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TU CABELLO NO ES CASUALIDAD.🙎💇


 CABELLO Y PSICOMAGIA:

Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos, nos brinda la dirección a lo largo de nuestra vida; cada uno de nuestros cabellos nos representa a nosotros mismos, son puntos de conexión fuertes tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu según los pueblos indígenas. 

Los hombres y mujeres de sabiduría han llevado el cabello largo; en cambio en los lugares donde se ha presentado la tiranía en cualquiera de sus formas, el cabello corto ha sido obligatorio y éste, junto a otros factores ha culminado con la derrota espiritual y física de los pueblos.


El cabello tiene su propio lenguaje y carácter, y la forma en que sea peinado es sumamente importante para quien lo porte:


La raya en medio representa la alineación del pensamiento.

La trenza, la unidad del pensamiento con el corazón.

El cabello suelto significa seguridad.

El cabello recogido, convicción.


Actualmente las personas se peinan sin conocer el significado de sus acciones y el estilo en que se use, el cabello es importante pues haciendo a un lado la vanidad o practicidad, la forma en que uno lleve el cabello repercutirá directamente sobre nuestro estado de ánimo.


Adentrándonos al pensamiento de los pueblos indígenas encontraremos que la forma de llevar peinado el cabello era de suma importancia pues de esta manera se describía y anunciaba su participación en diversos eventos: matrimonio o guerra, alegría o duelo. 

A través del cabello y los tocados que se llevaba sobre él se podía saber la madurez de las personas, su estatus en la sociedad o los tiempos de paz y guerra.


Los peinados eran como las estaciones; cambiaban en ocasiones públicas, privadas y ceremoniales. El cabello representaba los pensamientos y el estado espiritual del individuo; mostrando los vínculos y la unidad espiritual de su familia y definiendo la armonía cultural y el alineamiento espiritual de su comunidad.

El cabello representaba los estados de la naturaleza, fluían en línea recta como las cascadas o eran ondulados como el agua del río. 


A los niños indígenas se les enseñaba a lavar y enjuagar el cabello. 

En las enseñanzas de muchas tribus indígenas el cortar el cabello representaba un proceso de duelo o la proximidad con la muerte. 

El cabello era un elemento místico en todas ellas. 

No permitían que nadie tocara su cabello sin su permiso.


Sobre la importancia del cabello largo:


Desde hace mucho tiempo, pueblos de diferentes culturas, no cortan su cabello, porque es una parte de lo que son.

Cuando al cabello se le permite alcanzar su máxima longitud, entonces fósforo, calcio y vitamina D son producidos, y entran en el líquido linfático y finalmente al líquido cefalorraquídeo a través de dos conductos en la parte superior del cerebro. 

Este cambio iónico hace a la memoria más eficiente y conduce a una mayor energía física, mayor resistencia y estoicismo.

Si decides cortar el pelo, no sólo se perderá esta energía extra y nutrientes, si no que tu cuerpo deberá proporcionar una gran cantidad de energía vital y nutrientes para que vuelva a crecer el cabello perdido.

Además, los cabellos son las antenas que recogen y canalizan la energía del sol o (prana) a los lóbulos frontales, la parte del cerebro que se utiliza para la meditación y la visualización.

Estas antenas actúan como conductos para lograr una mayor cantidad de energía sutil, energía cósmica. Se tarda aproximadamente tres años desde la última vez que se cortó el pelo para formar nuevas antenas en las puntas del cabello.


Cabello mojado:

Cuando te recoges el cabello húmedo, tenderá a disminuir y apretar un poco, e incluso romperse mientras se seca.

Una mejor idea es tomar de vez en cuando el tiempo para sentarse al sol y permitir que su cabello limpio y húmedo se seque de forma natural y absorba parte extra de vitamina D.

Los yoguis recomiendan lavar el cabello cada 72 horas (o más frecuentemente si el cuero cabelludo suda mucho). También puede ser beneficioso lavarse el pelo después de estar molesto o enojado, para ayudar a procesar las emociones.


Corte de Pelo:

A menudo, cuando las personas eran conquistadas o esclavizadas, les cortaban su cabello como un signo de esclavitud, impotencia y humillación.

Los huesos de la frente son porosos y su función es de transmitir la luz a la glándula pineal, que afecta la actividad cerebral, así como a la tiroides y a las hormonas sexuales.

Así como tribus y sociedades enteras fueron conquistadas, el corte de pelo se hizo tan frecuente que la importancia del cabello se perdió después de unas pocas generaciones, y los peinados y la moda llegaron a ser el foco.


Cerrando ciclos:

Nuestro cabello como cada célula de nuestro cuerpo tiene memoria, por ello es común que cuando cerramos un capítulo de nuestra vida, nuestro ser nos pida un corte de pelo, inconscientemente se debe a la necesidad de renovación como cuando los árboles sueltan su corteza, hasta que recupere su vitalidad.


Peine de madera

Los yoguis también recomiendan el uso de un peine de madera o un cepillo para peinarse el cabello, ya que ofrece una gran cantidad de circulación y la estimulación en el cuero cabelludo, y la madera no genera electricidad estática, lo que provoca una pérdida de energía del cabello hacia el cerebro.

Te darás cuenta de que, si te peinas desde la frente hacia atrás, de atrás hacia delante, y luego varias veces hacia la derecha y hacia la izquierda, te refrescará, no importa el largo de tu pelo. Todo el cansancio del día se habrá ido.

Para las mujeres, se dice que el uso de esta técnica para peinar el cabello dos veces al día puede ayudar a mantener la juventud, un ciclo menstrual saludable y buena vista.

Si tienes problemas de calvicie, la falta de energía del cabello puede ser contrarrestada con más meditación. Si  estás encontrando algunas hebras de plata (canas) en el cabello, ten en cuenta que la plata o el color blanco aumentan el flujo de energía y vitaminas para compensar el envejecimiento.

Para la salud del cerebro, a medida que envejece, trata de mantener tu pelo lo más sano y natural posible.


Se dice que cuando permites que el pelo crezca en toda su longitud y lo enrollas en la corona de la cabeza, la energía del Sol, el prana, la energía vital, baja en la columna vertebral. Para contrarrestar esa tendencia a la baja, la energía vital Kundalini se eleva para crear equilibrio.


Tu cabello no está allí por error. Tiene un propósito.


Los seres humanos necesitamos rituales para entender ciertas cosas.  Y a cada ritual le asignamos poder que va más allá de las explicaciones objetivas.


¿Se los demuestro?


Muchas personas al levantarse, se programan para alcanzar a bañarse,  tomar desayuno, y programar su llegada temprano al trabajo.  Cuando despiertan tarde, no alcanzan a tomar desayuno, y durante la mayor parte del camino repiten fantasías sobre su llegada tarde.  Sienten que al no cumplirse ese “ritual de la mañana: ducha + desayuno + llegar temprano” ya no empezaron con el pie derecho el día.


Otros compran cuadernos nuevos, aunque tengan cuadernos a medio uso, para  empezar el año escolar en la universidad, pues asocian el nuevo cuaderno a un nuevo ciclo.

Y así hay muchos comportamientos rituales,  que están llenos de significados personales con los que acostumbramos a movernos en el mundo.


La psicomagia comprende esta forma de funcionar del ser humano.  Entiende que pese a que estamos en la era de la razón, somos seres compuestos de muchos aspectos y necesitamos que nuestras acciones tengan un significado, necesitamos algo que nos permita materializar acciones internas para sentir que estamos actuando sobre ellas, por ejemplo escribir una carta de cierre de ciclo, o lanzar una piedra de preocupaciones a un río.


Estas acciones cargadas de intención, actúan mágicamente, pues somos seres llenos de chispa divina, hechos a imagen y semejanza del creador para transformar la realidad que vivimos en función de nuestro crecimiento, aprendizaje y felicidad.

Desde este paradigma, y en continuación al artículo de “Cabello Mágico y Espiritual”, quisiera enseñarles algunas acciones de psicomagia con el cabello:


1. Lavado de cabello psicomágico

El cabello tiene funciones más elevadas que hacernos ver bien.

El ducharse y lavarse el cabello, puede ser un momento espiritual si lo intencionamos. 

 No necesitamos una meditación de 2 horas diarias para mejorar nuestra vida Espiritual, sino encontrar a la divinidad en cada esquina de nuestro día a día.

El ducharte es un momento para ti. 

Mientras te duchas, trae un recuerdo feliz a tu mente,con todos sus detalles. 

Luego lleva toda esa energía de alegría y amor a tu corazón. Siente el agua que corre por tu cuerpo y como los aromas inundan el baño.  

Agradece por la limpieza de todos tus cuerpos a través del elemental del agua. Bendice tu cabello por las propiedades de antenas receptoras de energía espiritual y bendice todo tu cuerpo.


2. Corte de Cabello psicomágico

El cabello por su lento crecimiento, nos acompaña en muchos ciclos.  

Cuando vayas a cortarte el pelo, mientras lo cortan agradece todo el aprendizaje de tus buenas y malas experiencias, e intenciona cortar con todas toda la energías de baja frecuencia asociadas a todas las experiencias que vivió tu cabello contigo.  

Intenciona que a través de las tijeras se cortan todos los cordones energéticos que te atan a través del apego, miedo, enojo o cualquier emoción de baja frecuencia a otras personas y lugares. 

Cuando veas tu nuevo pelo ya cortado, bendícelo y pídele que te ayude a canalizarla energía divina y a llenarte de huellas de bellas y felices experiencias.

LA MÁGIA DE LA RUDA.🍃

 

Una mujer sabia me dijo: "Mi madre siempre usaba ruda. Así que llegué a mi casa, le pedí los dones a la planta, y al colocarla contra mi cuerpo, comencé a sentir como las cargas se liberaban..."


Usos mágicos de la ruda.


Colocar hojas de ruda sobre la frente elimina los dolores de cabeza. Entre los amuletos más eficaces, esta planta silvestre de olor tan característico posee un altísimo valor talismánico.


Su poder es muy eficaz para proteger contra todo tipo de brujería, contra el mal de ojo, la envidia y las influencias negativas.


Llevar una hoja en la cartera o en la billetera trae buena suerte.


El amuleto debe confeccionarse guardando hojas de ruda en un pequeño saco de tela roja cosido con hilo también rojo.


Este saquito debe llevarse siempre encima.


La variedad que hay que utilizar para los amuletos es la conocida como "ruda macho", es decir la de hoja más pequeña.


En Castilla, se la considera una de las plantas benditas y en el norte previene contra los malos espíritus


Llevar ruda alrededor del cuello ayuda a la recuperación de enfermedades y además ahuyenta futuros problemas de salud.


La ruda se pone en inciensos con fines curativos.


Aspirar ruda fresca despeja la mente en los asuntos amorosos, ayuda a los interesados a ver con más claridad al objeto de su afecto y mejora los procesos mentales.


La ruda añadida al baño, rompe todos los hechizos y maldiciones que puedan haber sido lanzados contra uno.


Es protectora cuando se la cuelga de la puerta se pone en saquitos, y, si se frotan las hojas frescas contra el suelo, devuelve cualquier hechizo negativo que haya sido enviado contra uno.


Los romanos comían ruda para protegerse del mal de ojo, y esta planta también se llevaba para inmunizar al portador contra venenos y todo tipo de enfermedades.


Se emplea una rama de ruda fresca para salpicar agua de sal por toda la casa; así se limpia de energía negativa.


Mezclar jugo de ruda fresca con el rocío de la mañana y esparcirlo en círculo alrededor de uno, sirve de protección, bien por deseo ó necesidad.


La ruda es otra planta de la que se dice que crece mejor cuando es robada, y, verdaderamente, su presencia en el jardín lo embellece y lo protege.

HACERLE EL AMOR A UN VARÓN.

 

Muchas dicen que los hombres no saben como  provocar un orgasmo y tú si sabes hacerle el amor a un hombre?...

No querida, esto no se trata de brincar y brincar, ésto se trata de algo más que hacerlo llegar, a ellos también hay que regalarles chocolates, versos y  poesías, hacerle el amor a un hombre amiga mía, también es preguntarle cómo estuvo su día, mandarle mensajes bonitos en las mañanas, en la tarde y a medio día...

Quieres que ese hombre te vuelva a buscar, te haces la interesante por darle lo que cualquiera le pueden dar...

Ya ves? No es tan fácil como crees, para hacerle el amor a un hombre también debes de ser una romántica empedernida, una chef, una experta en modas, una enfermera y una niñera por si se enamora, porque son así, como niños cuando se sienten amados, te conviertes en su mundo...

Además, deberás ser su paño de lágrimas, su amiga y confidente, ellos rara vez lo aceptan pero también son débiles, también sufren por una mentira y por el desprecio de una mujer, también son engañados y traicionados, también llegan a sentirse usados por tu inmaduréz...

Los hombres también necesitan que los invites a un café o a tomar una copa de vino, también les gusta pasear y sentirse protegidos...

Te recuerdo que para algunos, no todo es së-xø por placer, también les gusta hacer el amor, que le esparzas tus caricias y besos en su cuerpo porque al igual que tú ellos también pueden tener complejos...

Para hacerle el amor a un hombre, también debes quitarle los miedos, desnudarle el alma, conocer sus temores y ayudarlo a alcanzar sus sueños...

Debes alegrarte de sus alegrías y llorar junto a él sus tristezas y derrotas, porque te repito, los hombres si lloran... 

Le harás el amor a un hombre, cuando en público, sin miedo y sin pena, le agarres su trasero picaramente o le digas un piropo...

Le habrás hecho el amor, cuando a media noche lo abrigues del frío en tu pecho, no habrá mejor cobija para él...

Amiga, has que ese hombre te piense en cada amanecer, que sin ningún motivo diga tu nombre durante el día, que recuerde tus locuras y se le escape una sonrisa, has que su mayor motivación sea el visualizarte en su futuro y que al verte, se le olvide que tuvo un mal día...

Dedicale canciones, aferrate a su espalda en un abrazo, que sienta tu alma y lo mucho que lo amas y te importa, porque si piensas que menearte rico, tocarlo rico, o brincarle rico, era hacerle el amor, estás equivocada!...

No hay mejor manera de hacerle el amor a un hombre que ganandote un espacio en su corazón, porque un espacio en su cama lo tiene cualquiera.

Nada como encontrarse el uno al otro.

NAMASTE🙏

Adelgazar sin dietas: El estrés, el gran culpable de tus kilos de más


Él es uno de los grandes culpables de que ahora mismo no tengas el peso que deseas, pero pocos lo saben. Él es un gran saboteador de emociones. Es un “acumulador de grasas”. Es el causante del 80% de las enfermedades y problemas de salud. Y lo peor de todo es que absolutamente todos estamos expuestos a él.

 Te hablo del estrés, y su relación con tu peso podría resumirse así: cuanto más estrés, más difícil resulta bajar de peso. Aprender a controlarlo es tan importante como los alimentos que consumes, pero eso es solo una pequeña parte de lo que aprenderás en este vídeo controversial [Solución Click Aquí]  donde descubrirás las 5 grandes verdades que te impiden adelgazar, y lo más importante: cómo combatirlas para comenzar a bajar de peso (el vídeo va a estar disponible durante poco tiempo, pero puedes acceder a él totalmente gratis dejando tu nombre y dirección de correo electrónico AQUÍ). [Solución Click Aquí] Básicamente, si quieres adelgazar sin dietas (y no volver a recuperar el peso) es muy importante que sepas cómo reacciona tu cuerpo ante la presencia del estrés. Y eso es lo que vas a prender en este artículo Adelgazar sin dietas: La importancia de tu mente para bajar de peso ¿Qué pensarías si alguien te dijera que para bajar de peso no solo debes enfocarte en lo que comes sino también en lo que piensas? Esa es una de las bases del éxito para adelgazar, y son MUY POCOS quienes tienen eso en cuenta (por eso te recomiendo que si todavía no viste el vídeo lo hagas ahora AQUÍ [Solución Click Aquí] en él aprenderás la gran causa por la que jamás podrás adelgazar… A no ser que la comprendas). Mientras la inmensa mayoría de planes de adelgazamiento se basan en prohibir alimentos y limitar las cantidades, decenas de investigaciones han demostrado la importante conexión que existe entre cuerpo y mente para lograr resultados eficaces y duraderos. Pero, ¿cómo actúa el estrés para que no puedas bajar de peso? El Código Gabriel y la hormona del estrés: el enemigo para bajar de peso Todo empieza cuando tu cuerpo empieza a notar los efectos del estrés. En situaciones de tensión tu cuerpo está programado para liberar cortisol (conocido también como la hormona del estrés), así que envía una señal al cerebro indicando que los músculos necesitan energía extra para poder sobrellevar esa situación de estrés. En realidad funciona como un mecanismo de emergencia donde tu cuerpo entiende que necesita energía urgentemente, cambiando así su metabolismo. Como resultado, abandona la tarea de reparación y creación de tejidos para centrarse en enviar energía a los músculos. Eso puede hacerlo de dos maneras: ante una situación de estrés aislado o ante situaciones continuas donde constantemente aparece la tensión, que es lo que se conoce como estrés crónico. En los dos casos ocurre lo mismo salvo una “pequeña” diferencia: a más estrés, nuestro cuerpo libera más cortisol. ¿Y qué funciones tiene el cortisol? Entre otras transformar los lípidos en ácidos grasas, facilitando así la producción de grasas. ¿Y dónde se acumulan principalmente esas grasas? Depende de la persona, pero la mayoría de las veces en el abdomen. Curiosamente, la parte del cuerpo donde la mayoría de personas concentran mayor índice de grasa. Y así es, principalmente, como el estrés acaba por determinar nuestro éxito en el proceso de adelgazar. Interesante, ¿verdad? Pues esa es solamente uno de los muchos factores que la mayoría de dietistas no tiene en cuenta y que están impidiendo que logres el peso que deseas. Pero hay muchos otros factores emocionales, físicos y del ambiente que no permiten que logres el peso ideal aunque sigas la mejor dieta. Y eso es lo que aprenderás en este vídeo gratuito [Solución Click Aquí] (es bastante controversial, así que te recomiendo que lo veas cuanto antes porque no sé hasta cuándo estará disponible. Entra aquí para acceder a él). [Solución Click Aquí]. Y si te ha gustado este artículo recuerda compartirlo en las redes sociales, para que más mujeres puedan adelagar sin dietas y resolver el problema de peso causado por estrés.

7 beneficios de la lectura que la convierten en el mejor hobby


“Los libros son el más silenciosos y constante de los amigos, son los más accesibles y el más sabio de los consejeros y el más paciente de los docentes.” Una cita de Charles William Eliot absolutamente cierta! Mediante la lectura no sólo adquieres conocimientos sino que también se convierte en fuente de auto-conocimiento. A continuación te enumeramos algunos beneficios de la lectura y las razones por las qué la lectura es el mejor pasatiempo.

Te da el conocimiento,
De los mayores beneficios de la lectura, y lo que le convierte en la razón más obvia para leer es el conocimiento que te aporta. Si lees un libro al menos una vez a la semana, serás capaz de obtener un amplio conocimiento de las cosas y las situaciones. Este conocimiento que adquieres al leer siempre te será útil en propósitos prácticos de la vida. La lectura ayuda a mejorar tu coeficiente intelectual, que de nuevo es una ventaja añadida.

Mejora tu vocabulario,
Si adquieres el hábito de leer un libro con regularidad, seguro uno de los beneficios de la lectura que obtienes es que mejorarás tu vocabulario en gran medida. Los libros publicados son examinados a través del proceso de publicación para el vocabulario y la gramática. Cuando lees un libro con una buena gramática, te ayuda a mejorar tu vocabulario.

Mejora la comunicación,
Otro de los beneficios de la lectura es que en realidad puede ayudarte a mejorar tus habilidades de comunicación. Las personas que les gusta leer poseen mayor confianza cuando hablan. Si tienes buenas habilidades de lenguaje, de forma natural te ayudará a aumentar la confianza en ti mismo.

Reduce el estrés,
Si llegas a hacer de la lectura un hobby, tus niveles de estrés disminuirán. Este es otro de los grandes beneficios de la lectura, el estrés se ha convertido en un problema común en la sociedad actual a causa del trabajo, el ajetreo y la conciliación de la vida. Cuando te tomas el tiempo para leer, te olvidarás de todo y quedas absorta en ella. Esto desvía tu mente de los trajines diarios, lo que a su vez reducirá tu estrés.
Mejora la memoria y estado de ánimo,
La lectura es como un reforzador instantáneo del humor.

Leer te ayuda a olvidar todo lo que te rodea, lo que a su vez elevará tu estado de ánimo. Leer libros de auto-ayuda y superación personal, por ejemplo, te puede ayudar a pensar en positivo. Mediante los beneficios de la lectura al leer un libro de actitud positiva, aprenderás a  no pensar en las cosas y las situaciones negativas. También te ayuda a mejorar tu memoria en gran medida y a aumentar tus nivel de concentración.

Persigue la soledad lejos,
Cuando un libro se convierte en tu mejor amigo, poco mas necesitarás en la vida. Los beneficios de la lectura son que te ayuda en momentos de soledad y te sientes triste. Coger un libro y leerlo te hará sentirte mas relajada. Su lectura te hará que no te sientas sola, eso si, recuerda tener siempre un buen libro a mano.

El mejor compañero de viaje,
Para un viaje, déjate acompañar por tu mejor amigo, un buen libro. Los viajes y la lectura son una combinación perfecta, ganas en conocimiento y estarás acompañada todo el camino.

Y en Sentido de Mujer tenemos esta gran misión de traerte herramientas de información útiles que puedas aplicar a tu vida diaria y vivir más feliz, con mayor calidad y en plenitud, estamos totalmente conscientes de que la información es poder y por ello, encontrarás directamente en la Revista recomendaciones de libros, métodos, cursos, etc.

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Dime donde te Besa y sabrás que quiere de ti.



No cabe duda que para dar besos hay muchísimas opciones diferentes, y además, entre gustos y sabores, también existen muchas partes del cuerpo dispuestas para besar, pero lo que no sabes es que cada tipo de beso tiene un significado oculto que no puedes dejar de descubrir.

¡No te pierdas esta nota!

Beso en la mejilla: Es uno de los más tiernos, transmite afecto y apoyo, pero no representan más allá de una sincera y bonita amistad, así que si ese galán suele besarte ahí, no te entusiasmes mucho porque “te quiere, pero como amigos".

Beso en la mano: Quiere hacerte saber que te adora, te valora y te respeta muchísimo; además, refleja que confía en ti y siente algo especial contigo.

Beso en la oreja: Sin duda, el hombre que da este tipo de besos es juguetón, así que si recibes un beso en esa zona, seguramente él lo único que busca es jugar contigo y tener momentos de aventura, pero probablemente no te quiera para una relación seria.

Beso en la frente: Es uno de los que más transmite sentimientos, representa ese gesto con el que intenta hacerte saber que desea protegerte y no quiere lastimarte nunca, que se preocupa por tu bienestar y seguramente es una compañía leal que nunca te fallará.

Beso en los labios: Este beso significa que esa persona está interesada en ti por completo y se imagina un futuro a tu lado, si al recibirlo él mantiene los ojos cerrados, quiere decir que es un beso muy sincero y se entrega completamente a lo que hace. Su mejor significado es EL AMOR.
Beso en la cabeza: Si te besa de esta manera es porque siente una necesidad de tenerte a su lado para siempre.

Beso en el cuello: Este es el beso más seductor y puede sellar el amor entre ambos, si ese galán te da un beso en el cuello, ten por seguro que tiene intenciones pasionales contigo.

Beso con abrazo: Es cierto que un beso por si solo puede significar mucho, pero también debes fijarte en los gestos que lo acompañan; por ejemplo, si él te abraza mientras se besan, quiere decir que siente una total entrega y afecto hacia ti y que además, le encanta tenerte cerca.

Beso en la nariz: Además de ser algo tierno y lindo, más allá de eso, quien te besa en esa zona realmente siente celos de ti, lo que quiere decir que no quiere perderte.

¡Ay los besos! Estos besos hablan por sí solos sin necesidad de estar acompañados de un "te quiero" o un "te amo” y permiten emitir un sinfín de mensajes sin emitir una sola palabra, unas veces tiernos y otras veces llenos de picardía… Ahora ya sabes que quieren de ti al besarte.

10 Acciones que Disminuyen el Óptimo Funcionamiento del Cerebro -


Normalmente se dan a conocer muchas recetas para mejorar el funcionamiento del cerebro y revitalizar  el órgano del que depende todo el resto del cuerpo humano, el cerebro. Pero pocas veces  nos enteramos de  las acciones o actividades  que debemos  evitar para el óptimo funcionamiento del cerebro. Por ello hemos recopilado las top 10 a evitar en favor de nuestro cerebro.


1.-No desayunar. Las personas que no toman su desayuno poseen un bajo nivel de glucosa en la sangre. Eso es malo. Esto produce   una insuficiencia de nutrientes al cerebro y que termina provocando una degeneración del mismo. Lo que por ende disminuye el funcionamiento del cerebro.


2.-Comer en demasía. Comer en exceso hace que de las arterias del cerebro se endurezcan, lo que resulta en una disminución del funcionamiento del cerebro. Por eso usted podrá notar que le resulta difícil concentrarse bien incluso con  un rompecabezas si usted ha comido por encima del límite.


3.-Fumar. El fumar no sólo daña los pulmones, sino también afecta el funcionamiento del cerebro. La nicotina de los cigarrillos contiene algunas sustancias que causan la disminución del tamaño del cerebro. Si esto continua, incluso  podría desarrollar la enfermedad de Alzheimer.


4.-El alto consumo de azúcar. Demasiado de cualquier cosa no es saludable. Poseer niveles altos de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición.  Esto también puede interferir en el desarrollo de la capacidad cognitiva. Por lo tanto, no es recomendable, especialmente para los niños, ni  golosinas ni las gaseosas.


5.-La exposición de la contaminación atmosférica- Aunque no es un una elección voluntaria, ya que siempre estamos expuestos a la contaminación, es una de las principales causas de daño cerebral. Es un hecho que el cerebro es uno de los principales consumidores de oxígeno en el cuerpo. La inhalación de aire contaminado disminuye el suministro de oxígeno, dando lugar a una disminución de la eficiencia cerebral.


6.-La falta de sueño o privación del sueño. El sueño es esencial para el óptimo funcionamiento del cerebro. Permite al cerebro descansar de todo el trabajo duro hecho en todo el día. La privación del sueño, a largo plazo, acelera la muerte de las células cerebrales.


7.-Dormir con la cabeza cubierta. Esto es muy poco saludable. Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye la  de oxígeno, esto  termina provocando  efectos perjudiciales para el funcionamiento cerebro al no obtener suficiente oxigeno.


8.-Hacer trabajar el cerebro cuando estamos enfermos. Esto es muy común entre estudiantes y profesionales por igual. Ir a la escuela o a la oficina, mientras que se esta enfermo y hacer trabajar el cerebro… ¿Sabía usted que trabajar duro o estudiar mientras se esta enfermos disminuye la efectividad cerebral y también daña el cerebro? Bueno, ahora lo sabe.


9.-Falta de pensamientos estimulantes. Pensar  es la mejor manera de entrenar nuestro cerebro. Tener conversaciones sensatas o escribir algunos ensayos es muy saludable. El chisme, hablar cosas sin sentido o tonterías no lo es. Siempre es bueno tener pensamientos estimulantes para evitar la contracción del cerebro y lograr que el funcionamiento del cerebro sea más óptimo.


10.-Hablar Raramente. No hay nada mejor que ser comunicativo. Las buenas conversaciones no sólo son saludables sino que promueven el desarrollo intelectual. Y no se trata de hablar cualquier cosa (como se menciona en el punto 9), sino de ser sociable, amable e interactuar con otros con temas como  una noticia controversial, compartir un problema matemático que le ha sacado ronchas,  una novela que este leyendo, etc.


Estamos seguras de que si pones en práctica esto consejos que te damos, y adicionalmente pones en práctica todos los métodos para ejercitar tu mente, tendrás un óptimo funcionamiento del cerebro, te sentirás mejor mental y emocionalmente, además de te podrás evitar muchas enfermedades que sabemos afectan al funcionamiento del cerebro.


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¿Qué es una mamá?❤💋



Mamá es esa SEÑORA que lleva en el bolso un pañuelo con mis mocos,
un paquete de toallitas, un chupete y un pañal de emergencia , por si acaso.

Es ese COHETE tan rápido que va por la casa disparado y que está en todas partes al mismo tiempo.

Es esa MAGA que puede hacer desaparecer lágrimas con un beso.

Es esa FORTACHONA capaz de hacerle frente a cualquiera, por defender a sus criaturas (de 0 a 50 años) y levantar con un solo brazo mis 15 kilos.

Es esa CAMPEONA DE ATLETISMO capaz de llegar en décimas de segundos, para evitar que me caiga.
Es esa SEÑORA con el pelo de dos colores que dice que en cuanto tenga tiempo, solo un poco de tiempo, va a la peluquería.


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Es esa CHEFF, capaz de hacerme la cena con dos tonterías que quedaban en la nevera aunque ella se quede sin cenar.

Es ese MÉDICO que sabe con solo mirarme si tengo fiebre, cuánta y lo que tiene que hacer.

Es esa ECONOMISTA que se pone la ropa de hace cientos de años para que yo vaya bien arreglad@.

Es esa SONÁMBULA que puede levantarse dormida a las 3 de la mañana, mirar si me hice pis, cambiarme el pañal, darme el jarabe para la tos, un poco de agua, todo a oscuras y sin despertarse.

MAMÁ es aquella mujer que jamás se dio cuenta que envejecía, por ver a sus hijos realizarse, llorando de noche porque ya tienen alas y dentro de poco dejarán el nido para buscar otro y de día sonríe para que los hijos no tengan remordimiento al dejarla

LA VES ?... ES AQUELLA, LA MAS GUAPA, LA QUE SIEMPRE SONRÍE Y TE MIRA CON TANTA TERNURA...
El objetivo de esta pagina es que te rías, y lo más importante te reflexiones diviertas...😘
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HAY UNA INCREÍBLE ONDA AMOR.



En todo el mundo,se extiende por el planeta Tierra.

Así es todo el mundo, el amor se está extendiendo rápido. Tan rápido de lo que no se puede detener. Se cree que se originó en el corazón de cada ser ya existente en el planeta Tierra, y eso es lo que lo hace tan potente e implacable.

Las fuentes dicen que este amor es el estado natural de la humanidad-por lo tanto, sólo tiene sentido que llegara el momento en que nadie más podría superar la poderosa fuerza del amor - estallando en una poderosa toma-desde el corazón de cada ser.

Aunque mucho lo ha intentado, y-muchos han hecho parecer a la humanidad que el amor ya no era la fuerza más fuerte del universo. Pero el amor ha salido de la remisión amigos, y es implacable.

Traído por los recientes acontecimientos llevando a la humanidad a un bajo de todos los tiempos, el escenario estaba establecido para la última ecuación de alquímica cósmica para jugar en masa.

Se ha informado que el amor ya está mucho más allá del estado viral. Parece que está enredado con cada célula de cada cuerpo y está irradiando ahora mismo-de las espirales de ADN de todo-su campo de curación y transformador del AMOR.

Está dominando el campo corporal ahora de todas las respuestas de aceptación humana nunca antes vistas en la celda humana.

Deberías ser capaz de reconocer este brote global de amor en tu propio cuerpo, aunque al principio puede ser claro ya que algunos síntomas imitan módulos de realidad anteriores.
TEN EN CUENTA:

* Aumento de sensibilidad.
* Emociones altas.
* Palpitaciones del corazón.
* Miedo (generalmente acompañado de una sensación de poderoso cambio).
* Insomnio como cuerpo recibe recuerdo de alta frecuencia.
* Confusión.
* Me siento aturdido o débil.
* Explosiones de risas o tonterías.
* Aumentó la compasión.
* Necesito ser sincero.
* Más fuerte sentido de sí mismo.
* Necesito más o menos comida.
* Nuevos intereses en el trabajo benéfico.
* Fácil de invocar lágrimas.
* Sanaciones milagrosas.
* Conexión corporal profunda.
* Mayor comprensión.

Se espera que los síntomas cambien mientras la tierra integra este increíble adelanto de la vibración del amor-liberado desde el núcleo de cada humano.

Los guardianes anteriores de la matriz del miedo están respondiendo con una etapa de salida simbólica o real, ya que sus sistemas pueden no ser compatibles con la frecuencia del amor ahora estableciendo en y a través de todos y cada cuerpo de la tierra.

Si encuentras esta fase incómoda se recomienda hacer uno o más de los siguientes:

* Duerme más
* Baile baile
* Respira hondo
* Ríe
* Hacer amor
* Camina y juega en la naturaleza
* Canta
* Bebe más agua
* Nadar
* Date un baño
* Fumar cannabis
* Recibe un masaje
* Acurrucarse
* Canalizar energía en el arte
* Conéctate con un animal

Haz lo que te inspire y te ayuda a sentirte bien.

Hay cura absolutamente cero conocida en toda existencia para este amor. Está aquí para quedarse. Si estás aquí, tu cuerpo tiene la capacidad de mantener la medida completa de este amor. Por favor, espera para la integración completa.

No hay necesidad de temer. Repito - este amor es increíblemente contagioso y sin embargo, el resultado de sucumbir a este amor que abre el corazón es una vida mejor, respiraciones más profundas, mayor conexión, niveles de cooperación global y proyectos de alineación creativa local, curación de la tierra y más.

No hay vuelta atrás. No te asustes. Repito no cunda pánico!!! De hecho, alegrarse!

Quítate las máscaras y note los síntomas de este amor en todos los que ves. Su reconocimiento a la toma de amor de otro ayudará al otro en una transición más suave a un mundo que está en resonancia con amor.

Gracias por su tiempo.
Disfruta de tu fase de integración ❤️
#AbreTuMente

🪽LOS ANIMALES TAMBIEN TRAEN MENSAJES.🕊🐧🐦🦜

Mi abuela decía que ningún animal llega a tu casa por casualidad. Cada visita tenía un significado. No para vivir con miedo. Sino para deten...