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🔮TRES RITUALES PARA EMPEZAR TU DÍA.🙌🏻🙏🏻✨

La sabiduría de los mayores reside justamente ahí: en la capacidad de convertir lo cotidiano en algo sagrado, transformando tareas mecánicas en actos de intención consciente.

​Aquí les comparto, los tres rituales , manteniendo esa esencia noble, elegante y llena de ternura.


​1.Poderoso Ritual. Al Despertar.

​El propósito: Iniciar el día no solo con energía física, sino con una alineación espiritual que prepare tu mente para el éxito y la paz.

​Preparación: Mientras el agua calienta o el café se filtra, evita mirar el celular. Concéntrate solo en el aroma y el calor del recipiente.

​La Acción: Sostén la taza con ambas manos, siente su calor y cierra los ojos un instante.

​Las Palabras:

​“Señor, bendice este nuevo día. Renueva mis fuerzas, ilumina mi mente y acompáñame en cada paso. Que todo lo que hoy haga sea para mi bien, para el de mi familia y para tu gloria. Que esta energía que recibo hoy se transforme en acciones nobles. Amén.”

​2. El Ritual de la Esencia.(El Aroma de la Gracia.)

​El propósito: Este ritual está diseñado para establecer tu campo energético. Al ponerte perfume, estás eligiendo cómo quieres ser percibida y qué tipo de vibración quieres dejar a tu paso.

​Preparación: Usa tu fragancia favorita, esa que te hace sentir elegante y segura. Aplícala con suavidad, como si estuvieras vistiéndote de luz.

​La Acción: Mientras el aroma se expande, inhala profundamente, visualizando cómo esa esencia te rodea como un escudo de bienestar.

​Las Palabras:

​“Que donde quiera que yo esté, mi presencia sea un reflejo de paz, alegría y bendición. Que el aroma de mi bondad abra las puertas correctas y que Dios ponga en mi camino solo a las personas indicadas para mi crecimiento y felicidad. Donde yo llegue, que llegue también la luz. Amén.”

​3. El Ritual de la Salida (El Guardián del Camino)

​El propósito: Es un acto de entrega y confianza. Al tomar tus llaves, simbolizas que entregas el control de tu destino a una guía superior, permitiendo que tu jornada fluya sin resistencias.

​Preparación: Antes de girar el picaporte, detente un segundo. Siente el peso y el frío del metal de las llaves en tus manos.

​La Acción: Apriétalas contra tu pecho o mantenlas en tus manos juntas, haciendo una pausa breve antes de cruzar el umbral de tu hogar.

​Las Palabras:

​“Señor, guía mis pasos. Abre los caminos que sean para mi bien y cierra aquellos que no me convengan. Protégeme en mi trabajo, en mi regreso y en cada interacción que tenga hoy. Soy un instrumento de tu voluntad y confío plenamente en tu cuidado. Amén.”


NOTA:

​Un consejo final:

La magia de estos rituales no es la repetición, sino la presencia. Si un día estás con prisas, no importa; con solo decir el nombre de Dios y poner la intención mientras haces el gesto, es suficiente. Lo que vuelve esto especial es que, al hacerlo, te estás recordando a ti misma que nunca estás sola.

​¿Por cuál de ellos sientes que tu corazón necesita comenzar mañana?

𝗟𝗢𝗦 𝗕𝗢𝗧𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗠𝗜 𝗠𝗔𝗗𝗥𝗘.💖



Deshacer la casa de tus padres es el siguiente escalón a enterrarlos, un duro trago que se hace con una mezcla de ternura, emoción y tristeza infinita.

Es rescatar recuerdos, encontrar pequeños tesoros que no recordabas o que ni siquiera sabías que existían.

Te sientes como un ladrón abriendo cajones cerrados con llave, como un intruso que husmea en intimidades ajenas.


Encuentras tu propio pasado, recuerdos de infancia, la tuya, la de tus padres, incluso la de tus abuelos, mezclados con trazas de tus propios hijos, fotos, dibujos “para la mejor abuela”, tarjetas…. Podrías pasar días, semanas, quieres terminar de organizarlo pero también quieres que nunca acabe, que continúe como metáfora de aquel primer cordón umbilical, como esa última oportunidad de sentir su olor, todavía en los armarios llenos de sus ropas.


En una de esos ratos de lágrimas y de sonrisas, encontré los botones de mi madre, un enorme regalo para la imaginación y la reflexión. He pasado dos tardes clasificándolos, mirándolos, casi mimándolos y al final dejando plasmada su existencia en esta foto como un homenaje a la mujer excepcional a muchos niveles que fue mi madre.


Pero muchos de sus atributos son comunes a una generación de mujeres, aquellas que fueron niñas de la guerra y la posguerra pasando hambre y miedo, adolescentes y jóvenes con una educación limitada (“ser médico es de hombres”), mujeres siempre a la sombra y tutela primero de padres y luego de maridos (la generación que ni siquiera podía abrir una cuenta en el banco o tener una propiedad si no era con un varón) pero excelentes economistas que eran capaces de ahorrar, de dirigir familias numerosas, fantásticas cocineras, cuidadoras dedicadas, maestras de vida.


Mujeres que individualmente no han hecho historia pero que como generación trabajaron para levantar un país en ruinas y para que sus hijos fuéramos mejores y tuviéramos más que ellas mismas. Unas luchadoras.


Los botones de mi madre me han contado muchas cosas; he encontrado el pasado familiar en formas varias y materiales diversos: cuero, nácar, metal, madera, plástico….; leo historias en botones de los años 50 que reconozco en una foto amarillenta de mi abuela, los de las trenzas infantiles, ropa de fiesta, de batas de estar en casa, los del uniforme de gala de ingeniero agrónomo de mi padre, de las camisas de los babis del colegio, botones minúsculos de ropitas de bebé, botones forrados….hay cientos de botones, algunos preciosos, otros horribles.


Resulta que en mi casa nunca se tiraba un botón, cuando una prenda se jubilaba, se guardaban los botones y se hacía trapos con la tela. Un eterno “por si acaso” y un constante “esto ha costado dinero”.


Y en estos cientos de botones leo el salto generacional e intuyo cómo hemos cambiado y quizás, lo que hemos perdido.


Lo que no sé es cuantos botones faltan, cuantos realmente fueron de utilidad, cuales se injertaron en otra prenda; la bolsa solo tiene los que nunca llegaron a ver más vida que la foto en la que ahora quedan inmortalizados. Y es que al final, la vida quizás sea solo eso, una enorme bolsa de botones.😥 💕

Créditos al autor _✍️ 


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10 Acciones que Disminuyen el Óptimo Funcionamiento del Cerebro -


Normalmente se dan a conocer muchas recetas para mejorar el funcionamiento del cerebro y revitalizar  el órgano del que depende todo el resto del cuerpo humano, el cerebro. Pero pocas veces  nos enteramos de  las acciones o actividades  que debemos  evitar para el óptimo funcionamiento del cerebro. Por ello hemos recopilado las top 10 a evitar en favor de nuestro cerebro.


1.-No desayunar. Las personas que no toman su desayuno poseen un bajo nivel de glucosa en la sangre. Eso es malo. Esto produce   una insuficiencia de nutrientes al cerebro y que termina provocando una degeneración del mismo. Lo que por ende disminuye el funcionamiento del cerebro.


2.-Comer en demasía. Comer en exceso hace que de las arterias del cerebro se endurezcan, lo que resulta en una disminución del funcionamiento del cerebro. Por eso usted podrá notar que le resulta difícil concentrarse bien incluso con  un rompecabezas si usted ha comido por encima del límite.


3.-Fumar. El fumar no sólo daña los pulmones, sino también afecta el funcionamiento del cerebro. La nicotina de los cigarrillos contiene algunas sustancias que causan la disminución del tamaño del cerebro. Si esto continua, incluso  podría desarrollar la enfermedad de Alzheimer.


4.-El alto consumo de azúcar. Demasiado de cualquier cosa no es saludable. Poseer niveles altos de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición.  Esto también puede interferir en el desarrollo de la capacidad cognitiva. Por lo tanto, no es recomendable, especialmente para los niños, ni  golosinas ni las gaseosas.


5.-La exposición de la contaminación atmosférica- Aunque no es un una elección voluntaria, ya que siempre estamos expuestos a la contaminación, es una de las principales causas de daño cerebral. Es un hecho que el cerebro es uno de los principales consumidores de oxígeno en el cuerpo. La inhalación de aire contaminado disminuye el suministro de oxígeno, dando lugar a una disminución de la eficiencia cerebral.


6.-La falta de sueño o privación del sueño. El sueño es esencial para el óptimo funcionamiento del cerebro. Permite al cerebro descansar de todo el trabajo duro hecho en todo el día. La privación del sueño, a largo plazo, acelera la muerte de las células cerebrales.


7.-Dormir con la cabeza cubierta. Esto es muy poco saludable. Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye la  de oxígeno, esto  termina provocando  efectos perjudiciales para el funcionamiento cerebro al no obtener suficiente oxigeno.


8.-Hacer trabajar el cerebro cuando estamos enfermos. Esto es muy común entre estudiantes y profesionales por igual. Ir a la escuela o a la oficina, mientras que se esta enfermo y hacer trabajar el cerebro… ¿Sabía usted que trabajar duro o estudiar mientras se esta enfermos disminuye la efectividad cerebral y también daña el cerebro? Bueno, ahora lo sabe.


9.-Falta de pensamientos estimulantes. Pensar  es la mejor manera de entrenar nuestro cerebro. Tener conversaciones sensatas o escribir algunos ensayos es muy saludable. El chisme, hablar cosas sin sentido o tonterías no lo es. Siempre es bueno tener pensamientos estimulantes para evitar la contracción del cerebro y lograr que el funcionamiento del cerebro sea más óptimo.


10.-Hablar Raramente. No hay nada mejor que ser comunicativo. Las buenas conversaciones no sólo son saludables sino que promueven el desarrollo intelectual. Y no se trata de hablar cualquier cosa (como se menciona en el punto 9), sino de ser sociable, amable e interactuar con otros con temas como  una noticia controversial, compartir un problema matemático que le ha sacado ronchas,  una novela que este leyendo, etc.


Estamos seguras de que si pones en práctica esto consejos que te damos, y adicionalmente pones en práctica todos los métodos para ejercitar tu mente, tendrás un óptimo funcionamiento del cerebro, te sentirás mejor mental y emocionalmente, además de te podrás evitar muchas enfermedades que sabemos afectan al funcionamiento del cerebro.


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MIENTE en ARMONÍA.

Vivir en armonía y ponerle en contacto con el Universo,matener tu mente ocupada con pensamientos cargados de energía espiritual.

 Me siento muy contenta y quería 
compartirlo con ustedes. 
 Este día quiero agradecer el tener vida, 
el poder respirar, saltar, caminar, regar 
una flor,y muchas cosas más
 que la vida me ha regalado.  

Sentirse bien con uno mismo 
es algo que no tiene precio ni 
comparación alguna.
  
A todos les deseo que 
disfruten de este  maravilloso día.

★GraCiaS PoR SeR uNa Es TreLLa De LuZ eN Mi ViDa★ 
Si te gusto comenta & comparte!!
En serio, puedes compartir lo que quieras!!
Que hermoso  amaneció el día de hoy.

PARA EL PAPÁ DE MI HIJO.


Cuando te fuiste pensaste 
que era la mejor decisión de tu vida, 
que dejabas todo lo malo atrás y te embarcabas
 en una nueva aventura.
Espero así haya sido, que todo
te haya salido como lo pensaste.
Mientras tú salías de nuestras vidas, 
de la de tu hijo y la mía , pase muchas noches 
en vela, llorando y pidiendo 
a Dios que volvieras. 
Sólo miraba a mi hijo y decía:
“Dios dame fuerzas, por que no podré sola”,
 día a día pensaba cúal había 
sido mi error para alejarte de nosotros.
El tiempo ha pasado y el dolor terminó, 
hoy entiendo que sí, tomaste la mejor decisión, pero no 
para ti, si no para nosotros , comprendí que no merecemos 
a alguien como tú a nuestro lado, por que tu no sabes
 el significado de la palabra “Familia”.
Mientras tú estás con alguien más , nosotros
nos tenemos la una a la otra
en las buenas y en las malas,
y cada día nos embarcamos 
en una nueva aventura , 
así como hemos llorado también 
hemos reído. Tú no sabes lo 
que se siente que te despierten 
con un beso y te susurren 
“te quiero mucho mami”.
Tampoco sabes la adrenalina 
que se vive al ver a mi hijo
lograr algo nuevo y la satisfacción 
al verlo aprender algo nuevo cada día, 
por creer que te embarcabas 
en una nueva aventura , 
te estas perdiendo las mejores 
aventuras de tu hijo y sobre 
todo los mejores momentos.
No te puedo negar que el miedo 
en mi esta latente por que no 
soy perfecta y puedo cometer muchos errores con mi hijo pero
 estoy completamente Segura que 
mi padre Dios no me deja ni 
me dejará, de su mano y como 
hasta ahora me ha dado las fuerzas para llevar los dos papeles
 de “PADRE Y MADRE "
lo seguirá haciendo hasta el último día, 
para poder hacer de mi hijo,una persona de bien.
No te reprocho nada, por que con el 
hecho de estar sin el ya tienes suficiente, 
sólo quiero agradecerte por no seguir a nuestro
 lado para arruinarnos la vida, 
por dejarme ser una “MADRE SOLA” 
y así tener el amor de mis hijo, solo para mi. 
Y no te preocupes que no le hablaré mal de ti, pero tampoco bien 
por que no mereces ni siquiera que mencione tu nombre, 
solo le diré lo que necesite saber.
De ti depende la constancia que tengas en la vida de mi hijo y como
 te vea, el “Respeto” te lo ganas tú, no se lo puedo imponer yo.
Que Dios te bendiga y que la vida te
de lo que te mereces y te has ganado 
a pulso con tus acciones, por que nosotros escribimos nuestro
 propio destino y recibimos lo que damos.
Espero que aún sigas pensando que tomaste 
la mejor decisión de tu vida…….

👩Orgullosamente:
MADRE SOLA

EN UN PUEBLO DE CHINA VIVEN ACTUALMENTE TODAS MUJERES RAPUNZEL. ELLAS GUARDAN UN GRAN SECRETO: ¡LAS CANAS LES APARECEN LUEGO DE LOS 80 AÑOS! MIRA COMO LO HACEN…


Las mujeres del pueblo Huangluo, al sur de china, tienen una extraña costumbre: ellas llevan su cabello tan largo como Rapunzel. La razón te sorprenderá…

Para la costumbre de este pueblo, el cabello de una mujer representa salud, fortaleza y buena fortuna. Cuanto más largo lleven el cabello las mujeres, mejor vida tendrán.

Ellas acostumbran tener el cabello recogido hacia adelante pues éste llega a medir hasta 2 metros de largo.

Sin embargo este no es el único dato interesante al respecto ya que el peinado que ellas lleven determinará el status social que cada mujer tiene dentro de la comunidad.

Así, si una mujer tiene el cabello cubierto en su totalidad por un pañuelo, esto significa que es soltera y está en la búsqueda de un esposo (al que sólo se le permitirá el privilegio de ver su larga cabellera). Si lleva el cabello recogido como si fuese una bandeja, entonces se trata de una mujer casada pero sin hijos. Por el contrario si es casada y tiene hijos debe llevar cubierta la parte del frente del cabello.



Por otra parte estas mujeres pueden cortarse el cabello una sola vez en su vida al cumplir los 18 años de edad. Luego ese mechón de cabello es regalado a su abuela quien lo guarda hasta que ella contraiga matrimonio, entonces se le entrega este mechón a su marido.

Pero ¿Cuál es el secreto de estas mujeres para conservar una cabellera tan abundante, hermosa y libre de canas? El secreto es el agua de arroz. Ellas lavan su cabello con agua de arroz pues saben que contiene antioxidantes, minerales y vitamina E. Estos componentes ayudan a que su cabello se vea brillante, suave, fuerte y muy saludable.

Por otra parte ellas saben que el agua de arroz ayuda a disimular las arrugas de la piel y eliminar las cicatrices, lo que beneficia notablemente el aspecto de su piel.

¡Qué interesante descubrimiento el de estas mujeres! ¿No lo crees?

2015, EL AÑO DE EMMA WATSON: MIRA TODAS LAS COSAS QUE DIJO


Emma Watson ha dejado en claro que no es solo una cara bonita. Trabaja como actriz desde la edad de 11 años, se graduó de la universidad de Brown con un licenciatura en Literatura Inglesa y es Embajadora de la Buena Voluntad en la ONU Mujeres, nada mal, ¿no creen?

La actriz ha dicho muchas cosas este año y por eso hemos hecho una lista con sus mejores frases para que se sientan inspirad@s y no dejen caer los brazos nunca

1.-"Las mujeres sienten que necesitan permiso...nosotras necesitamos liderar y cambiar eso."

2.-"Si apoyas la igualdad, entonces eres feminista. Disculpa que te lo diga, pero eres feminista."

3.-"La feminidad necesita se acogida donde quiera que esté, bien sea que esté en un hombre o en una mujer, o en una persona no conforme con su género."

4.-"Suena como algo ridículo, pero estoy muy interesada en la verdad, en encontrar formas de ser desordenada, e insegura, y con defectos, e increíble y genial, y completa, todo eso en uno."

5.-“No dejes que nadie te diga qué puedes o qué no puedes hacer o alcanzar. No lo permitas."

6.-"A los 25, por primera vez en mi vida, siento que tengo un sentido de mi misma con el cual estoy cómoda. En realidad tengo cosas que quiero decir y ser mi versión más auténtica."

7.-"Quiero ser una mujer del renacimiento. Quiero pintar y escribir. Y por sobre todas las cosas, quiero continuar actuando. Simplemente quiero hacerlo todo."

 8.-"He experimentado el sexismo ya que he sido dirigida por por directores hombre en diecisiete oportunidades y solo dos por mujeres. De los productores con los que he trabajado, trece ha sido hombres y solo una ha sido mujer. Pero soy afortunada: siempre insistí en ser tratada igual y generalmente he ganado esa igualdad."


9.-“Las mujeres comparten este planeta 50/50 y ella son poco representadas, su potencias no está siendo explotado."

10.-"Conviértete en un ingeniero”, le respondió a una chica que le preguntó vía Twitter, “Mi padre dice que no puede ser ingeniero porque esa es una profesión para hombre, ¿qué puedo hacer para cambiar eso?”

Educación Financiera Genera Nuevas Oportunidades de Negocios para las Mujeres.

Decía Einstein que es imposible esperar que los resultados cambien, cuando los procesos son los mismos y en torno a ello, Ana Cortés, directora de la empresa Creadores de Exitos y organizadora de la primera  Expo Educación Financiera que se celebró en la Ciudad de México el pasado 23 y 24 de noviembre, junto con 5 asesores de los inversionistas Robert Kiyosaki y Donald Trump, Darren Weeks, Clay Stevens, Tom Wheelwright, Lisa & Josh, enumeraron y explicaron conceptos de negocios y finanzas que explican el funcionamiento de la economía tanto mundial como mexicana, los obstáculos por los que atraviesan empled@s, empresari@s y pymes, los retos personales que hay que vencer, como aprovechar el sistema, leyes y normas a favor de un proyecto, etc.
No es casualidad que la estadística se haya convertido en un patrón repetitivo en el que 4 de cada 5 empresas, tengan que cerrar en sus primeros años de operación. Y muy a pesar de que propuestas de capacitación bancarias y de gobierno, han surgido para apoyar a empresari@s, pymes y pequeños negocios, el patrón continúa repitiéndose, luego entonces habría que preguntarse si los procesos están funcionando o si lo que necesita la población es un cambio de paradigna, un replanteamiento de la educación y la integración de una nueva forma de ver los negocios, las inversiones, los procesos financieros y de capitalización, para poner en marcha una compañía.

Muchas mujeres han tenido la iniciativa de ponerse al frente de negocios, empresas y compañías, adquiriendo la responsabilidad de sacarlas adelante, para y junto con sus familias, por eso es importante darse cuenta que si los patrones se repiten y los negocios siguen quebrando, es importante visualizar opciones alternas que rompan este inminente círculo recurrente.
Y lo que pudimos ver en el pasado evento e Educación Financiera a decir de Ana Cortés y los conferencistas invitados, es una propuesta distinta, que desmenuza claramente, los procesos necesarios para emprender nuevos negocios, compañías, inversiones, etc. Y entre los objetivos que Ana Cortés plantea a lograr al educarse financieramente son:

Liberar la mentalidad de abundancia
Generar nuevas oportunidades de negocio
Desarrollar seres humanos integrales
Desarrollar negocios con propósito
Fomentar a través de actividades vivenciales la mentalidad de empresario
Enseña a tener un mejor enfoque
Poner a prueba el carácter, las emociones y los elementos críticos para crear buenos negocios
Fomentar el liderazgo y la visión
Es hora de que los Latinoamericanos y en especial los Mexicanos, se ocupen de su educación financiera y desarrollen un plan de negocio, que les permita obtener la libertad financiera, es momento de hacer algo, las personas tiene que tomar el control y la responsabilidad de su vida, de su educación y de sus finanzas, dice Ana.


tenemos el firme propósito de tener información que te nutra tu conocimiento, que te ayude a encontrar opciones y a elevar tu calidad de vida, es muy recomendable acercarse a esta información y a este conocimiento, si tienes un empleo y quieres dejarlo para poder estar más cerca de tus hijos, si tienes un negocio y quieres que no pase a formar parte de la estadística, si estás pensando emprender o si ya eres una emprendedora pero quieres que tu negocio tenga crecimiento, tienes que educarte financieramente, existe mucha información, libros, cursos, talleres o incluso en internet, edúcate, prepárate y proponte avanzar con una estructura y cimientos sólidos y dispuesta a hacer lo que sea necesario para alcanzar ese sueño que te has forjado, en beneficio tuyo, de tu familia y… ¿porqué no? de tu entorno.

Y si consideras que alguien más que tu conozcas requiere mejorar sus finanzas personales, no dudes en compartir este artículo con tus amigas y contactos y no te olvides dejarnos tu comentario.

🪽LOS ANIMALES TAMBIEN TRAEN MENSAJES.🕊🐧🐦🦜

Mi abuela decía que ningún animal llega a tu casa por casualidad. Cada visita tenía un significado. No para vivir con miedo. Sino para deten...