Las formas de lograr más placer al tener sexo..

Debemos tener en cuenta que, a la hora de tener sexo, no todo el placer se concentra en el acto en sí, sino que también podemos disfrutar con los preliminares.

Hacer disfrutar a la pareja es una de los objetivos principales del sexo. La rutina y la monotonía no son los canales más adecuados para disfrutar del las relaciones sexuales en pareja.

Se hace necesario innovar, experimentar, estar abiertos a nuevas posturas, nuevos conceptos, nuevas formas de obtener más placer al tener sexo.

Más placer al tener sexo en el caso de los hombres

El punto de partida es que la zona que más placer da al hombre no se concentra en una única parte del cuerpo, como puede ser el pene.

Con frecuencia puede pensarse que, a causa de la erección, el placer está en el órgano masculino. Sin embargo, hay muchas otras sensaciones que se pueden experimentar con el cuerpo masculino para que sienta placer.

Es importante calentar un poco el ambiente mediante la estimulación de zonas que conseguirán que haya una buena erección y un buen nivel de excitación. Si se consigue esta excitación, cuando llegue el acto sexual será más placentero.

El proceso, juegos y caricias

Se puede comenzar por labios y orejas. Los labios son el primer punto por el cual comienza todo: un primer beso apasionado, la percepción del roce de la lengua, la saliva. Estos elementos van aportando la necesaria excitación. Puede probarse el juego con los labios, con pequeños mordiscos, pasando por ellos la lengua, etc.

También las orejas son una parte sensible, con diferentes terminaciones nerviosas con una alta receptividad ante los estímulos. Se pueden acariciar por la parte de atrás con los dedos, pasar la lengua por el lóbulo… Asimismo, los susurros al oído a corta distancia también hacen que el deseo aumente.

Diferentes zonas en el cuerpo masculino.

Hay otras zonas del cuerpo en el hombre, como el cuello, teniendo en cuenta que los chupetones dejan marca y pueden ser muy delatadores.

Lo siguiente puede ser el pecho. Aunque no lo parezca, muchos hombres se sorprenden de que pueda ser una zona que les cause excitación. Los pezones también pueden ser una zona erógena masculina.

En el pene, el glande es la zona donde se concentran muchas terminaciones nerviosas. Se puede acariciar con la lengua, formar un anillo con la mano y con la otra acariciar el tronco, etc.

También los testículos pueden ser una zona interesante para dar placer al hombre. Estimulados de una forma apropiada, pueden producir mucho placer. La cara interna de los muslos también puede dar placer.

Más placer para el sexo en las mujeres

Entre las cosas que más valoran las mujeres es que su pareja se preocupe por aportar placer, aunque no haya mucha creatividad. Es importante que el chico tenga paciencia y resistencia para dar placer, es una cualidad muy valorada en el mundo femenino.

Los besos son muy valorados por cualquier mujer, sobre todo durante las relaciones sexuales.

El clítoris y otras zonas erógenas.

Además del clítoris, hay que estimular otras zonas erógenas femeninas para obtener más placer al tener sexo. Los pechos y los genitales no son la única zona erógena en la mujer. Hay que probar con el cuello, brazos, las manos, la espalda, la entrepierna, los muslos y los pies, el vientre, etc.

El clítoris es el órgano sexual más importante. Si no se estimula de una forma correcta, la mujer no llegará al orgasmo. El clítoris es muy sensible para obtener placer al tener sexo y muchas mujeres no soportan la estimulación directa si no tienen una buena excitación.

Para acariciarlo de forma adecuada, al principio se trabaja en las zonas que rodean al clítoris, para acercarse progresivamente a medida que la excitación aumenta.

La preparación del coito, con imaginación

El coito tiene que esperar, y hay que tomarse el tiempo adecuado estimulando las diferentes zonas erógenas de la mujer. De esta forma, se excitará y lubricará adecuadamente, preparándose para la penetración.

La imaginación tiene que rodear el acto sexual y convertirlo en algo único, para una buena calidad en la relación sexual y obtener  más placer al tener sexo. Entre los elementos que pueden utilizarse para “aderezar” las relaciones sexuales están las velas aromáticas, frutas, hielo, jacuzzis y baños de espuma, masajes, juguetes sexuales, espejos, disfraces, etc.

En las posiciones en que la mujer está arriba, se facilita la estimulación del clítoris, por lo que permiten lograr el orgasmo con más facilidad.

El sexo oral, placer al tener sexo

Aunque no a todas las mujeres les gusta el sexo oral, es una opción muy excitante. Lo mejor es consultar con la pareja. Nuevamente hay que recordar la sensibilidad del clítoris y la necesidad de que también durante el sexo oral la delicadeza sea la clave.

Amor de un Padre...

Una reflexión para aquellos hombres que 

solo quieren varones...👶👶👨👴

El día que mi hija nació, sinceramente, no sentí gran alegría. ¡Yo quería un niño! En pocos meses me dejé cautivar por la sonrisa de mi hija y por la infinita inocencia de su mirada fija y penetrante. Fue entonces cuando empecé a amarla con locura. Su carita y su mirada no se apartaban ni por un instante de mis pensamientos, la veía en cada niña, todo mi mundo, era ella.
Una tarde, mi familia y la de mi amigo Raúl fuimos de picnic a la orilla de un río que había muy cerca de casa. De pronto la niña preguntó a su padre:Lectura recomendada: 7 pasos para amarte a ti mismo.

- Papi, cuando cumpla quince años ¿Cuál será mi regalo?

- Pero mi amor, si apenas tienes diez añitos, ¿No te parece que todavía falta mucho para que cumplas los quince?.

- Bueno papito, tu siempre dices que el tiempo pasa volando, aunque yo nunca lo he visto por aquí.Lectura recomendada:HIJO: "Si me necesitas, llámame...."

Todos reímos con la ocurrencia de mi pequeña y seguimos disfrutando del picnic y hablando de otras cosas.

Pasó el tiempo y una mañana me encontré con Raúl frente al colegio donde estudiaba mi hija, que ya tenía catorce años. Le comenté con gran orgullo las excelentes calificaciones y los conmovedores comentarios que le habían escrito sus profesores.

Mi hija ocupaba toda la alegría de la casa, en la mente, en el corazón de la familia, y especialmente en el de su papá. Lectura recomendada: 6 pasos para vencer tu ansiedad.

Fue un domingo muy temprano que nos dirigíamos a la iglesia, cuando mi hija tropezó con algo, eso creíamos todos, y dio un traspié, su papá la sujetó de inmediato para que no cayera. Pero ya instalados en la iglesia, vimos cómo mi hijan fue cayendo lentamente sobre el banco y perdió el conocimiento. La tomamos en brazos, mientras su papá buscaba un taxi para llevarla al hospital; ella estuvo en coma durante diez días y fue entonces cuando le informaron a Oscar que su hija padecía una grave enfermedad que afectaba seriamente su corazón. Le dijeron que no era algo definitivo, y que debían esperar a practicarle otras pruebas para llegar a un diagnóstico firme.Lectura recomendada:7 actitudes que cambiarán tu vida.

Los días iban pasando, Oscar renunció a su trabajo para dedicarse al cuidado de su hija. Una mañana Oscar se encontraba al lado de su hija, cuando ella le preguntó:

-¿Voy a morir, verdad? ¿Qué te dijeron los médicos?

- No mi amor, no vas a morir, Dios que es tan bueno no permitirá que pierda lo que más amo en mi vida, respondió el padre.

-Cuando alguien muere, ¿Adonde va? Desde donde esté ¿podrá ver a su familia? ¿Sabes si se puede regresar? ... Preguntaba mi niña.

-Bueno hija... En verdad nadie ha regresado de allá a contar algo, pero si yo muriera, no te dejaría sola, estando en el más allá buscaría la manera de comunicarme contigo, si hiciera falta utilizaría el viento para venir a verte.Lectura recomendada:7 pasos para alcanzar tus sueños.

-¿Y cómo lo harías?

- No tengo la menor idea hijita, sólo sé que si algún día muero, sentirás que estoy contigo, cuando un suave viento roce tu cara y una brisa fresca bese tus mejillas.

Ese mismo día por la tarde, llamaron a Oscar, la situación era grave, su hija se estaba muriendo y necesitaban un corazón urgentemente, pues el de ella no resistiría más de quince o veinte días.Lectura recomendada:La maleta de tus sueños...

¿De donde sacar un corazón? ¿Como conseguir uno?.

Ese mismo mes, Andreita cumpliría quince años. Y por fin, ocurrió lo que parecía imposible, fue el viernes por la tarde cuando consiguieron un donante, una esperanza iluminó los ojos de todos, las cosas iban a cambiar.Lectura recomendada: 7 pasos para aceptar y fluir.

El domingo Andreita ya estaba operada, todo salió como los médicos habían planeado. ¡Éxito total!

Sin embargo, Oscar no había vuelto por el hospital y Andreita lo extrañaba muchísimo, su mamá le decía que todo estaba bien y que su papá estaba trabajando para sostener la familia.Lectura recomendada: 7 cosas que te harán feliz y son gratis.

Andreita permaneció en el hospital durante quince días más, los médicos no habían querido dejarla ir hasta que su corazón estuviera firme y fuerte, y así lo hicieron.

Precisamente el día de su cumpleaños, le dieron el alta médica, Andreita estaba feliz e ilusionada. Al llegar a casa todos se sentaron en el sofá y su mamá con los ojos llenos de lágrimas le entregó una carta de su padre: "Andreita, hijita de mi corazón: Al momento de leer mi carta, ya debes tener quince años y un corazón fuerte latiendo en tu pecho, esa fue la promesa que me hicieron los médicos que te operaron. No puedes imaginarte ni remotamente cuanto lamento no estar a tu lado en este instante. Cuando supe que ibas a morir, decidí dar respuesta a una pregunta que me hiciste cuanto tenías diez añitos y a la cual no respondí. Decidí hacerte el regalo más hermoso que nadie jamás haría por mi hija... Te regalo mi corazón, mi vida entera sin condición alguna, para que hagas con ella lo que quieras. ¡¡Vive hija!! ¡¡Te amo con todo mi corazón!!"Lectura recomendada:Los 7 secretos del éxito.

Andreita lloró todo el día y toda la noche. Al día siguiente fue al cementerio y se sentó sobre la tumba de su papá; lloró como nadie lo ha hecho y susurró: “Papá, ahora puedo comprender cuánto me amabas. Yo también te amaba y aunque nunca te lo dije, ahora comprendo la importancia de decir "TE AMO", perdóname por haber guardado silencio tantas veces".Lectura recomendada:Ser feliz aquí y ahora.

En ese instante las copas de los árboles se mecieron suavemente, cayeron algunas hojas y una suave brisa acarició las mejillas de Andreita, ella entre sollozos, sonrió, alzó la mirada al cielo, secó las lagrimas de su rostro, se levantó y emprendió regreso a su hogar.

Nuestros hijos son lo más hermoso que podemos tener.

Ámales, dedícales tus mejores momentos.

No descargues tus frustraciones sobre ellos ni les pongas en medio de discusiones o situaciones de tensión.

Cada día, a cada instante exprésales tu amor de diferentes

 maneras, y diles que los amas, aunque te cueste...

El test de las puertas.

Imagina que tienes frente a ti 6 puertas y debes cruzar por 

una de ellas. Tu elección podría  reflejar aspectos 

importantes de tu vida y tu personalidad.

Elige tu puerta y a continuación,

 descubre su significado.

1. Activa y diligente: Te caracterizas por ser una persona enérgica, talentosa, dedicada y decidida a lograr todo aquello que se propone en la vida. Algunas veces sueles ser muy exigente y asumir posturas muy rígidas contigo mismo y con los demás, generándote un cansancio tanto físico como emocional, que en lugar de ayudarte a alcanzar tus propósitos podría limitarte. Es maravilloso desarrollarse y cumplir metas, pero es fundamental que entiendas tu cuerpo y respetes sus límites. Un poco de descanso no te detendrá en tus propósitos, al contrario, hará que tu trabajo sea más eficiente y efectivo. Lectura recomendada: 7 pasos para amarte a ti mismo.

2. Emocional y creativa: Te caracterizas por ser una persona amorosa, sentimental y ante todo por tu gran capacidad de observación y percepción, a través de las cuales logras obtener una gran creatividad que se refleja en todo aquello que haces y una empatía especial con las personas que te permite ser gran consejera y apoyo. Es posible que en algunas ocasiones sientas que nadie logra comprenderte lo suficiente y se presenten altibajos emocionales en tu vida, ante lo cual, tu gran reto es recordar que eres una persona maravillosa llena de grandes talentos y virtudes. Que cada día a través de tus actos diseñas tu destino y que si avanzas por la vida con amor y valentía cada uno de tus sueños puede llegar a hacerse realidad. Lectura recomendada: 6 pasos para vencer tu ansiedad.

3. Inteligente e Independiente: Te caracterizas por ser una persona racional, metódica, curiosa y que permanece en una constante búsqueda de información. Podrías ser la típica persona que siempre está enterada de lo que está sucediendo en el mundo y en su entorno. Disfrutas las compañías interesantes y que te reten y te impulsen a crecer de algún modo y frecuentemente podrías usar o pensar aquella frase que menciona que es mejor estar solo que mal acompañado. Tu principal reto es ser un poco más tolerante y reconocer que todas las personas tienen algo que aportarle a tu vida. Cuando lo logres tus días serán más plenos, tranquilos y felices. Lectura recomendada: 7 actitudes que cambiarán tu vida.

4. Tranquila y conciliadora: Te caracterizas por ser una persona calmada, meditativa, muy justa y que permanece en una incesante búsqueda de paz en su vida y en su mundo. Evitas a toda costa los conflictos y por esta razón has desarrollado una gran capacidad para mediar cuando se presenta algún malentendido. También te caracterizas por tu entrega sincera y amorosa hacia la gente que más quieres y tu interés real de ayudar en todo lo que te resulte posible. En algunos casos puedes llegar a evadir situaciones dolorosas o desagradables, como esperando que se resolvieran solas. Tu principal reto es comprender que cada situación que se presenta en tu vida es una lección necesaria para tu crecimiento y que si la evades, te perderás de todo el aprendizaje que ella tiene para ti. Lectura recomendada: 7 pasos para alcanzar tus sueños.

5. Alegre y entusiasta: Te caracterizas por ser una persona optimista, alegre, enérgica, activa y muy impulsiva. Vives con una mente muy acelerada, que podría procesar muchas ideas en muy corto tiempo y por esta razón sueles cambiar de planes con mucha frecuencia; una idea que hoy te parece maravillosa, mañana podrías descartarla por completo y dedicarte a algo completamente nuevo. Tu principal reto es darle un poco más de tranquilidad y calma a tu mundo y a tus pensamientos. Reconoce tu predisposición a actuar guiado por impulsos y cuando tengas que tomar decisiones, tómalas con calma, analizando de manera pausada los pros y los contras de cada alternativa. Esto hará que tu vida sea mucho más tranquila y eficaz. Lectura recomendada: 7 pasos para aceptar y fluir.

6. Bondadosa y romántica: Te caracterizas por ser una persona altruista, generosa y que siente un amor verdadero y una vocación por ayudar a los demás. Es probable que tengas expectativas muy altas con las personas y sus comportamientos y que por esta razón hayas vivido algunas desilusiones. Tu principal reto es comprender que las mejores cosas de la vida llegan cuando menos las esperas y muchas veces vienen de manos de quien menos imaginas. Si vas a ayudar, que sea solo por la sensación de bienestar y plenitud que te produce hacer el bien. Lectura recomendada: 7 cosas que te harán feliz y son gratis.

Esperamos que este mensaje sea de gran ayuda para tu vida. Gracias por visitar nuestro blog.

Nomofobia, Adicción al Teléfono Celular o Smartphone.

El avance tecnológico trajo una nueva adicción o enfermedad hace poco tiempo, el miedo irracional a no estar con tu teléfono celular o smartphone encima, la Nomofobia.


Hace no muchos años no nos imaginábamos que podíamos acceder a un dispositivo móvil que nos permitiera además de contar con innumerables funciones, comunicarnos a través de él a cualquier lugar del mundo en cualquier momento. Esto es algo positivo y revolucionario, sin embargo, el abuso del uso de esta herramienta produce en aproximadamente 1 de cada 1000 personas, según los expertos, una fobia, la de no sentirse seguro sin su teléfono celular o smartphone.


Los síntomas de esta enfermedad se manifiestan de manera muy parecida a la de cualquier adicción, si bien aún no se ha catalogado como un trastorno psicológico, ya está causando problemas y es tratado por profesionales. Si la dependencia del teléfono móvil se manifiesta únicamente en horario laboral y luego la persona se puede desprender de él en otros ámbitos, no parece que sea un problema. Ahora, si la persona tiene una dependencia absoluta del teléfono lo está consultando permanentemente y el sólo hecho de no llevarlo produce estados de ansiedad o nerviosismo, seguramente estemos frente a un caso de Nomofobia.


Según estudios realizados en el Reino Unido y que publicó el diario “El Mundo” los teléfonos inteligentes como los Blackberry y los iPhone, disparan en mayor medida este tipo de fobias y adicciones, esto se debe a que cuanto más tecnológicos y completos son los dispositivos móviles más se usan y más dependencia de ellos generan. 
Por este motivo se aconseja que al obtener un teléfono celular se piense primero en el poder del mismo y se evalúen los efectos negativos que puedan provocar en el que lo va a usar,  de esta manera se podrá regular su uso, prevenir esta enfermedad y lograr que el usuario no sea dominado por el aparato, y sea víctima de la Nomofobia.

Cuéntanos… ¿Cuántas personas conoces que no pueden dejar un segundo su celular o smartphone? Déjanos tu comentario y si crees que alguien que conoces necesita leer esta información, diles así… casual… indirectamente compartiendo el artículo en tus redes sociales…