Hijo, a lo largo de mi vida he experimentando muchos momentos de alegría, pero ninguno como verte crecer día a día. La felicidad de estar a tu lado es inigualable.

Frases de amor para los hijos,dedica
 palabras de amor.

A través de nuestra vida, nuestros hijos son capaces de brindarnos momentos y recuerdos inolvidables. No dejes pasar la oportunidad de recordarles lo especiales que son para ti, utilizando las siguientes frases de amor.

1. Durante los lejanos años de mi juventud, nunca imaginé que algún día llegaría a albergar dentro de mi ser un sentimiento tan profundo como el que ustedes hacer nacer a diario. Ahora que los veo crecer y convertirse en muchachos y muchachas de bien, quiero decirles que el mundo es un lugar maravilloso que los espera; que la felicidad, hijos míos, es una manera de afrontar la vida y no una meta, un camino en el que con cariño voy a acompañarlos.


2. El día que naciste dejé de ser la hija de mi madre para convertirme en la madre de mi hija. Ese día comenzó la vida para ti, y también una nueva vida para mí. Siempre estaré a tu lado.

3. Eres un rayo de sol, que llegó para demostrarme que se puede ser feliz con las cosas más sencillas.

4. Gracias, hijo mío, por iluminarme con la paz de tu sonrisa, por detenerme en mi alocada carrera, ¡por enseñarme a disfrutar la vida!

5. Hija, me llenaste el corazón de sueños y promesas que me hice al verte, al ver tus ojitos tan brillantes y tus manitas tan frágiles, apenas si podía creer que eras mía y solamente mía. Creceremos juntas, iré contigo de la mano.

6. Hijo mío, espero que Dios te llene de sabiduría para conducirte en el camino que Él ha trazado para ti.

7.Hijo, a lo largo de mi vida he experimentando muchos momentos de alegría, pero ninguno como verte crecer día a día. La felicidad de estar a tu lado es inigualable.

8. Hijo, eres mi presente, serás mi futuro y lo mejor que me ha pasado.

9. Hijo, es una verdadera bendición de Dios el que pueda contar contigo en mi vida.

10. Hijo, no sabía que tenía un hueco en mi corazón, hasta que tú llegaste para llenarlo.

11.Hijo, quiero hacer tu sonrisa mía, tus triunfos míos, todo aquello que te de alegría compartámoslo juntos, así como aquello que te hiere y te lástima, aquello que te hace llorar, compartámoslo, lloremos juntos, dame la oportunidad de ayudarte a levantarte.


12. Hijos míos… ustedes son mi orgullo, una esperanza que vibra y un milagro eterno que alimenta mi alma.

13. Imaginaba tu risa y cómo sería tu rostro, desde antes de que pudiera mantenerte entre mis manos. Ahora, te has convertido en el regalo más maravilloso que jamás haya podido recibir.

14. Quiero lo mejor para ti hijo, quiero que lleves en tu corazón todo el amor del mundo, así serás un buen hombre y sabrás que a una mujer se le ama y se le respeta.

15. Tu llegada cambió muchas cosas y me hizo poner en perspectiva muchos de los pensamientos que yo tenía. De hoy en adelante, quiero ser una mejor persona para darte el ejemplo que necesitas, porque ahora has pasado a ser lo más importante.

16.  No importa lo que digas, no importa lo que hagas, no importa donde estés. Yo siempre te voy a amar. Nunca olvides que mi amor hacia ti es incondicional.



Frases de amor para una hija:

“Hija muéstrate al mundo tal como eres, no escondas nada de ti porque eres la mejor persona que el mundo pueda conocer”

“Hija preséntate al mundo como eres, tal como eres serás siempre una excelente persona, esa que un día eduqué para que el mundo te admire”

”Eres una maravillosa hija y estoy seguro que Dios siempre te dará muchas cosas lindas, y el camino aunque sea largo recuerda siempre que puedes contar con todo mi amor y mi ayuda, soy tu padre siempre estaré pendiente de ti.”

Más frases de amor para una hija


Frases de amor para un hijo:

"Hijo, Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera yo, ¿vale? Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo te dirán que tú tampoco puedes. Si quieres algo ve por ello y punto." 

"Desde el día en que naciste sabíamos que serías el hijo ideal. Siempre has sido especial y siempre lo serás."

"Hijo. Crecerás hasta el punto en que ya no podré tenerte en mis brazos, pero siempre habrá espacio para ti en mi corazón"


Paracetamol.

El paracetamol es un paraaminofenol analgésico y antipirético muy eficaz en dolores moderados y para combatir la fiebre.


El paracetamol es un fármaco que pertenece al grupo de los aintiinflamatorios no esteroideos, los AINEs. A pesar de pertenecer a este grupo, el paracetamol no tiene propiedades antiinflamatorias, si no analgésicas y antipiréticas, utilizado principalmente para combatir el dolor moderado y fiebre.
A continuación se explicaran los siguiente apartados relacionados con el paracetamol:

Mecanismo de acción:
Farmacocinética.
Metabolismo.
Efectos adversos.
Interacciones.
Indicaciones.

Mecanismo de acción
Efecto analgésico
A pesar de que no se conoce exactamente el mecanismo de acción de este fármaco, el paracetamol actúa en nuestro organismo obstaculizando la síntesis de prostaglandinas. Inhibe la ciclooxigenasa (COX)  en el sistema nervioso central (SNC). Las prostaglandinas son las responsables, entre otras moléculas, de la sensación del dolor. Al bloquear su síntesis, el paracetamol eleva el umbral de la percepción dolorosa.

Efecto antipirético

La fiebre libera citocinas: IL-1β, IL-6, IFNα y β y TNfα, que incrementan la síntesis de PGE2 a nivel periventricular en la zona preóptica del hipotálamo, lo que aumenta el AMPc y eleva la temperatura corporal. Al inhibir la sístesis de prostaglandinas  a este nivel, el paracetamol consigue disminuir la temperatura corporal, y con ello la fiebre.



La razón por la cual el paracetamol no es antiinflamatorio pero si analgésico y antipirético, es que solamente inhibe la COX 3, localizada a nivel central. Por consiguiente la inhibición de la síntesis de prostaglandinas no sucede a nivel periférico y no puede actuar como antiinflamatorio.

¿Qué le pasa al paracetamol en nuestro organismo?
El paracetamol es un fármaco que se absorbe bien por vía oral, que es la vía principal de administración. El inconveniente de esta vía es que sufre efecto de primer paso hepático, es decir, hay una pérdida de una fracción de la cantidad inicial de fármaco antes de llegar a la circulación general para distribuirse por el organismo.

Si se administra por vía rectal, mejoramos la farmacocinética, la absorción también es satisfactoria y evitamos el efecto de primer paso. Existen preparados intravenosos, los más eficaces pero los menos usados por los problemas inherentes a esta vía de administración (se necesita personal médico cualificado además de ser molesto para el paciente).

Es un ácido débil con un PKa=9.5 debido a su grupo hidroxilo aromático.
Su grado de unión a proteínas plamáticas es bajo, menor del 10%
La biodisponibilidad es elevada, cercana al 100%, excepto si se administra por vía oral que es de un 75-85% por si efecto de primer paso.
El volumen de distribución es aproximadamente 0.9-1 L/Kg
 La dosis terapéutica oscila entre 10-15 mg/Kg cada 4-6h.
Su tiempo de semivida es de 2-4h alagándose en niños, ancianos y pacientes con disfunción hepática
Metabolismo
El metabolismo del paracetamol se da en el hígado en el citocromo P-450. Más de un 95% del fármaco se metaboliza por esta vía y el resto se elimina por vía urinaria sin biotransformación.

Dentro del metabolismo hepático, el fármaco puede sufrir dos transformaciones, la glucuronación y la sulfuconjugación. Sigue una cinética de orden 1 y produce un metabolito, la fenacetina, que oscurece la orina.

Los productos conjugados del paracetamol no presentan toxicidad salvo un 5% que puede ser oxidado en el hígado por el cit-p-450 dando lugar a un metabolito tóxico del paracetamol, el NAPQI (N-acetil-p-benzoquinoneimina) que es el causante de la hepatotoxicidad caraterística de este fármaco.

Cuando las dosis de paracetamol son terapéuticas, la cantidad de NAPQI producida es depurada perfectamente mediante su conjugación con glutation y eliminado a través de la orina.


El problema aparece cuando los depósitos de glutation están disminuidos un 70% o más y el NAPQI no puede ser conjugado. El metabolito producirá un enlace covalente con la bicapa lipídica de los hepatocitos produciendo necrosis centrolobulillar.

Para combatir la intoxicación por paracetamol se lleva a cabo:

Lavado gástrico
Carbón activado
N-acetilcisteína para neutralizar el NAPQI
Efectos adversos
El efecto adverso más marcado de este fármaco es su hepatoxicidad como hemos explicado en el apartado anterior. A parte de este, también puede producir:


Intolerancia:
Alteraciones en la funcion renal
Cefaleas
Confusión
Hipersensibilidad
Interacciones
Al ser un fármaco que se metaboliza por el hígado, presenta numerosas interaciones con otras sustacias  inhibidos ezimáticas o inductoras. El resultado es un aumento de la cantidad disponible produciendo intoxicación, o en caso contrario, si se metaboliza más rápidamente, hay que aumentar la dosis.

El consumo de alcohol y la administración de isoniazida aumenta considerablemente la hepatotoxicidad .

Estas son unas posibles interacciones con distintos fármacos:

Aumenta el efecto de anticoagulantes orales
Disminuye el efecto de: diuréticos del asa, lamotrigina, zidovudina
Puede aumentar la toxicidad del cloranfenicol
Aumenta su absorción con metoclopramida y domperidona
Disminuyen sus niveles plásmaticos por los estrógenos
El efecto disminuye por anticolinérgicos y colestiramina
Indicaciones
Es un antipirético y analgésico recomendado en pacientes con:

Úlcera gástrica y gastritis.


  1. En tratamiento con anticoagulantes orales
  2. Con gota que toman probenecida. 
  3. En niños con riesgo de padecer el Síndrome de Reye
  4. Fiebre.
  5. Dolor leve y moderado.

Cómo eliminar verrugas de la piel con un solo ingrediente.

Para eliminar las verrugas.
de forma definitiva deberemos acudir al médico. Como remedio casero, la cebolla es un antibiótico natural que tiene propiedades antisépticas y antivirales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y combaten el virus que produce las molestas verrugas.Quizá te interese leer: 

(10 remedios naturales para eliminar las verrugas de tu cuerpo)


Las pequeñas verrugas en la piel son crecimientos benignos que lucen como pequeños globos colgando en la piel haciendo que esta tenga una apariencia desagradable y antiestética. La mayoría de las verrugas no representan un peligro para la salud, pero el hecho de que sean visibles las convierte en un problema que la mayoría de personas desea combatir.
Todas las verrugas varían en su tamaño, forma y área del cuerpo en que aparecen. A menudo, estas alteraciones en la piel aparecen en los dedos, codos, rodillas, cara, cuello e incluso cuero cabelludo. Es muy difícil eliminar por completo las verrugas, ya que son un síntoma del virus del papiloma humano (VPH); sin embargo, con algunos cuidados y un buen tratamiento, podemos reducirlas notablemente y evitar su futura aparición.

Aunque hoy en día hay una gran cantidad de remedios industriales y caseros para combatir las pequeñas verrugas en la piel, hoy te queremos recomendar un excelente tratamiento que utiliza un único ingrediente para eliminar rápidamente este problema. ¿Estás lista para eliminar esas desagradables verrugas?
Quizá te interese leer: (Combate naturalmente la piel grasa.)
Deshacerse de las verrugas con el tratamiento de la cebolla.


Si le echas un vistazo a muchos de los remedios caseros para combatir las verrugas, vas a encontrar que la cebolla es uno de los ingredientes principales para acabar con ellas de forma rápida y efectiva. Esto se debe a que diversas investigaciones han demostrado que la cebolla tiene propiedades antisépticas y antivirales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y combaten el virus que produce las molestas verrugas.

Otra razón por la que se recomienda la cebolla para deshacerse rápidamente de las verrugas es por sus componentes azufrados, que son estimulantes de la circulación sanguínea, aunque también son irritantes. Estos compuestos aceleran el proceso de eliminación de las verrugas y son una de las razones por las que la cebolla es uno de los mejores ingredientes naturales para combatir este problema.

Para aprovechar todos los beneficios que tiene la cebolla como tratamiento de las verrugas, lo ideal es incluirla con más frecuencia en la dieta para fortalecer el organismo internamente y ayudarlo en su lucha contra el virus que produce este problema. Al incrementar el consumo de cebolla diario, le estás aportando a tu organismo un antibiótico natural que ayudará a que las células del cuerpo se renueven más rápido, al mismo tiempo que crea una capa de protección contra los virus.
Como la idea es deshacernos de las verrugas rápidamente, el uso tópico de la cebolla debe completar este tratamiento hasta obtener los resultados deseados. Para ello, debes tener en cuenta que la aplicación de la cebolla cruda puede irritar un poco la piel que se encuentra cerca de las verrugas. Sin embargo, este inconveniente puede solucionarse preparando una pasta suave con una cebolla previamente hervida en agua. Se aplica la pasta de cebolla sobre la verruga, se cubre con un adhesivo o venda y se deja actuar toda la noche.

No obstante, si pruebas la cebolla cruda y no te produce irritaciones, la puedes aplicar directamente sobre la verruga dos veces al día, preferiblemente por la mañana y por la noche. La gran ventaja de utilizar cebolla cruda es que de esta forma conserva todas sus propiedades y es más efectiva.

En cualquiera de los dos casos, es muy importante que tengas en cuenta que los resultados no serán inmediatos y que debes ser constante con la aplicación para obtener resultados.

¡Importante!
Este tratamiento natural para eliminar las pequeñas verrugas en la piel rápidamente suele ser muy eficaz, pero no definitivo. Cuando las verrugas están causadas por el virus del papiloma humano (VPH), es muy importante acudir al médico para recibir un tratamiento que permita ganarle la batalla a este virus y eliminarlo por completo de tu cuerpo. Si el virus continúa en nuestro organismo, es probable que las verrugas sigan apareciendo en diferentes áreas del cuerpo y, a largo plazo, puede provocar un problema mayor como, por ejemplo, el cáncer de cuello uterino en el caso de las mujeres.

Por ningún motivo debes intentar arrancar las verrugas tú mismo, ya que esto podría agravar el problema y hacer que se contagien fácilmente a otras áreas del cuerpo, e incluso a otras personas. Si ningún tipo de remedio te sirve para deshacerte de las verrugas, consulta al especialista para que te recomiende otra alternativa.


7 señales de advertencia de cáncer de cuello uterino.

Si, entre otros síntomas, sientes molestias al orinar o al mantener relaciones, podría ser indicativo de cáncer de cuello uterino. El sobrepeso también puede aumentar el riesgo de padecerlo.


Hasta hace unos 40 años el cáncer de cuello uterino representaba una de las mayores amenazas de muerte por cáncer en mujeres. Hoy en día, las muertes por esta enfermedad han disminuido significativamente con el avance que han tenido la medicina y la tecnología, aunque no deja de ser una amenaza.

Las investigaciones, la medicina y el avance de la tecnología han podido determinar síntomas clave que permiten detectar a tiempo esta enfermedad para darle un tratamiento oportuno. Por esta razón, es muy importante que todas las mujeres se informen bien sobre las señales de esta enfermedad y consulten pronto al médico si consideran que están en riesgo.


¿Cuáles son los factores de riesgo del cáncer de cuello uterino?
Conocer los factores de riesgo del cáncer de cuello uterino es muy importante para su prevención o detección a tiempo. Gracias a esta información las mujeres podrán identificar si están en posible riesgo de sufrir esta enfermedad.

Infección por el Virus del Papiloma Humano (VPH): el virus del papiloma humano es uno de los mayores causantes de cáncer de cuello uterino. Se transmite a través de relaciones sexuales y, por lo general, se puede detectar con una citología vaginal o mediante la detección de verrugas en el área genital.
Alimentación: una mala alimentación puede llevar a la mujer a un estado de sobrepeso, lo que aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de cuello uterino.
Genética: las mujeres que tienen historia genética de cáncer de cuello uterino tienen 3 veces más riesgo de desarrollar esta enfermedad.
VIH: este virus debilita el sistema inmunológico y hace que el cuerpo esté en mayor riesgo de infectarse con VPH.
Consumo de tabaco.
Edad precoz de inicio de relaciones sexuales, número de hijos elevado, menopausia después de los 50 años y exposición a elevados niveles de estrógenos.
Diabetes o elevada presión arterial.
¿Cuáles son las señales de advertencia del cáncer de cuello uterino?
Una de las desventajas del cáncer es que suele ser una enfermedad silenciosa en sus primeras etapas. Esta es una de las razones por las que aún continúa habiendo muchas muertes a causa de esta enfermedad. Sin embargo, fijarse en síntomas que pueden parecer comunes es clave para detectar y tratar a tiempo la enfermedad.

1. Dolor en las piernas:

Uno de los síntomas que pueden producirse en las primeras etapas del cáncer de cuello uterino es el dolor en las piernas e hinchazón. Esto ocurre porque el cuello del útero se hincha y evita que el flujo sanguíneo trabaje con normalidad, provocando finalmente esa sensación dolorosa.

2. Flujo vaginal
El flujo vaginal es normal cuando se secreta con poca frecuencia y sin color u olor. Si el flujo vaginal aumenta, se secreta con más frecuencia, huele mal y tiene un aspecto irregular, lo mejor es consultar al médico porque puede ser un síntoma claro del cáncer de cuello uterino.

3. Sangrado inusual:

Este es uno de los síntomas más comunes del cáncer de cuello uterino. Algunas mujeres tienen menstruaciones irregulares y deben consultar al médico para conocer la posible causa de esos descontroles. Si hasta el momento el periodo ha sido normal y empiezan a ocurrir sangrados entre períodos menstruales o después del coito, es importante alertarse y consultar.

4. Micción incomoda
Hacerle un seguimiento a la micción puede ayudar a detectar el cáncer de cuello uterino de varias maneras. El síntoma más evidente es sentir molestias al orinar, como por ejemplo picazón, sensación de estrechez y síntomas que la hacen sentir incómoda.

Este síntoma, en la inmensa mayoría de los casos, es indicativo de una infección urinaria, pero cuando estos síntomas urinarios son habituales y duraderos, es muy importante solicitar atención inmediata.

5. Micción irregular:

Además de la incomodidad, los cambios en los hábitos de orina también pueden ser una señal clave para detectar esta enfermedad. Empezar a sufrir de incontinencia, orinar con más frecuencia de lo normal o notar una decoloración son signos de alerta claves.

6. Dolor durante las relaciones sexuales
Sentir incomodidad o dolor al tener relaciones sexuales es otro de los síntomas para detectar el cáncer de cuello uterino. En este caso, lo mejor es consultar al médico para que él determine la razón del dolor durante el coito.

7. Dolor pélvico
El dolor pélvico suele ser muy común durante un ciclo menstrual. Sin embargo, es importante estar alerta y consultar al especialista cuando los calambres y dolores pélvicos se presentan por más tiempo, con más frecuencia o con más intensidad.

10 Antibióticos naturales que no requieren prescripción.

Además de ser antibacteriano, el aceite de orégano nos ayuda a combatir enfermedades intestinales, así como infecciones en la piel, a la vez que nos protege de los resfriados.

No hace falta que vayas a la farmacia ni al médico si quieres consumir los mejores antibióticos que existen. Claro, porque los podrás conseguir en la naturaleza, sin prescripción ni dosis mínimas, tampoco con el riesgo de generar costumbre a ellos ni sufrir efectos colaterales. ¿Quieres saber cuáles son los antibióticos naturales que no requieren prescripción? Lee el siguiente artículo.


Antibióticos naturales ¡corre a conseguirlos!
Para evitar las infecciones, en vez de ir a la farmacia y consumir medicamentos y químicos, puedes optar por una o más opciones saludables y naturales:

Semillas de toronja o pomelo
En las casas naturistas puedes conseguir el extracto de estas semillas, o bien, dejarlas secar cuando consumes las frutas y luego machacarlas en un mortero. El pomelo tiene la capacidad de destruir las bacterias, los hongos, los parásitos y los virus. Es un antibiótico muy económico que se puede usar a cualquier edad.

Ajo
No hay dudas de que el ajo está presente en el ranking de los súper alimentos. Muchas son las ventajas de esta hortaliza que se usa en miles de recetas. Una de sus propiedades más importantes es la de ser antibacteriana. Este alimento se usa desde hace miles de años para curar varias enfermedades epidémicas, como la peste.

Las propiedades antibacterianas fueron estudiadas por Louis Pasteur en el siglo XIX, confirmando que tiene la capacidad de matar bacterias, hongos y virus. A su vez, fortalece el sistema inmune si se consume crudo.

Plata coloidal
El agua de plata coloidal se consigue en tiendas naturistas y no es para nada tóxico. Tiene la capacidad de aniquilar más de 650 patógenos causantes de muchas enfermedades. Hasta el año 1934 (cuando se descubrió la penicilina), la plata coloidal era el único remedio usado por los médicos para tratar cualquier dolencia. Se puede comprar sin receta. El uso de este antibiótico disminuyó cuando se desarrolló la industria farmacéutica.

Equinácea
Es una planta originaria de América del Norte y usada por los nativos, tanto las hojas como las raíces, para curar heridas. Además, la equinácea tiene la capacidad de prevenir infecciones, mejorar el sistema inmune y estimular la producción de linfocitos.

Estas células desempeñan un papel muy importante a la hora de defender al organismo de las enfermedades, infecciones y virus. A su vez, la planta norteamericana es eficaz para los tratamientos de la fiebre, la gripe y las infecciones auditivas. Alivia las inflamaciones de la piel, alivia el dolor de garganta y calma dolores digestivos y urinarios.

Propóleo
Es la sustancia producida por las abejas al momento de recoger el polen o savia de las plantas y flores. Las abejas usan el propóleo para mantener la limpieza e higiene de la colmena, así como para protegerla del ingreso de intrusos. Gracias a esta sustancia, las colmenas son el lugar más esterilizado de la naturaleza. Desde hace miles de años, se ha usado el propóleo para proteger de las bacterias y fortalecer el sistema inmune.

En los tiempos de Hipócrates, por ejemplo, se usó para tratar diferentes heridas y úlceras. Es un excelente aliado en el invierno porque reduce el riesgo de padecer gripes, dolores de garganta, amigdalitis, sinusitis, catarro, etc. Y si se utiliza de manera tópica, es perfecto para las infecciones fúngicas y bacterianas.

Vitamina C
Muchas frutas y vegetales aportan una buena cantidad de vitamina C a nuestro organismo. Sus propiedades son realmente maravillosas en lo que tiene que ver con fines preventivos. Es un antioxidante natural, estimula el mecanismo defensivo del cuerpo. Aquellos que consumen por ejemplo cítricos, no se enferman con tanta asiduidad. La vitamina C además elimina virus y bacterias, así como también sirve para eliminar toxinas.
Orégano
Si se puede conseguir el aceite de orégano, mucho mejor. Está hecho con las hojas de esta aromática y contiene una sustancia con muy buenas propiedades antibacterianas. Permite combatir muchas infecciones y tiene mayor eficacia que los antibióticos que se venden en las farmacias.

El aceite de orégano destruye el neumococo, el estafilococo, el estreptococo y el enterococo, responsables de diferentes enfermedades. Por otra parte, es efectivo en el tratamiento de cerca de 25 bacterias, incluidas aquellas que han resistido los antibióticos químicos.

El aceite de orégano es excelente para los pacientes con infecciones intestinales, fiebre tifoidea, infecciones del tracto urinario, cólera, infecciones en la piel y úlceras. Protege a su vez de los resfriados, el sarampión y las paperas. Reduce las inflamaciones en las heridas por arma blanca o por mordeduras de animales, así como también neutraliza el veneno de las abejas, las serpientes y las arañas.

Hoja de olivo
El extracto de hoja de olivo podría decirse que es una “sustancia milagrosa” que se produce durante el procesamiento de esta planta. Tiene propiedades antimicrobianas (protege a las olivas de los patógenos). Además, elimina los efectos perjudiciales de los radicales libres, que causan por ejemplo envejecimiento prematuro. Por último, el extracto de de hojas de olivo es antioxidante, antiinflamatorio y alivia los dolores.

Astrágalo
Se trata de una planta de origen chino, no tan conocida en el mundo occidental, pero muy utilizada en la medicina tradicional de este país. En todo el continente asiático se ha usado para fortalecer el sistema inmune, prevenir la gripe y el resfrío y combatir infecciones. Además, el astrágalo es antiinflamatorio, antibacteriano y antioxidante. Reduce la presión arterial, fortalece el sistema inmune y previene la diabetes.

Té verde:

Quizás hayas oído hablar de esta infusión porque es muy buena para adelgazar y para eliminar la retención de líquidos, sin embargo, también ofrece otras propiedades. Su componente más importante, el epigalocatequina galata (EGCG, por sus siglas en inglés) es eficaz para combatir casi todas las bacterias orales. Es un excelente antibiótico que no puede faltar en tu día a día. Además es delicioso y suma líquidos a la obligación diaria de dos litros.

Combate naturalmente la piel grasa.

Prioriza el consumo de productos naturales y caseros. La mascarilla de barro ayuda a cerrar los poros y eliminar las células muertas mientras elimina la grasa de la piel. Los cítricos, en especial el limón, te ayudarán a rejuvenecer y revitalizar tu piel.


La grasa de la piel es buena para mantener su salud pero, si tu cuerpo comienza a producir demasiada, entonces se producirán problemas como el acné y las manchas cutáneas. En la actualidad, se sabe que la genética puede ser una de las principales causas de la piel grasa, así como los cambios en los niveles hormonales.

En las mujeres el embarazo, la menopausia, algunas píldoras anticonceptivas, el estrés y la poca utilización de productos para el cuidado diario pueden provocar piel grasa.

Mascarilla de barro
El barro es muy útil para reducir la grasa en la piel. Estas máscaras ayudan a cerrar los poros y eliminar las células muertas mientras eliminan la grasa de la piel y le devuelven su vitalidad.

¿Cómo se hace?
Toma 3 cucharadas grandes de tierra y añade agua hasta hacer una pasta fina.
Aplica esta pasta sobre tu rostro y déjalo así durante 20 minutos
Al terminar, enjuaga tu cara suavemente con agua.
Continúa regularmente con este remedio, al menos una vez por semana.
Vinagre:

El vinagre es otro de los productos con los que puedes contar para reducir la grasa de tu piel. Este es un elemento que funciona como exfoliante natural y te ayudará a mantener la salud de tu piel. También ayuda a mantener el equilibrio hormonal de tu cuerpo para que tu piel no continúe siendo tan grasa.

¿Cómo se aplica?
Toma un poco de vinagre y algodón.
Sumerge el algodón en la solución de vinagre y aplícala sobre la piel antes de irte a dormir.
Déjala sobre tu rostro por unos 5 – 10 minutos y luego lávalo con agua fresca.
Repite esto durante tres semanas para que veas los resultados.
Cuando haga calor, puedes congelar el vinagre y aplicarlo sobre tu rostro en forma de cubitos de hielo. No solo te refrescará, sino que te ayudará a deshacerte del exceso de grasa de tu piel.

Jugo de limón:

Los cítricos, en especial el limón, son muy buenos para el tratamiento de la piel grasa. Si los utilizas, podrás rejuvenecer y revitalizar tu piel.

¿Cómo se aplica?
Toma un limón y exprímelo para extraer su jugo.
Añade una cantidad similar de agua y mezcla bien.
Aplica esto sobre tu cara y déjalo unos minutos hasta que se seque.
Cuando se seque, enjuaga tu rostro con agua tibia y, luego, con agua más fría.
Esto te ayudará a refrescar tu rostro y eliminar el exceso de grasa.
También puedes añadir una cantidad similar de jugo de limón y de pepino. Mézclalo bien y aplícalo sobre tu rostro durante algunos minutos antes de tomar una ducha.
Otros consejos para reducir la grasa de la piel.

Cuanto más grasosa esté la piel más sucia luce. Por eso es importante que la mantengas limpia y fresca y te laves la cara, al menos, dos veces al día.

Compra y usa jabones de glicerina.
Aplica aloe vera sobre tu rostro para absorber el exceso de grasa y limpiar los poros de tu piel.
No te apliques productos humectantes.
Si tu pelo también es graso, es aconsejable que lo mantengas alejado de tu rostro.
No te toques la cara con las manos. Al menos, no demasiado.
Enjuaga tus instrumentos de maquillaje al menos una vez por semana.
Utiliza cosméticos a base de agua para evitar la acumulación de maquillaje sobre tu piel, lo cual hace que seas vulnerable a problemas como el acné y los granos de la piel.
Bebe suficiente agua en el día para que tu piel se refresque y rejuvenezca constantemente.
Incluye frutas frescas y vegetales en tu dieta para que puedas desintoxicar tu cuerpo.
Prioriza el consumo de alimentos ricos en enzimas como la piña, la leche o la calabaza, los cuales son muy útiles para disolver la grasa y eliminar la suciedad de la piel.
Otras frutas muy recomendadas son la papaya y el melón de agua, pues son muy beneficiosas tanto cuando se aplican directamente sobre la piel como cuando se consumen crudas.

 Un consejo final
Evita el consumo de perfumes artificiales, colorantes, químicos sintéticos y otros aceites minerales para que puedas controlar los niveles de grasa de tu piel. Prioriza el consumo de productos naturales y caseros. Sigue estos consejos y notarás grandes cambios en tu piel sin tener que experimentar desagradables efectos secundarios.

10 beneficios poco conocidos de la cebolla.


Sin dudas, la cebolla es un vegetal que se utiliza mucho en la cocina pues sus excelentes propiedades hacen que los platos sean más deliciosos. No solo esto, la cebolla es además un excelente añadido para agregarle más valor nutricional a las recetas que prepares.

Los vegetales son excelentes para mantener la salud de las personas pero las cebollas, en particular, son especiales pues producen beneficios que seguro ni siquiera conocías.

Para fortalecer el sistema inmunológico.
Las cebollas contienen altos niveles de fitoquímicos y estos pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico de las personas de forma natural. Estos componentes pueden ayudar a maximizar los efectos generales de la vitamina C en el cuerpo y esta vitamina es otro agente fortalecedor del sistema inmunológico.


De esta forma, la cebolla permite que te hagas más fuerte ante las infecciones y enfermedades. Esta es la razón por la cual debes añadir constantemente este vegetal en tu dieta. Además, gracias a las cebollas podrás recuperarte con más facilidad y sanar en menos tiempo.

Para el control de la diabetes.
El cromo es uno de los componentes activos presentes en las cebollas y es de mucha ayuda para las personas que sufren de diabetes. Este elemento es muy útil para regular los niveles de azúcar en sangre y puede minimizar las complicaciones derivadas de esto.

Como antiinflamatorio.


Las cebollas tienen vitaminas y minerales que hacen al cuerpo más resistente a las enfermedades e infecciones. Cuando se reduce en el cuerpo la posibilidad de sufrir infecciones, entonces las inflamaciones se reducen también. De ahí que las cebollas sean muy útiles para aliviar los síntomas de la artritis, la inflamación y los dolores en las articulaciones.

También pueden ser muy útiles para las personas que sufren de problemas de alergias, pues en muchos casos sus vías respiratorias están inflamadas.

Para ayudar a la salud del corazón.

El consumo de cebollas, especialmente crudas, estimula la producción de colesterol saludable en el cuerpo. De esta forma se puede mantener la presión arterial en niveles saludables. Además, las cebollas previenen las cardiopatías, pues mejoran la salud del sistema cardiovascular en general.

Para la prevención del cáncer.



Las cebollas son ricas en flavonoides, especialmente quercetina. Este es un elemento muy conocido por sus propiedades anticancerígenas, pues puede reducir al daño al ADN y minimizar la formación de tumores en el cuerpo. Se ha demostrado en estudios recientes que el consumo de este agente puede reducir la aparición de cáncer colorrectal y cáncer de ovarios.

Como analgésico.
El jugo de las cebollas es muy bueno para aliviar el dolor y reducir la sensación de ardor por picaduras de insectos.

Como antioxidante.

Todos los vegetales son antioxidantes por excelencia y por supuesto, las cebollas no son la excepción. Además, son muy buenas contra el estrés, los radicales libres y el daño celular. También previenen afecciones como las úlceras gástricas, los tumores y otros padecimientos similares.

Para la salud de los huesos y los tejidos
Las cebollas contienen un alto por ciento de calcio y también son ricas en sulfuro, el cual permite mantener la salud y la fortaleza del tejido conectivo. Esta combinación es ideal para prevenir la pérdida ósea en ancianos. También se han demostrado que las cebollas pueden reducir los síntomas asociados con la menopausia.

Para la salud mental.

Cuando se combina con las proteínas ya existentes en el organismo, el sulfuro de las cebollas funciona como un estimulador para la producción de aminoácidos en el cerebro. Esto es muy beneficioso para el funcionamiento correcto del sistema nervioso y para combatir los síntomas del estrés, la depresión y otros padecimientos similares.

Para la digestión.

Al ser ricas en fibras, las cebollas son un elemento indispensable para mantener la salud del sistema digestivo y la del cuerpo en general. Con un sistema digestivo saludable se puede tener una mejor digestión y el cuerpo puede absorber los alimentos de forma apropiada.

Mi consejo final: consume una cebolla al día.

Una cebolla al día ayuda a mantener el cuerpo sano y libre de enfermedades. Recuerda, ya sean crudas o cocinadas, las cebollas son una excelente ayuda para llevar una vida más sana y placentera.



10 remedios naturales para eliminar las verrugas de tu cuerpo.

Para combatir las verrugas, embebe un algodón en vinagre de manzana y déjalo actuar toda la noche. Tiene propiedades antivirales y antifúngicas.


Las verrugas son una molesta alteración en la piel causada por el virus del papiloma humano (VPH). A menudo las verrugas son inofensivas, pero por su apariencia resultan muy desagradables  y antiestéticas para quienes las padecen.

Este problema suele aparecer en áreas del cuerpo como los senos, las axilas, el cuello, los párpados, las manos y los pies. Rara vez son dolorosas, pero en lo que todas coinciden es en el hecho de ser muy contagiosas, pues basta con un contacto de piel a piel para provocar una transferencia del virus.

Aunque por lo general el tratamiento más común para eliminar las verrugas es la cauterización, también hay otros que pueden ser bastantes útiles y, sobre todo, económicos.

Limón
El jugo de limón tiene propiedades antisépticas y antivirales que pueden ayudar a eliminar las verrugas. Aplica jugo de limón en el área afectada varias veces al día y sé muy frecuente con el tratamiento para obtener resultado.

Bicarbonato de sodio.


Las propiedades del bicarbonato de sodio también nos pueden ayudar a eliminar las verrugas naturalmente. En este caso lo ideal es mezclarlo con un poco de vinagre blanco y aplicarlo directamente en la zona afectada.

Vinagre de manzana
Este producto se destaca por sus propiedades antivirales, antibacteriales y antifúngicas. Gracias a esto, el vinagre de manzana se puede convertir en nuestro mejor aliado para combatir las molestas verrugas. En este caso, debes sumergir un algodón en vinagre de manzana y ponerlo sobre el área afectada. A continuación se cubre con una cinta o esparadrapo y se deja de un día para otro.

Ajo.

El ajo es uno de los mejores ingredientes para combatir y eliminar las verrugas en la piel. Gracias a sus propiedades, este ingrediente nos puede ayudar a combatir los virus y bacterias que producen las verrugas. En este caso, lo ideal es consumir el ajo, preferiblemente crudo. También debes aplicarlo directamente en la zona afectada. Tritúralo y coloca la pasta sobre ella. Esta pasta se cubre con una cinta o tirita y se deja de un día para otro.

Aloe vera
El aloe vera se ha destacado desde hace siglos por sus propiedades para tratar y aliviar diferentes trastornos relacionados con la piel. En el caso de las verrugas es muy eficaz y simplemente debes extraer el gel de aloe vera y aplicarlo en la zona afectada varias veces al día.

Jugo de cebolla.

Al igual que el ajo, la cebolla es un gran tratamiento para combatir las verrugas y el virus que las produce. En este caso se debe partir una cebolla en trozos, se deja toda la noche en un recipiente con sal y al día siguiente se extrae su jugo. Se aplica directamente en la zona afectada todas las noches y el tratamiento se hace durante 12 días. Pasado este tiempo notarás los resultados.

Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es un producto que se utiliza con diferentes fines terapéuticos, entre los que se incluye el tratamiento contra las verrugas. En este caso se recomienda aplicar aceite de árbol de té directamente en la zona afectada, varias veces al día.  Se debe utilizar en pequeñas cantidades ya que es un producto muy potente.

Tallo de diente de león.

Este remedio casero es ideal para aquellas verrugas que pueden aparecer en el cuello o cerca a la cara. Se utiliza el extracto lechoso del tallo de diente de león, el cual se debe aplicar directamente sobre las verrugas todos los días.

Aceite de ricino
El aceite de ricino y sus propiedades nos pueden ayudar a eliminar las verrugas en la piel hasta en menos de 4 semanas. En este caso, debes mezclar un poco de polvo de hornear con aceite de ricino hasta formar una pasta pegajosa. Esta pasta se aplica directamente en la zona afectada y se cubre con una cinta o una bandita.

Vitamina C
Gracias a su pH ácido, la vitamina C puede ser muy eficaz para combatir las molestas verrugas.  Lo ideal es preparar una pasta con una tableta de vitamina C triturada y un poco de agua. Aplica esta pasta directamente en la zona afectada, déjala actuar durante 20 minutos y repite a diario este procedimiento.

¡Recuerda!
Estos tratamientos naturales para combatir las verrugas pueden ser muy efectivos, siempre y cuando los apliques de manera constante, preferiblemente varias veces al día.
Bajo ningún concepto intente extraer usted mismo la verruga cortándola, quemándola, rompiéndola, arrancándola o con algún método parecido. Si tanto le está incomodando la verruga, consulte al médico para que él lleve a cabo el proceso adecuado.

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