por otro lado, encontramos valientes en múltiples profesiones. En quien pone en juego su propia vida para salvar a otros, por ejemplo. Ahora bien, a pesar de que la valentía se exprese de infinitas formas solo cabe en ella una naturaleza: la que se realiza desde el amor y el aprecio y no desde el puro egoísmo de quien busca fama, reconocimiento u otro tipo de refuerzo externo.

Valiente es por tanto toda persona que no ve barrera alguna por ayudar a otros. Valiente es quien actúa en base a sus valores y se atreve a transformar su realidad para alcanzar el bienestar.

Porque tengámoslo claro, el amor propio también va de amar, cuidar, reparar…

Atender la relación que tenemos con nosotros mismos, cuidar de ese vínculo interno con el propio ser, es el único modo de poder dar siempre lo mejor a quienes tenemos cerca.

El arte de estar presente en las relaciones que nos importan.

Hay una herramienta poderosa a la hora de crear impacto en los demás. Un ejercicio en materia relacional que siempre deberíamos tener en cuenta: se trata de nuestra presencia.

Pocas cosas dejan tanta huella como hacerle ver a esa persona que tenemos frente a nosotros que estamos con ella. Que el tiempo se detiene cuando estamos juntos y que nada importa más que ese preciso instante.


Lo que sucede en ese presente compartido nos es valioso y por eso nos entregamos, por eso nos esforzamos en hacernos sentir con todos nuestros sentidos. Estar ante el otro en presencia, emoción, palabra y voluntad es lo más decisivo en el seno de las relaciones humanas. Hay que dar sentido a ese momento, a través de la mirada, del cuidado y sobre todo de la comunicación.

Saber apreciar lo que se ama.

Cuando apreciamos lo que tenemos el mundo entra en calma. Ya no anhelamos nada más y nada echamos en falta porque todos nuestros vacíos están llenos, colmados de bienestar, de gratitud y de afecto.

Todo está en orden en el momento en que tomamos conciencia de que nuestra vida está completa y que la felicidad, se inscribe en los actos más mundanos pero a la vez, increíblemente trascendentes.

Amar, cuidar, reparar… De eso va la satisfacción en el universo de las relaciones y esa, es una forma de valentía que practican quienes se sienten satisfechos con sus lazos afectivos.

Atender a quien se quiere, cuidar cada momento, de cada palabra que decimos, de cada decisión y atrevernos también a reparar errores, es el camino que nos llevará hacia la felicidad.


La falta de respeto en la parejas que se han quedado separadas durante la pandemia.

La decepción en la pareja.

El verdadero secreto de la atracción va más allá del físico y el interior.

La verdadera atracción va más allá del físico o del interior. La magia entre dos personas está en la lectura emocional de dos corazones que se entienden.


Así manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas.

La forma en que manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas se basa en su inteligencia emocional y capacidad para poner límites.

NOTA:La información de esta publicación se redacta sólo con fines informativos:No sustituye la labor de un profesional.
Le recomendamos que contacte con su especialista de confianza.

Las parejas perfectas no son las que nunca pelean.



Todas las parejas tienen situaciones no somos  “perfecto”, interpretándolo como funcional o ideal, ya que a fines prácticos la perfección está lejos de la realidad,en lo cotidiano es relevante enfocar todo los aspectos de cualquier pareja.

1.El éxito de las parejas no viene dado por los problemas que presentan, sino por cómo reaccionan ante dichos problemas, cuál es la actitud individual ante una situación y cómo es la resolución de conflictos en conjunto.

2.Veamos algunos factores predominantes en las parejas de éxito:

Madurez emocional: Son personas, que de forma individual se comportan ante los conflictos con actitud de compromiso y de responsabilidad.

Personas independientes: Aun queriéndose y amándose, no son dependientes una de la otra. Se sienten plenos por sí mismos, tienen proyectos individuales y son capaces de sostenerse por sus propias vías.

Buena comunicación: La capacidad de expresar puntos de vista, plantear preferencias, negociar, está fundamentado en una buena comunicación. No hay mucho lugar para mal interpretaciones, para vacíos de información o para mentiras.

Compenetración: La pareja de éxito está compenetrada, dentro de su independencia forman un buen equipo, donde cada uno ayuda al crecimiento del otro.

Libertad: Cada persona tiene un espacio y una vida, donde el otro es participe y donde la compañía de la pareja es preferida.

Buena disposición para resolver conflictos: Entienden que los conflictos son parte de la relación de pareja y tratan de afrontarlos y resolverlos desde la construcción, pensando en el proyecto global, no dejándose llevar por la situación o el momento y menos tomando acciones destructivas hacia la relación o la pareja.

Es cierto que las parejas que se sienten felices el uno con el otro, tienen menos probabilidades de pelear, porque los conflictos se manejan en términos más sanos para la relación. A diferencia quizás de parejas más inmaduras emocionalmente, cuyos recursos de comunicación y resolución de conflictos no están tan desarrollados y por ende presentan una mayor probabilidad de pelear, distanciarse y separarse por motivos de diferente índole.

NOTA:La información de esta publicación se redacta sólo con fines informativos:No sustituye la labor de un profesional.

Amarse a sí mismo es mejor que poseer cosas.

5 formas de amarnos a nosotros mismos:



La clave para poder querer a los demás es amarnos a nosotros mismos primero, aunque muchas veces lo olvidamos. Si no nos amamos, no podremos establecer relaciones de pareja sanas porque es completamente imposible ofrecer a los demás lo que a nosotros mismos nos falta.

Pero, ¿qué implica quererse a uno mismo? Amarnos a nosotros mismos significa estar atentos a nuestras necesidades vitales, aceptarnos tal y como somos, respetarnos, ser honestos y sacar nuestra mejor versión. ¿Verdad que es muy fácil?

Aunque parece sencillo, no siempre logramos este objetivo, por lo que hoy destacaremos 5 puntos clave para que puedas aprender a amarte. Sí, es un aprendizaje que llevará su tiempo, pero cuyos resultados serán muy satisfactorios para ti y para tu relación con los demás.


1. Atrévete a ser tú mismo
Muchas son las personas que parecen tener dos tipos de cara: una la que muestran cuando están en casa (en familia) y otra la que presentan ante las personas del exterior (amigos, vecinos, desconocidos). Parece que no se atreven a ser ellos mismos y que intentan ser lo que los demás quieren que sean. Cabe preguntarse si en estas circunstancias se adaptan al entorno o realmente no son auténticos consigo mismos. Porque una cosa es saber amoldarse al entorno y la otra no ser capaz de ser uno mismo por el ‘qué dirán’.


Amarnos a nosotros mismos supone, necesariamente, dejar las apariencias a un lado y todas aquellas influencias externas que pueden estar dirigiendo nuestra forma de ser. No importa el ámbito en el que te muevas, mostrarte tal y como eres te hará sentir mucho mejor. De esta forma, descubrirás si aquellos que te aceptaban como eras lo seguirán haciendo o solo lo hacían por la imagen que querías transmitir.

Esforzarse por agradar a los demás es un sacrificio demasiado grande que puede llevarte por los senderos del estrés y la ansiedad. Sé positivo con tu forma de ser y nunca te infravalores. Piensa que no tienes que ser más que tú mismo y eso ¡es muy fácil! Aunque el camino pueda ser un poco duro, lo agradecerás. Aquellos que te rodean serán personas que te aceptarán por quien eres y no por quien quieres aparentar.

2. Vive experiencias únicas
Si vemos la vida pasar un día tras otro sumergidos en la misma rutina es imposible que logremos sentir algún tipo de emoción o adrenalina que nos invite a experimentar vivencias únicas. Poco a poco nos iremos transformando en personas apáticas y grises que no tendrán aspiraciones por realizar nada más que se encuentre lejos de las costumbres diarias.

Amarnos a nosotros mismos también implica que es nuestra responsabilidad tomar las riendas de la vida para evitar verla pasar ante nuestros ojos como si no significase nada. ¿De verdad vas a perder el tiempo tan valioso que tienes? Estamos tan acostumbrados a ver la vida pasar que nos da igual sentarnos en el sofá a observar. Sin embargo, sin nos dijeran que nos queda una semana de vida, ¿qué haríamos? ¿Verdad que algo cambiaría en nosotros? El tiempo pasa, así que… ¡aprovechémoslo mientras podamos!

Pongamos como ejemplo que tengas miedo a dejar ese trabajo que no te motiva y no te aporta nada, porque el dinero siempre falta y te encuentras muy seguro. Arriésgate, ¡haz una locura! Conseguirás todo lo que te propongas si en verdad empiezas a tomar decisiones que te permitan salir de una situación que no te gusta. El miedo es una emoción adaptativa, sin embargo, cuando nos paraliza tanto que nos impide vivir un día a día con normalidad, significa que se ha apoderado de nosotros. En ocasiones, es bueno salir de nuestra zona de comodidad y buscar nuevos caminos. ¡La vida está llena de sorpresas!

3. Desarrolla tu potencial
A muchas personas se les dan bien ciertas actividades que pueden estar relacionadas con el deporte o la música, entre otras. Pero, si no practican y no sacan un poco de su tiempo para dedicarle a estos hobbies, probablemente no lleguen a disfrutar de ellos ni a desarrollar todo el potencial que tienen.

Imaginemos que te apetece participar en alguna clase de pintura porque te relaja y te gustaría perfeccionar tus técnicas. Por alguna razón no te atreves y lo acabas posponiendo. ¡No lo hagas! Hay una frase que dice «no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy». Tal vez, en un futuro, te arrepientas de no haberlo hecho, así que simplemente ponte manos a la obra.

4. Quéjate menos
Para amarnos a nosotros mismos dejar de lado el victimismo será esencial. En ocasiones, nos vemos sumergidos en esa espiral de quejas que no nos dejan avanzar porque en vez de actuar, simplemente nos lamentamos. Como afirma la Psicología Budista, cuando nos quejamos, solo alimentamos emociones negativas. Es decir, le echamos más leña al fuego. De este modo, solo alimentamos pensamientos que nos producen estados negativos que nos llevan al sufrimiento. Así pues, será fundamental comenzar a centrarnos más en los aspectos positivos del día a día y dejar atrás quejas y lamentos.

Las quejas no te servirán de nada, es más, te impedirán disfrutar. Seremos mucho más felices si intentamos verle el lado positivo a todo lo que nos ocurre, porque al contrario que lamentarnos ¡esto sí nos ayuda! Podemos aprender, podemos coger ideas y avanzaremos hacia donde queremos.

Piensa en alguna vez que te hayas visto víctima de una situación y te hayas quejado. ¿Solucionaste algo? ¿Fue mejor todo después? Seguramente, no. Disfruta y en vez de quejarte adopta una actitud de aceptación y de optimismo. Aceptación, en este caso, es un proceso psicológico que nos invita a aceptar la situación presente y a raíz de ahí comenzar a tomar medidas. Es decir, no se trata de un proceso pasivo, sino activo. Amarnos significa trabajar con nosotros mismos y el lamento no es el mejor de los caminos.

5. Abre tu mentalidad y libérate
Muchas veces nos encontramos viviendo dentro de una burbuja de la que nos es imposible salir. Esta burbuja nos protege, pero al mismo tiempo nos limita para vivir nuevas aventuras. En ocasiones, todo esto nos impide conectar con nuevas personas y descubrir aficiones que podrían apasionarnos.

Las personas con mentalidades cerradas son como un callejón sin salida. Aunque avancen o retrocedan hay un momento en el que no pueden ir más allá. De lo que no son conscientes es de que estos callejones son tan solo creaciones de la propia mente. Nos atamos a nosotros mismos impidiéndonos liberarnos y experimentar cosas nuevas.

En ocasiones, vivir en una burbuja tiene mucho que ver con los miedos que padecemos. El propio terror a enfrentarlos provoca que nos encerremos en nosotros mismos. Para amarnos, aprender a mirarlos de frente y superarlos será indispensable.


¿Te amas a ti mismo? ¿Has amado a alguien sin quererte a ti primero? Es arriesgado atrevernos a iniciar una relación de pareja si, previamente, no hemos aprendido a respetarnos, a valorarnos y a ser honestos con nosotros y con los demás. Para establecer relaciones sanas con los demás, primero tienes que centrarte en ti y crear una relación sana contigo. Solo así podrás empezar a querer a otras personas de manera sincera y real.






¡Estos son los abrazos que indican si ese chico te quiere!

Es normal que las señales que dan los chicos sean confusas.
A veces pareciera estar súper interesado en ti y otras, parecería que fueras una persona más para él.
 A ellos les es muy difícil encontrar la manera de acercarse a nosotras sin ser pesados o muy intensos, por lo que es mejor buscar los detalles, y  la forma en que te abraza.

Es normal que las señales que dan los chicos sean confusas. A veces pareciera estar súper interesado en ti y otras, parecería que fueras una persona más para él.

A ellos les es muy difícil encontrar la manera de acercarse a nosotras sin ser pesados o muy intensos, por lo que es mejor buscar los detalles de ciertas actitudes para darnos cuenta de si realmente está interesado y, sobre todo, en qué está interesado: ¿Me querrá para el rato? ¿O me ve como alguien con quien quisiera estar un largo tiempo?

Estas preguntas nos vuelven loca la cabeza, nos dan vueltas todo el tiempo y no podemos parar de pensar en él, en sus gestos, en sus palabras…

Ahora bien, hay formas en las que los chicos abrazan que significan ciertas cosas! Mira las diferencias entre cada uno de ellos:


1. Te abraza por detrás: Los abrazos en los que él te rodea por detrás, pasando sus brazos por tu cintura (sí, son súper tiernos), significan amor. Si un hombre te abrazó así alguna vez estaba loco por ti. Ni siquiera se habrá dado cuenta de lo tanto que le atraes. Para el inconsciente de un hombre, un abrazo de esta manera significa protección y ellos sólo protegen a quienes realmente aman: Sus madres, sus hermanas y probablemente, si te abraza así, a ti.

2.Lentamente, hacia arriba: Este abrazo consiste en que él mueve sus brazos, lentamente, hacia arriba, recorriendo tu espalda mientras te ciñe contra él. Es un gesto de mucha intimidad y significa que realmente le importas. Es un abrazo muy sensual por lo que no puede significar otra cosa que deseo. No podemos saber si es amor, pero sí sabemos que quiere tomarte lentamente hacia ti.

3. Palmaditas: Es un abrazo casi frío, en el que el te agarra por encima de tu hombro y te abraza con un gesto en el que te da palmaditas. Es típico de una amistad. Si te agarra de esta manera, probablemente eres un amigo más para él.

4. Abrazo en la cintura: Un abrazo que arranca desde la cintura y en el que él te atrae hacia él, pelvis con pelvis, tiene los dos componentes: Amor y deseo. Es un abrazo íntimo, sin duda, pero también un abrazo en el que él te quiere mirar a los ojos, quiere tenerte cerca y quiere sentirte toda. ¡Lo tienes loco!

Yo amo esos abrazos,de amigos,de novios ,dime como te abraza,más que amigos,pareja,te adora...

La relación energética sexual.



Cuando se tiene una relación sexual con alguien comienza todo un proceso energético. Principalmente los chakras raíz de ambos, se unen y desde esa intimidad las auras se funden, se fusionan para crear una gran energía áurica alrededor de ambos.

Al separarse, dejan una huella energética y kármica. Cuando más relaciones se tiene con una persona, más profunda es la conexión.

Por eso que a veces recuerdas tanto a tu ex o al andante o con quien hayas intimado, cambia tu vibración y creas lazos energéticos que los unen donde posteriormente se siguen transmitiendo energía a nivel sutil.

En cada relación se adquiere parte de la energía del otro. Si tienes relaciones con gente densa, inconsciente, carente de luz y amor, inestable; adquieres lo mismo.

Cambias a un paradigma en que nada te hace feliz aunque tengas muchas razones para serlo. Si la otra persona hizo algo que marcó su karma, también lo adquieres tú y eso atrae a experiencias negativas.

Por el contrario, si tienes relaciones con alguien consciente, lleno de luz, de amor y que mantienen su energía limpia, se genera un maravilloso intercambio de energía positiva para ambos individuos. Ambos se elevan en amor y consciencia.

La energía del amor y la sexualidad es tan grande y mágica que los hace vibrar tan alto que llegan a un estado expandido de la consciencia.

Esa energía también queda en ti como nuevos códigos de luz. Si te acuestas con una persona con pareja, en consecuencia adquieres la energía de esa persona y su pareja (y las parejas de su pareja)

Pero todos hemos tenido sexo casual, aventuras y/o locuras...
Tranquilos, no hay culpables, solo personas inconscientes y se puede cambiar cuando se decide.

¿Por qué atraigo a mi vida, personas cuyas relaciones conmigo son vacías, doloras y densas?

- Primero por vibración: Atraemos lo que somos.

- Segundo por aprendizaje: La otra persona es un reflejo de ti, te mostrará tus sombras para que puedas reconocerlas y mejorar.

- Tercero por conflictos internos: No te amas, no te valoras... (Relacionado con las anteriores)

En consecuencia te relaciones con personas de tu misma vibración. Incluso puedes llegar a enamorarte de alguien así, con la incapacidad de amarte y valorarte hasta llegar a usarte. Pues vibracionalmente percibe tu necesidad de amor. Pero solo refleja la relación contigo mismo. Ámate a ti y amarás al otro y los otros te amarán.

Esto no es una invitación a que no tengan sexo, al contrario ¡Hagan el AMOR cuántas veces quieran!

Pero antes de eso vibren alto, para atraer una persona con la que puedan ser estable y que les ayude a crecer y no que les tiren hacia abajo.

Las personas que vibran alto saben elegir el amor y la luz.

Jamás duermas con alguien que no te agradaría ser.

Cuida de tus vibraciones  energéticas.🤗😍

EMPECÉ A CALLAR Y COMENCÉ A IRME.



Me cansé de pelear y de rogar por un cariño que claramente ya no existía.
Cuando sentí tu frío sobre mí yo te lo dije, te pregunté a diario y a cada noche; si pasaba algo, pero callaste...
Te ibas a trabajar y luego te alejabas de una forma tan rápida, pero no cuando te ibas sino cuando llegabas a casa.
Tu ausencia fue letal para mí, porqué desde que me olvidaste, al ir a la cama y dormir junto a tí, y mirarte y ver tu espalda ahí fue cuando más lejano te sentí.
Las frases de amor ya no se dicen cuándo ya no se sienten y en eso no fallaste, porqué desde el día en que me dejaste de amar callaste.
Aprendí entonces a tomar café a sólas, a sonreír a solas, a desayunar a solas, a dormir a solas, aunque en todo ello ahí estuviste presente pero ausente.
Aprendí a ser como tú, y eventualmente también dejé de quererte.
Ví que el amor no se acaba, el amor es asesinado y enterrado bajo nuestras propias sábanas.
Y entonces callé, no dije más nada, ya no te pedí amor ni besos al ir a la cama, dejé de buscarte y de acompañarte a cada mañana, y es que si no me quieres me querré yo.
Aunque eso signifique decir adiós...
Te pedí muchas noches un porqué de tu desprecio, cambié fuí más como tú querías pero no, el problema acá es que ya no me querías o ya no me necesitabas, creíste que con darme plata yo estaría en paz, pero olvidaste que soy Mujer y que yo sóla me sé sustentar.
Soy tan mujer que cuando dejaste de quererme me amé yo misma.
Me comencé a amar y al verme al espejo empecé a sonreirme
y entonces callé y comencé a irme.

Enamorate de quien te dedique.



“Enamórate de quien te dedique canciones, te mande mensajes a mitad del día solo para decirte que te quiere o preguntarte cómo estás o si ya comiste. Enamórate de quien haga lo imposible por verte sonreír, te consienta y presuma de ti con sus amigos y familiares. Más que nada enamórate de alguien que valore más tus sentimientos que su orgullo y su ego.”

“Y el día que menos te lo esperes sucederá.


Encontrarás a un hombre fiel, noble, íntegro, educado y cariñoso.
Encontrarás un hombre que sólo tendrá ojos para ti,que te demostrará con hechos que se preocupa por ti y por todo lo que a ti te importa.
Un hombre que te verá como su pareja en igualdad de condiciones y con los mismos derechos y obligaciones.
Que te dirá que no tienes que cambiar nada de ti porque para él, así ya eres perfecta
Que no le importarán tu peso, tus estrías, tu celulitis ni tus manías.
Un hombre que te preguntará todos los días si has comido, si te encuentras bien o si estás cansada.
Un hombre que parecerá hecho exactamente a tu medida, que te prestará atención, que en vez de inventar pretextos para no estar contigo te dirá: "-¿Vienes ya o voy yo? "
Y ese hombre que te demostrará todos los días que el amor verdadero si existe y vale la pena.”

Y AHI TE ESTARÉ ESPERANDO

5 SEÑALES QUE INDICAN QUE UN HOMBRE NO ES FIEL ¡ATENTAS CHICAS!

En ciertos casos el miedo a ser traicionados puede ocasionar inseguridad. La infidelidad de los hombres es un fantasma que acecha a muchas mujeres a diario.

Por eso, hemos hecho un listado de algunas cosas que los hombres hacen cuando son infieles. ¡Mujeres, atención a las señales!

Guarda secretos y se irrita cuando usted intenta descubrirlos

Por regla general, los hombres infieles bloquean el móvil y ponen contraseñas en el ordenador por miedo a ser descubierto en alguna actividad que demuestre su infidelidad.

De la infidelidad se ha dicho mucho pero la intención de este artículo no es levantar polémicas acerca de si el ser humano es o no por naturaleza infiel, ni si quien resulta afectado se lo merecía o no, más bien busca aclarar el panorama para aquellas mujeres que no son las mejores detectando las pequeñas señales que su pareja les arroja, y es que es justo en esos signos que se puede notar cuando el otro te engaña. Abre tus ojos, en unComo.com te damos las 5 señales de que él te está siendo infiel, ¡atención!

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Pasos a seguir:
1
Si nunca antes se había preocupado por ir al gimnasio, estar en forma o mejorar su aspecto y repentinamente comienza a hacerlo: se vuelve un deportista ávido, cuida su look, renueva su ropa, está usando perfume todos los días, atenta pues podría ser una señal de que le interesa impresionar a alguien

2
El tiempo que comparte contigo empieza a disminuir, cada vez son más las horas que pasa fuera de casa trabajando, en reuniones, de viaje y no se trata de un proyecto especial simplemente sucedió de un día para otro

3
Luce celoso con su teléfono móvil y su ordenador personal, nunca los deja por ahí y mucho menos sin contraseñas. Si nunca antes había protegido demasiado su privacidad y ahora lo hace es porque tiene algo que esconder

4
Una señal de que te es infiel es que comienzas a notar alteraciones y cuentas que no te cuadran en los ingresos que comparten o que él ha dejado de tener tanta liquidez económica como antes, un signo de que está haciendo gastos por fuera que tu desconoces

5
A nivel de trato dos cosas pueden ocurrir: o que luzca constantemente alterado y cualquier pequeño detalle sea motivo de una gran discusión o que comience a llenarte de detalles atípicos en él para calmar su culpa y esconder la infidelidad

Si deseas leer más artículos parecidos a 5 señales de que él te es infiel, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Relaciones Sentimentales.

Consejos
Estas 5 señales de infidelidad no son mandamientos pero si son signos casi inequívocos de que algo anda mal
Si sospechas de una infidelidad no juegues al gato y al ratón, lo mejor es encarar a tu pareja directamente y hablar acerca del tema.

Hoy le doy GRACIAS a DIOS porque respiro, camino, veo, hablo y porque me regala un día más de vida.

❀ Confía en DIOS, sabiendo que DIOS,
 tiene todos tus asuntos en Sus Manos.


6 pasos para eliminar el acné.


Además de los cuidados externos, para acabar con el acné 
debemos vigilar también nuestra alimentación e
 hidratarnos correctamente para eliminar las toxinas
 que pueden derivar en su aparición.

El acné es una de las peores pesadillas cuando deseas tener un hermoso rostro. La gran mayoría sufre este problema durante la adolescencia y luego se olvida de él por completo.

No obstante, hay quienes se ven en la necesidad de buscar opciones para eliminar el acné que sufren a lo largo de su vida por cuestiones hormonales y de hábitos.
Por suerte, acabar con el acné no es tarea imposible. Eso sí, requerirá de cierto esfuerzo y un cambio en determinadas costumbres.


A continuación te dejamos una serie de pasos que te serán de gran ayuda para alcanzar este objetivo.

¿Qué es el acné y por qué aparece?

Comencemos por lo básico: entender qué es el acné. El acné es un problema cutáneo que se caracteriza por la formación de granos, puntos negros, parches rojos e inflamación de la piel.
El motivo por el que aparece el acné es que las glándulas sebáceas trabajan en exceso. Esto provoca una acumulación de grasa, células muertas y bacterias,con la consiguiente inflamación de los poros y la aparición del acné.


Pasos para eliminar el acné.

No conseguirás lucir hermosa si no te das tiempo para cuidar de ti misma. Sigue los siguientes pasos para eliminar el acné y corrige el problema rápidamente.

1. Hidrátate.


Necesitas beber 2 litros de agua por día. Esto contribuye a eliminar las toxinas de la sangre y de la parte externa de las células.
Gracias al poder disolvente del agua, estas toxinas pueden ser eliminadas a través de la orina y del sudor.

Se estima que el 72% de la piel está conformado por agua. Así, debes mantener esta proporción si quieres eliminar el acné, evitarlo en el futuro y mantener una piel saludable.

2. Vigila tus hábitos alimenticios.

Tu dieta influye directamente en la salud de la piel. Mientras que los alimentos naturales nutren tu piel y la embellecen, se deben evitar los alimentos elaborados a base de azúcares, harina, aceites refinados o grasas saturadas.
Sabemos que los cereales azucarados, pastas, bollería, chocolates, galletas, mermeladas y productos similares son parte primordial de nuestra dieta, por lo sencillos y económicos que resultan.
El problema es que el consumo de estos productos provoca:
  • La aparición del indeseado acné.
  • Aumento de los niveles de insulina.
  • Alteración en la producción de andrógenos.
  • Exceso de grasa en la piel.

3. Maquillaje.



 

Sabemos que la idea de salir de tu casa sin maquillaje quizás te parece descabellada. No es ningún secreto que casi todas las mujeres lo utilizamos, al menos, de forma ocasional.
Aunque el maquillaje es ideal para resaltar los rasgos faciales y lograr un aspecto elegante, moderno, delicado y sofisticado a la vez, siempre se deben tomar las siguientes consideraciones:
  • Procura elegir productos de buena calidad.
  • Escoge productos adecuados para tu tipo de piel.
  • Cada noche elimina el maquillaje por completo.
  • Procura no aplicar maquillaje un día a la semana para que tu rostro descanse.

4. Mantén una correcta higiene facial.

Para eliminar el acné y mantener la piel suave y libre de impurezas, no hay nada más recomendable que llevar una buena higiene.
Para eliminar el acné de forma eficaz es importante lavar tu rostro frecuentemente con agua tibia y jabón neutro.

También puedes optar por usar un desmaquillante suave y apropiado para tu tipo de piel. Luego, retira los residuos con una toalla limpia y suave para eliminar los residuos de grasa de la piel y evitar la irritación. 

También es recomendable que, una vez por semana, apliques un exfoliante. Si bien existen varias opciones comerciales, te recomendamos probar alguna de papaya, agua de rosas o yogur.

5. Duerme lo necesario.


Dormir 8 horas al día ayuda a relajar el cuerpo y facilita la desintoxicación de la piel. Si no duermes lo necesario, tu piel tendrá problemas para renovarse y acumulará grasa y toxinas.
Una buen descanso te ayudará a:
  • Eliminar el acné.
  • Evitar la aparición de las ojeras.
  • Mejorar tu rendimiento y concentración.
En caso de que no puedas dormir las 8 horas por la noche, procura tomar una pequeña siesta durante el día. Esta siesta debe tener una duración de entre 20 y 40 minutos.

6. Revisa qué medicamentos tomas

Algunos casos de acné no se deben a la falta de descanso ni a la mala alimentación, sino que son efecto secundario de algunos medicamentos. Aquellos que ocasionan acné con mayor frecuencia son las pastillas anticonceptivas.
Antes de dejar por completo estos medicamentos consulta con tu médico. Algunas veces el acné aparece solo en las primeras semanas mientras tu cuerpo se adapta.
Si no se reduce el acné con el paso de las semanas, pregúntale por alguna alternativa que no ocasione esté problema.

No pases por alto tu rutina para eliminar el acné.




Muchas personas se dan por vencidas en su intento de eliminar el acné. Aunque al final se trata de tu decisión, debes saber que no necesitas vivir toda tu vida con este problema.
Combatirlo es realmente sencillo y, aunque los resultados pueden tardar en aparecer, con el tiempo verás una gran diferencia.

Trucos y hábitos para que tu cabello crezca más rápido naturalmente.

Si quieres que tu cabello crezca más rápido procura peinarlo desde la punta a la raíz para no maltratarlo y masajear el cuero cabelludo para estimular el flujo sanguíneo de la zona.
 

Hay muchas mujeres que desean tener una cabellera frondosa y abundante como la de Rapunzel, pero a veces parece que este día nunca llegará. 

¿Eres de las mujeres que sienten frustradas porque su cabello crece tan lentamente que llegas a pensar que ni siquiera lo está haciendo? Echa un vistazo a estos trucos simples y naturales para ayudar a que tu cabello crezca más rápido.


Para que crezca más rápido, evita

 el uso de calor en tu cabello.

 


Cuando usas calor en tu cabello, lo estás perjudicando aunque no lo notes. Si bien hay veces en las que no puedes evitar secarlo, cuando tengas ocasión, déjalo secar al natural.
Exponerlo diariamente a ese calor no hará que tu cabello crezca más rápido.

Recorta tu cabello regularmente.

Si quieres que tu cabello crezca más rápido es necesario que le hagas un corte de forma ocasional.
Aunque parezca lo contrario a lo que indica tu juicio, cuando cortas tu cabello evitas que las puntas abiertas sigan extendiéndose a lo largo de tu cabellera.
Por lo general, con que le des una despuntada cada dos o tres meses será suficiente para que crezca sano.

Cambia tu peinado.

Si quieres un cabello más largo, es posible que sea momento de darle un cambio a tu estilo. Al inmovilizar tu cabello en el mismo lugar por varias horas lo estás dañando.
Si cambias el modo en que recoges tu cabello constantemente, evitarás maltratar siempre la misma zona del cabello. De esta forma harás que se mantenga más fuerte y libre de puntas abiertas.

Usa siempre acondicionador tero nop lo apliques desde la raiz.



El acondicionador de cabello ayuda a reemplazar los lípidos y las proteínas que se sitúan en el interior del tallo de tu cabello. Esto evita que tu cabello sufra daños en un futuro y le permite crecer saludable y con mayor rapidez.

Enjuaga tu cabello con agua fría tras el lavado.

Dale a tu cabello una rápida enjuagada con un poco de agua fría antes de salir de la ducha: esto te ayudará a que no pierda la humedad y tenga menos frizz cuando se seque.  
Esto solo te tomará un par de segundos y, con el tiempo, te darás cuenta de la gran diferencia que supone para con tu cabello.

Cepilla tu cabello de manera correcta.

Cepillarlo mal puede estar evitando que tu cabello crezca más rápido. Es importante que empieces a cepillar el pelo en pequeños tramos, subiendo poco a poco desde las puntas hasta llegar a las raíces.
Cuando cepillas tu cabello desde la parte superior, los pequeños ovillos son más propensos a formar un enredo y dañar una gran cantidad de cabello. Ten paciencia y trabaja con cuidado en las partes que tienes enredadas para evitar el maltrato.

No envuelvas tu cabello en una toalla solo secalo.




Al enrollarlo con una toalla, es posible que estés dañando las fibras de tu cabello. Es muy común que la mayoría de las mujeres, además, enrollen la toalla demasiado fuerte alrededor de su cabeza.
Esto hace que las fibras más frágiles de tu cabello, que son las que se encuentran alrededor de la cara, se debiliten e incluso se rompan.

Masajea tu cuero cabelludo.

Un cabello sano comienza desde un cuero cabelludo sano. Piensa en tu cabello como si fuera un brote que crece fuera de la tierra. Si el suelo no es saludable, la planta no crecerá adecuadamente.
Esto pasa también con tu cabello, masajear un poco tu cuero cabelludo mientras estás en la ducha, estimulará el flujo sanguíneo y esto hará que tu cabello crezca más rápido.

Usa una funda de almohada de seda.

Las fundas de almohadas de algodón suelen deshilachar tu cabello. Sin embargo, las que son de seda o satén son menos perjudiciales, gracias a su superficie más suave


Así que si buscas que tu cabello crezca rápido, considera 
comprar nuevas fundas.

Aliméntate correctamente.



Si tu cuerpo está sano, tu cabello también lo estará. Sigue una dieta rica en vitaminas y proteínas para ayudar a tu cabello a estar saludable.
Considera comer alimentos ricos en zinc, hierro y vitaminas como la A, B, C y E tales como:
  • Lácteos (leche, queso)
  • Huevos
  • Pollo
  • Granos enteros
  • Salmón
  • Aguacate
  • Verduras crucíferas (espinacas, brócoli, col)

Usa mascarillas capilares

El cabello que cuelga sobre tus hombros lleva un par de años más contigo que las raíces, y por eso mismo requiere de más cuidados.
Aplica una mascarilla para nutrir tu melena al menos una vez por semana. Esta te lo agradecerá luciendo espectacular.
Procura incluir aceites esenciales como el de coco, jojoba y almendras. Estos son potentes hidratantes que harán que tu cabello crezca más rápido, fuerte y hermoso.

Toma suplementos para tu cabello.

Añadir suplementos a una dieta saludable es de mucha ayuda para que el cabello crezca más rápido. Algunos de los más eficientes son la biotina, el ácido fólico, el aceite de pescado, las algas y el aceite de linaza.
Es recomendable que los pruebes de forma individual y seas constante para descubrir cuál es el que realmente te funciona a ti.
 

7 Frases Que Transformarán Tu Día.


Hay tantos que pasan la vida pensando solo en
 sí mismos; buscando sin encontrar, la propia felicidad.
Si supieran la felicidad tan enorme que viene cuando ayudas
 a otros, todo el mundo lo haría...




7 Frases Que Transformarán Tu Día.

Inspiración al instante
Muchas veces cuando quiero superar situaciones difíciles, encontrar un poco de inspiración o motivación para seguir adelante, o simplemente encontrar algo que me haga recordar cuáles son las cosas que importan en mi vida; muchas veces recurro a las frases célebres de grandes personas.
Esas pequeñas pistas de sabiduría dejadas atrás por personas que ya van más adelante en este camino.
Son una excelente forma de -como me gusta llamarle- tomar conocimiento prestado.  Aprender de los errores y éxitos de otras personas para acortar mi propio aprendizaje… eso explica también mi adicción por tomar cursos y programas en internet (así como crear e impartirlos)  que me ayuden a encontrar esos atajos a las cosas que quiero tener y experimentar en mi vida.
Cuando te das cuenta que puedes utilizar el conocimiento de otra cabeza que no es la tuya, y combinarlo con tus propias ideas y experiencia, encuentras soluciones que antes no veías.
Adquieres un nuevo entendimiento de porqué suceden las cosas y qué actitud tomar para darles solución y movernos para adelante hacia experiencias nuevas y más emocionantes.
Aquí quiero compartir contigo 7 dichos que te inspirarán y espero que de alguna forma puedan ayudarte en tu día a día en este camino nuevo hacia tu éxito personal…
7 Frases que te harán reconsiderar lo que piensas y haces todos los días…
1.  “He fallado más de 9000 tiros en mi carrera.  He perdido casi 300 partidos.  26 veces confiaron en mí para hacer el tiro que ganara el partido, y fallé.  He fracasado una y otra vez en mi vida.  Y es por eso que he tenido tanto éxito.    -Michael Jordan
Michael-Jordan-Championship-Rings

2.  “Trata a las personas como las tratabas al principio de la relación… y nunca habrá un fin”  – Tony Robbins
relationship

3.  “Si sigues haciendo lo que siempre has hecho, siempre tendrás lo que siempre has tenido”  – Anónimo
repetitionç

4.  “No sé cuál sea la clave para el éxito… pero la clave para el fracaso es tratar de darle gusto a todos”  – Bill Cosby
sheep

5.  “Si supieras cómo va a ser el viaje antes de iniciarlo, nunca aprenderías nada”  – Anónimo
highway

6.  “Si durante un año haces las cosas que otros no están dispuestos a hacer, podrás vivir el resto de tu vida como otros no pueden vivir”  -Anónimo
hammock

7.  “Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo la vida de alguien más”  – Steve Jobs



Está transformando vidas… Y te vas a sorprender de lo que hacer por ti 😉

🪽LOS ANIMALES TAMBIEN TRAEN MENSAJES.🕊🐧🐦🦜

Mi abuela decía que ningún animal llega a tu casa por casualidad. Cada visita tenía un significado. No para vivir con miedo. Sino para deten...