"Abuela, ¿cómo se afronta el dolor?"🥹

 

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"Con las manos, cariño. Si lo haces con la mente en lugar de aliviar el dolor, este se endurece aún más".


"¿Con las manos abuela?"

"Sí. Nuestras manos son las antenas de nuestras almas. Si las mueves tejiendo, cocinando, pintando, jugando o hundiéndolas en la tierra, envías señales de cuidado a la parte más profunda de ti.


Y tu alma se ilumina porque le estás prestando atención. Entonces las señales del dolor ya no serán necesarias".

"¿Las manos son realmente tan importantes?"


"Sí, hija mía. Piensa en los bebés: comienzan a conocer el mundo gracias al toque de sus pequeñas manos. Si miras las manos de los viejos, te cuentan más sobre su vida que cualquier otra parte del cuerpo.


Todo lo que se hace a mano se dice que está hecho con el corazón. Porque es realmente así: las manos y el corazón están conectados.


Los masajistas lo saben bien: cuando tocan el cuerpo de otra persona con sus manos crean una conexión profunda. Es precisamente a partir de esta conexión que llega la curación. 


"Mis manos abuela ... ¡cuánto tiempo no las he usado así!"

"Muévelas, mi amor, comienza a crear con ellas y todo dentro de ti se moverá.


El dolor tal vez no pasará pronto, pero en cambio lo que hagas con ellas se convertirá en la obra maestra más hermosa. Y ya no dolerá más.


Porque habrás sido capaz de transformar su esencia".

De Elena Bernabé (autora).

NADA NUEVO QUE CONTARTE…🤗

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Un poco de vida por aquí, otro tanto de tiempo que viene a tocar los cristales en la ventana de mi vida.

Un café sobre la mesa que me vuelve a despertar las ganas de emprender el día. 

Pájaros revoloteando sin parar,

sosteniendo el espacio que les toca vivir; dentro del espacio que me toca vivir a mi. 

Me paro en silencio y me envuelve de nuevo,

el mismo paisaje, aunque con matices diferentes, 

porque todo cambia cada día.

La naturaleza exuberante, 

ha dado a luz de nuevo esta primavera 

y encuentra su propio camino,

entre cemento y construcciones humanas. 

Una leve brisa se pasea con ligereza entre las hojas verdes 

que encumbran las tapias de este mes de mayo; finales ya. 

Intento absorber todos los aromas, todas las texturas, todos los sonidos, 

a pesar de las prisas que no detienen mis pies. 


Un día más para dar las gracias por estar aquí, teniendo el ancho cielo para enamorarme de tanta belleza.🪷🌼🌸🌺🕊🦚


Crédito al autor ✍️

NO NECESITAS...💪🏻🌹🙏🏻


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No necesitas que te quieran, necesitas quererte.

No necesitas que te valoren, necesitas valorarte.

No necesitas que te perdonen, necesitas perdonarte.

No necesitas ser aceptado, necesitas aceptarte.

No necesitas comprensión, necesitas comprenderte.

No necesitas que te conozcan, necesitas conocerte.

No necesitas a nadie que te haga feliz, necesitas saber que ya tienes todo para ser feliz.


La gracia, la magia está en saber valorar todo cuanto hay en tu vida, en saber quién eres.

Todo lo que necesitas está en tí.😇


El universo habita en ti. ✨✨💙


QUERIDA VIDA:💗 Gracias por enseñarme a fortalecer mi Fé...🙇🏼‍♂️

 

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Gracias por enseñarme a agradecer todo aquello que tengo que no se puede comprar con dinero.


Gracias por enseñarme a cuidar de mi y sentir mi vulnerabilidad.


Gracias por enseñarme a mirar la frustración que a veces me asalta y me paraliza y a la vez me sacude para volver a reinventarme y volver a comenzar de nuevo…


Gracias por quitarme poco a poco las máscaras que me fui poniendo hasta llegar a un punto de no reconocerme…..


Gracias por mostrarme esa sombra maravillosa a la que por muchos años le huí por miedo a confrontarla….


Gracias por enseñarme a bailar con mi luz y mi sombra, en la sombra y en la luz.

Gracias por mostrarme que al sanar, sana mi entorno.


Gracias por enseñarme a tener el valor de elegir ponerme límites.


Gracias por reencontrarme con mi YO COMPASIVO para desde ahí sentir mi vulnerabilidad y soltar lo que no me pertenece.


Gracias por mostrarme que cuando me conecto conmigo mismo me conecto con mis semejantes.


Gracias por enseñarme que justamente tengo a los padres a los que les debo primero la vida y mucho de lo que soy, además de reconocerlos como mis grandes maestros de vida…


Gracias por recordarme que SOY co-creador y administrador de los dones que me han sido entregados.


¿Y qué decir del amor?... GRACIAS vida porque a pesar de tantos caminos rocosos y confusos, me mostraste que existe el amor genuino. Gracias por mostrarme que detrás de una transición siempre hay una gran bendición.


Gracias por recordarme que el perdón es una llave universal.


¡Gracias Vida!. No te me vayas, que aún tengo muchos sueños que realizar, personas que conocer, lugares que visitar, labores que compartir, experiencias que trascender y tantas, tantas cosas que descubrir…. Pero, eso sí VIDA, quiero aprender en amor, en paz, en armonía, en prosperidad...en gozo.


Créditos al autor ✍️

“Pocos soportan a una mujer de temple duro y buen carácter.💖🌷

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Muchos piden una y cuándo por fin la conocen, le temen porque les sabe a:


Muy arrogante, demasiado determinante, exigente, fuerte, rebelde, libre, poderosamente tierna, endiabladamente segura de sí misma y, por si fuera poco, sensible, empática y sencilla.


Descubren que no son fácil de manipular. Se vuelven una mujer difícil para los que no están a su nivel. Ni están dispuestos a estarlo.


Resulta que no son sumisas, ni obedientes, ni conformistas, ni calladas.


Que no viven bajo la sombra de nadie, ni a costillas de un hombre, sino a la misma altura, con o sin tacones.


Una mujer así, no combina con la mediocridad de nadie.


Ni con el miedo de un hombre”.

Crédito al autor.✍️

Nunca volveré a sentirme insuficiente para nadie.🥰

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Si alguien cree que existe alguien mejor que yo, adelante. 


Si alguien piensa que mi cariño no le basta, que le camine.  Si siente que como mujer no lo lleno, que le busque...  Si alguien se espanta con mis locuras, que huya.  


Si me considera demasiado romántica, cursi, si el tiempo y los besos que necesito se le hace demasiado, si cree que soy exigente, que vuele.  


Sí, que vuele, porque no quiero a mi lado a alguien que constantemente se esté quejando de que soy poco o mucho, de que hago o no y que no valore todo lo que le entrego, todo lo que me doy, porque no soy de medias tintas, porque yo si amo quiero amar con todo y nada por mitades, eso ya no va conmigo.  


Y sí decide quedarse, bajo advertencia no hay engaño, yo no me disfrazaré de princesa perfecta, a veces tengo mal humor o hago berrinches, tengo mil y un defectos pero también cien mil virtudes, al final todos tenemos algo de malvados.  


Todo debe ser recíproco, te amo, me amas, te respeto, me respetas, te tolero me toleras, pero eso sí, que el amor y los buenos momentos sean infinitos porque ya no estamos para andar por el mundo sintiendonos insuficientes para nadie.


 Anónimo.

GRACIAS MAMITA, TE AMO:🤱

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Reflexión....

"Gracias mamá lo hiciste perfecto tal como debía ser, elevo mi comprensión y mi conciencia para aceptarte plenamente sin dolor ni juicios, el amor me guía, Gracias a ti mi vida fluye y puedo construir mis sueños.


Hoy mamá libero todo el dolor de mi corazón, te dejo libre lo hiciste lo mejor que pudiste con todo el amor de tu interior.


Ahora me encargo yo de cuidar, amar y proteger a mi niña interior, te libero y te observo sin juicios porque a través de ti me conecto con la vida y con el poder de mi interior.


Te acepto tal como eres y encuentro la paz en mi interior, sin pretender cambiarte porque tú mamá eres perfecta para mí, tú eres el canal de mi existencia por eso te honro y te bendigo y fluye todo el amor a través de ti.


Me libero de querer cambiarte y resolver tus retos, tú puedes hacerlo, me enfoco en mi felicidad y en amarme, entonces fluyo a mi vida y puedo amarte, un caudal de amor que proviene de ti, emana de mi interior.


A partir de este instante soy responsable de mí, no soy víctima, sino un ser poderoso capaz de crear la vida que quiere en abundancia, plenitud y amor.

Mamá, tú eres la grande y yo tu pequeña.


Eres el Universo y yo tu estrella

te pido permiso para ser yo y brillar, trascender y vivir mi propia vida en armonía y libertad, honrandote y agradeciendote haberme traído a este mundo.

Te amo."

Crédito al autor.✍️

ME VOLVÍ A ENAMORAR.😍

 

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Estoy enamorada, de alguien que le soy suficiente, que me abraza y eleva mi autoestima, que reconoce mi valor, y que me ha dicho que no necesito a nadie más para ser feliz porque nos tenemos.

Ese alguien me enseñó a perdonar y perdonarme.


Me volví a enamorar pero, ésta vez es distinto, porque me ha hecho entender que merezco lo mejor de lo mejor y no menos. Que un amor con dudas e inseguridades no es amor.


Me enamoré de alguien que cree en mí, sin importar las veces que tropiece, porque sabe que después de las caídas con más fuerza me levanto.

Me enamoré de alguien que me da paz y seguridad. Que es capaz de dar todo por mí, que me ama siempre y no a ratos.


Me enamoré de alguien que me envuelve con sus brazos y me entiende. Que a pesar de mis días oscuros y del caos que llevo dentro, no sale huyendo, se queda y me acompaña en mis momentos de soledad y sosiego.


Me enamoré de alguien que al verme le brillan los ojos. Su mirada refleja cuan feliz se siente en tenerme, y con una sonrisa me recibe siempre.

Desde que nos descubrimos no pasa un segundo en dejarme sola, me acompaña a mis lugares favoritos, y disfruta de mi compañía sin condicionamientos.


¡Sí, estoy enamorada!

Hoy amo a esa persona... Se volvió mi persona favorita.


Me volví a enamorar, pero esta vez lo hice de MI.

Y hoy sé que soy ...

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LA SEÑORA EN EL HOTEL DE LUJO.😘🌷

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Una simpática señora de tercera edad decidió regalarse para su cumpleaños una noche en uno de los hoteles más caros de la ciudad.


La mañana siguiente se acercó a pagar la cuenta, el recepcionista le entregó una factura de... 20.000 €!! 


Ella explotó de ira y exigió saber por qué la cuenta era tan alta. "Es un buen hotel pero las habitaciones no valen 20.000 € por pasar una noche".


El empleado le dijo que  20.000 € era la "tarifa estándar", ella pidió hablar con el gerente.


El gerente apareció y dijo:

-- "El hotel tiene una piscina y un gran centro de conferencias, que están disponibles para su uso.

 "Pero yo no los usé", dijo la señora.

-- "Bueno, ellos están aquí, y usted pudo usarlos", explicó el gerente.


Luego pasó a explicar que ella también podría haber visto uno de los espectáculos internacionales del hotel por lo cual es famoso. "Los mejores artistas internacionales se presentan aquí", dijo el gerente.

"Pero yo no fui a ninguno de esos shows".


-- "Bueno, nosotros los tenemos, y usted los hubiera podido ver", contestó el gerente.

El gerente no se inmutó, por lo que la viejita decidió pagar con un cheque y se lo entregó.


El gerente se sorprendió cuando vio el cheque:

-- "Pero señora,,, este cheque sólo está hecho por 5.000 €."

 ''Eso es correcto. Yo le he descontado 15.000 €  por acostarse conmigo...", respondió la anciana.

-- "¡¡¡Pero no lo hice!!!", exclamó el gerente muy sorprendido.

 "Bueno, pero... yo estaba aquí, y usted podría haberlo hecho...

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Frecuentemente me preguntan que cuántos años tengo...🥳🎉


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¡Qué importa éso!


Tengo la edad que quiero y siento. La edad en que puedo gritar sin miedo lo que pienso. Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso, o lo desconocido.


Tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos.


¡Qué importa cuántos años tengo! No quiero pensar en ello.


Unos dicen que ya soy vieja y otros que estoy en el apogeo.


Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte.


Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso, para hacer lo que quiero, para reconocer yerros viejos, rectificar caminos y atesorar éxitos.


Ahora no tienen porqué decir: Eres muy joven...No lo lograrás.


Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo. Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las ilusiones se convierten en esperanza.


Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada.


Y otras un remanso de paz, como el atardecer en la playa.


¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, mis triunfos obtenidos, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas...


Valen mucho más que eso.


¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta!


Lo que importa es la edad que siento.


Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.


Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.


¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa!


Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento.


Créditos al autor ✍️

*Y TUVE QUE ACEPTAR...*

 *Este poema es tan hermoso que deja sin palabras * Y tuve que aceptar!! *Y TUVE QUE ACEPTAR...*          Que No sé Nada            Del Tiem...