Está hecha de materiales reciclados que es la temática.
Armazón: botellas de refresco; Alas: una careta; Decoración: pedacitos de CDs viejos; también cuenta con un led reutilizado de una vieja lámpara. Base: unicel protector de una bocina y forrado de terciopelo.
Aquí les muestro las fotos de cómo la elaboró mi hija.
 |
| Imagen de la web |
"Con las manos, cariño. Si lo haces con la mente en lugar de aliviar el dolor, este se endurece aún más".
"¿Con las manos abuela?"
"Sí. Nuestras manos son las antenas de nuestras almas. Si las mueves tejiendo, cocinando, pintando, jugando o hundiéndolas en la tierra, envías señales de cuidado a la parte más profunda de ti.
Y tu alma se ilumina porque le estás prestando atención. Entonces las señales del dolor ya no serán necesarias".
"¿Las manos son realmente tan importantes?"
"Sí, hija mía. Piensa en los bebés: comienzan a conocer el mundo gracias al toque de sus pequeñas manos. Si miras las manos de los viejos, te cuentan más sobre su vida que cualquier otra parte del cuerpo.
Todo lo que se hace a mano se dice que está hecho con el corazón. Porque es realmente así: las manos y el corazón están conectados.
Los masajistas lo saben bien: cuando tocan el cuerpo de otra persona con sus manos crean una conexión profunda. Es precisamente a partir de esta conexión que llega la curación.
"Mis manos abuela ... ¡cuánto tiempo no las he usado así!"
"Muévelas, mi amor, comienza a crear con ellas y todo dentro de ti se moverá.
El dolor tal vez no pasará pronto, pero en cambio lo que hagas con ellas se convertirá en la obra maestra más hermosa. Y ya no dolerá más.
Porque habrás sido capaz de transformar su esencia".
De Elena Bernabé (autora).
 |
| Imagen de la web |
Un poco de vida por aquí, otro tanto de tiempo que viene a tocar los cristales en la ventana de mi vida.
Un café sobre la mesa que me vuelve a despertar las ganas de emprender el día.
Pájaros revoloteando sin parar,
sosteniendo el espacio que les toca vivir; dentro del espacio que me toca vivir a mi.
Me paro en silencio y me envuelve de nuevo,
el mismo paisaje, aunque con matices diferentes,
porque todo cambia cada día.
La naturaleza exuberante,
ha dado a luz de nuevo esta primavera
y encuentra su propio camino,
entre cemento y construcciones humanas.
Una leve brisa se pasea con ligereza entre las hojas verdes
que encumbran las tapias de este mes de mayo; finales ya.
Intento absorber todos los aromas, todas las texturas, todos los sonidos,
a pesar de las prisas que no detienen mis pies.
Un día más para dar las gracias por estar aquí, teniendo el ancho cielo para enamorarme de tanta belleza.🪷🌼🌸🌺🕊🦚
Crédito al autor ✍️
 |
| Imagen de la web |
No necesitas que te quieran, necesitas quererte.
No necesitas que te valoren, necesitas valorarte.
No necesitas que te perdonen, necesitas perdonarte.
No necesitas ser aceptado, necesitas aceptarte.
No necesitas comprensión, necesitas comprenderte.
No necesitas que te conozcan, necesitas conocerte.
No necesitas a nadie que te haga feliz, necesitas saber que ya tienes todo para ser feliz.
La gracia, la magia está en saber valorar todo cuanto hay en tu vida, en saber quién eres.
Todo lo que necesitas está en tí.😇
El universo habita en ti. ✨✨💙
 |
| Imagen de la web |
Gracias por enseñarme a agradecer todo aquello que tengo que no se puede comprar con dinero.
Gracias por enseñarme a cuidar de mi y sentir mi vulnerabilidad.
Gracias por enseñarme a mirar la frustración que a veces me asalta y me paraliza y a la vez me sacude para volver a reinventarme y volver a comenzar de nuevo…
Gracias por quitarme poco a poco las máscaras que me fui poniendo hasta llegar a un punto de no reconocerme…..
Gracias por mostrarme esa sombra maravillosa a la que por muchos años le huí por miedo a confrontarla….
Gracias por enseñarme a bailar con mi luz y mi sombra, en la sombra y en la luz.
Gracias por mostrarme que al sanar, sana mi entorno.
Gracias por enseñarme a tener el valor de elegir ponerme límites.
Gracias por reencontrarme con mi YO COMPASIVO para desde ahí sentir mi vulnerabilidad y soltar lo que no me pertenece.
Gracias por mostrarme que cuando me conecto conmigo mismo me conecto con mis semejantes.
Gracias por enseñarme que justamente tengo a los padres a los que les debo primero la vida y mucho de lo que soy, además de reconocerlos como mis grandes maestros de vida…
Gracias por recordarme que SOY co-creador y administrador de los dones que me han sido entregados.
¿Y qué decir del amor?... GRACIAS vida porque a pesar de tantos caminos rocosos y confusos, me mostraste que existe el amor genuino. Gracias por mostrarme que detrás de una transición siempre hay una gran bendición.
Gracias por recordarme que el perdón es una llave universal.
¡Gracias Vida!. No te me vayas, que aún tengo muchos sueños que realizar, personas que conocer, lugares que visitar, labores que compartir, experiencias que trascender y tantas, tantas cosas que descubrir…. Pero, eso sí VIDA, quiero aprender en amor, en paz, en armonía, en prosperidad...en gozo.
Créditos al autor ✍️
 |
| Imagen de la web |
Muchos piden una y cuándo por fin la conocen, le temen porque les sabe a:
Muy arrogante, demasiado determinante, exigente, fuerte, rebelde, libre, poderosamente tierna, endiabladamente segura de sí misma y, por si fuera poco, sensible, empática y sencilla.
Descubren que no son fácil de manipular. Se vuelven una mujer difícil para los que no están a su nivel. Ni están dispuestos a estarlo.
Resulta que no son sumisas, ni obedientes, ni conformistas, ni calladas.
Que no viven bajo la sombra de nadie, ni a costillas de un hombre, sino a la misma altura, con o sin tacones.
Una mujer así, no combina con la mediocridad de nadie.
Ni con el miedo de un hombre”.
Crédito al autor.✍️
 |
| Imagen de la web |
Si alguien cree que existe alguien mejor que yo, adelante.
Si alguien piensa que mi cariño no le basta, que le camine. Si siente que como mujer no lo lleno, que le busque... Si alguien se espanta con mis locuras, que huya.
Si me considera demasiado romántica, cursi, si el tiempo y los besos que necesito se le hace demasiado, si cree que soy exigente, que vuele.
Sí, que vuele, porque no quiero a mi lado a alguien que constantemente se esté quejando de que soy poco o mucho, de que hago o no y que no valore todo lo que le entrego, todo lo que me doy, porque no soy de medias tintas, porque yo si amo quiero amar con todo y nada por mitades, eso ya no va conmigo.
Y sí decide quedarse, bajo advertencia no hay engaño, yo no me disfrazaré de princesa perfecta, a veces tengo mal humor o hago berrinches, tengo mil y un defectos pero también cien mil virtudes, al final todos tenemos algo de malvados.
Todo debe ser recíproco, te amo, me amas, te respeto, me respetas, te tolero me toleras, pero eso sí, que el amor y los buenos momentos sean infinitos porque ya no estamos para andar por el mundo sintiendonos insuficientes para nadie.
Anónimo.
 |
| Imagen de la web |
Reflexión....
"Gracias mamá lo hiciste perfecto tal como debía ser, elevo mi comprensión y mi conciencia para aceptarte plenamente sin dolor ni juicios, el amor me guía, Gracias a ti mi vida fluye y puedo construir mis sueños.
Hoy mamá libero todo el dolor de mi corazón, te dejo libre lo hiciste lo mejor que pudiste con todo el amor de tu interior.
Ahora me encargo yo de cuidar, amar y proteger a mi niña interior, te libero y te observo sin juicios porque a través de ti me conecto con la vida y con el poder de mi interior.
Te acepto tal como eres y encuentro la paz en mi interior, sin pretender cambiarte porque tú mamá eres perfecta para mí, tú eres el canal de mi existencia por eso te honro y te bendigo y fluye todo el amor a través de ti.
Me libero de querer cambiarte y resolver tus retos, tú puedes hacerlo, me enfoco en mi felicidad y en amarme, entonces fluyo a mi vida y puedo amarte, un caudal de amor que proviene de ti, emana de mi interior.
A partir de este instante soy responsable de mí, no soy víctima, sino un ser poderoso capaz de crear la vida que quiere en abundancia, plenitud y amor.
Mamá, tú eres la grande y yo tu pequeña.
Eres el Universo y yo tu estrella
te pido permiso para ser yo y brillar, trascender y vivir mi propia vida en armonía y libertad, honrandote y agradeciendote haberme traído a este mundo.
Te amo."
Crédito al autor.✍️
 |
| Imagen de la web |
Estoy enamorada, de alguien que le soy suficiente, que me abraza y eleva mi autoestima, que reconoce mi valor, y que me ha dicho que no necesito a nadie más para ser feliz porque nos tenemos.
Ese alguien me enseñó a perdonar y perdonarme.
Me volví a enamorar pero, ésta vez es distinto, porque me ha hecho entender que merezco lo mejor de lo mejor y no menos. Que un amor con dudas e inseguridades no es amor.
Me enamoré de alguien que cree en mí, sin importar las veces que tropiece, porque sabe que después de las caídas con más fuerza me levanto.
Me enamoré de alguien que me da paz y seguridad. Que es capaz de dar todo por mí, que me ama siempre y no a ratos.
Me enamoré de alguien que me envuelve con sus brazos y me entiende. Que a pesar de mis días oscuros y del caos que llevo dentro, no sale huyendo, se queda y me acompaña en mis momentos de soledad y sosiego.
Me enamoré de alguien que al verme le brillan los ojos. Su mirada refleja cuan feliz se siente en tenerme, y con una sonrisa me recibe siempre.
Desde que nos descubrimos no pasa un segundo en dejarme sola, me acompaña a mis lugares favoritos, y disfruta de mi compañía sin condicionamientos.
¡Sí, estoy enamorada!
Hoy amo a esa persona... Se volvió mi persona favorita.
Me volví a enamorar, pero esta vez lo hice de MI.
Y hoy sé que soy ...
Crédito al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
Una simpática señora de tercera edad decidió regalarse para su cumpleaños una noche en uno de los hoteles más caros de la ciudad.
La mañana siguiente se acercó a pagar la cuenta, el recepcionista le entregó una factura de... 20.000 €!!
Ella explotó de ira y exigió saber por qué la cuenta era tan alta. "Es un buen hotel pero las habitaciones no valen 20.000 € por pasar una noche".
El empleado le dijo que 20.000 € era la "tarifa estándar", ella pidió hablar con el gerente.
El gerente apareció y dijo:
-- "El hotel tiene una piscina y un gran centro de conferencias, que están disponibles para su uso.
"Pero yo no los usé", dijo la señora.
-- "Bueno, ellos están aquí, y usted pudo usarlos", explicó el gerente.
Luego pasó a explicar que ella también podría haber visto uno de los espectáculos internacionales del hotel por lo cual es famoso. "Los mejores artistas internacionales se presentan aquí", dijo el gerente.
"Pero yo no fui a ninguno de esos shows".
-- "Bueno, nosotros los tenemos, y usted los hubiera podido ver", contestó el gerente.
El gerente no se inmutó, por lo que la viejita decidió pagar con un cheque y se lo entregó.
El gerente se sorprendió cuando vio el cheque:
-- "Pero señora,,, este cheque sólo está hecho por 5.000 €."
''Eso es correcto. Yo le he descontado 15.000 € por acostarse conmigo...", respondió la anciana.
-- "¡¡¡Pero no lo hice!!!", exclamó el gerente muy sorprendido.
"Bueno, pero... yo estaba aquí, y usted podría haberlo hecho...
Crédito al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
¡Qué importa éso!
Tengo la edad que quiero y siento. La edad en que puedo gritar sin miedo lo que pienso. Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso, o lo desconocido.
Tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos.
¡Qué importa cuántos años tengo! No quiero pensar en ello.
Unos dicen que ya soy vieja y otros que estoy en el apogeo.
Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte.
Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso, para hacer lo que quiero, para reconocer yerros viejos, rectificar caminos y atesorar éxitos.
Ahora no tienen porqué decir: Eres muy joven...No lo lograrás.
Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo. Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las ilusiones se convierten en esperanza.
Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada.
Y otras un remanso de paz, como el atardecer en la playa.
¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, mis triunfos obtenidos, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas...
Valen mucho más que eso.
¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta!
Lo que importa es la edad que siento.
Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.
Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.
¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa!
Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento.
Créditos al autor ✍️
 |
| Foto de Shakira y Pique. |
Aunque seas la mujer perfecta, aunque tengas el mejor cuerpo, seas bonita, inteligente, carismática, Nunca serás la mujer perfecta para un hombre inmaduro que no sabe lo que quiere y que no supo valorar al mujerón que tenía al lado.
 |
| Foto de Shakira. |
Shakira tiene un IQ de 140 (20 puntos menos que el de Albert Einstein), es cantante, compositora, bailarina, políglota, baterista, filántropa, empresaria, guitarrista, ganadora de 15 Grammys, mamá ejemplar, tiene su propia fundación: Fundación Pies Descalzos enfocada en apoyar la educación en Colombia.
En el Super Bowl, Shakira interpretó y bailó 7 géneros musicales (champeta, pop, salsa, reggaetón, son de negro, mapalé, danza árabe) , modeló, cantó en árabe, español, inglés, tocó guitarra y batería, todo esto en 6 minutos. ¡UNA VERDADERA ARTISTA!
Y sus canciones de hace años están en el top 10 de iTunes USA.
Shakira es una artista desde la era de los cassettes, vendió millones de discos y aquí sigue dándolo todo en la era del streaming.
 |
| Foto de Shakira. |
Y aún así, fue víctima de una infidelidad…
En conclusión, nunca serás la mujer perfecta para un hombre inmaduro, sin metas y sin visión, que no sabe lo que quiere...
Crédito al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
La manera en que nos cuidamos y apapachamos. "Hola hermosa" "Hola linda" "Mi bella" y tantas y tantas maneras en que nos saludamos o escribimos.
Los abrazos, la complicidad, las risas, las pláticas para conquistar al mundo, iniciando desde nuestro cuerpo que es nuestra trinchera.
Las lágrimas, las horas compartidas para sanar un corazón roto.
Las cervezas y el café, las parejas de baile cuando los hombres han escaseado y no nos quedamos con ganas de pulir el suelo con nuestros pies.
El "mirame a ver si no me he manchado", peinarnos las unas a las otras, prestame tu labial, yo te presto mi bolsa.
"Amiga pero que linda estas" "Que bonita tu falda" "Vamos por una copa" El amor entre mujeres es tan bonito y tan necesario!
Crédito al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
Antes, hace algún tiempo, cuando era mas joven, pensaba muchas cosas que hoy ya no pienso.
La edad, el tiempo, las vivencias, los dolores, la experiencia; la vida pasando me ha hecho cambiar de opinión sobre cosas que supe defender contra viento y marea.
Antes pensaba que las cosas eran de una sola forma; hoy se que hay tantas formas como personas
Antes pensaba que solo había una manera de ser madre; hoy se que no hay formulas, que cada madre hace lo mejor que puede con las herramientas que tiene.
Antes pensaba que había que tener la vida planeada y organizada, hoy trato de planear menos y disfrutar mas del movimiento
Antes pensaba que había cosas imperdonables; hoy puedo asegurar que lo único imperdonable es generalizar y no permitirse entender cada situación antes de sentenciar.
Antes pensaba que la gente era buena o mala; hoy creo que todos tenemos momentos en que somos buenos y malos, y que aun aquellos que nos parecen malos, quizá están haciendo su mejor esfuerzo.
Antes pensaba que una pelea o una distancia era el fin de un vinculo; hoy creo que a veces un contratiempo o una ausencia puede refundar un vinculo mejor.
Antes pensaba que decir que no, me hacía cruel; hoy creo que decir que no me hace mas honesta.
Antes pensaba que los amigos eran para toda la vida; hoy se que algunos si, y que quizá otros no y que esta bien que así sea.
Antes pensaba que tener razón era muy importante, hoy valoro mucho mas la tranquilidad que me da abandonar ciertas peleas.
Antes pensaba que los demás tenían que adivinar mis necesidades; hoy se que pedir es mas fácil y menos desgastante.
Antes pensaba que muchas cosas eran “obvias”; hoy me doy cuenta de que no hay nada obvio y que no hay que dar nada por hecho.
Antes pensaba que enojarse daba poder; hoy sé que lo verdaderamente importante es tratar de ser cada día mas bueno, mas tolerante, mas comprensivo y mas humano.
Ahora sé la importancia de simplemente VIVIR...
Crédito al autor.
 |
| Imagen de la web |
Prometí no llevar la carga de los rencores, porque hunden el corazón y quitan la sonrisa.
Prometí dejar atrás a las personas que tiñen de gris mi mirar, porque aprendí a entender que son callejones sin salida.
Prometí llorar cuando lo necesite pero sólo para no sentirme tan pesada, porque las lagrimas que no se liberan, pudren mi paz.
Prometí no soltarle la mano a mi niña interior, porque a su lado sé que no voy a perder la inocencia.
Prometí no silenciar mi arte, porque las veces que lo hice, me costó respirar.
Prometí alejarme a tiempo de los sitios en los que me ahoga estar, porque me respeto.
Prometí disfrutar más, porque al fin y al cabo, la vida es sólo un suspiro.
Prometí mirarme más a los ojos frente al espejo, contemplarme y amarme, porque soy mi propio hogar y lo llevo conmigo a donde quiera que vaya.
Prometí no dejar de escribir, transformar la palabra en medicina cuando me enfermo de vanidad, porque soy humana.
Prometí todo esto y mucho más, porque lo merezco.
Créditos al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
Con ese desequilibrio emocional
que me deja el ser mortal,
con ese escalón
que no me atrevo a saltar.
Si nadie me quiere
me quiero yo,
con conocimiento
de defectos y virtudes.
Con el solsticio temporal
para repartir a otros,
con la obscuridad que
a veces abraza mi jolgorio.
Si nadie me quiere
me quiero yo,
inquebrantable,
huidiza y cuidadosa.
Con la fuerza necesaria
para hacer oídos sordos
a lenguas de abejas,
a miradas de tijeras.
Si nadie me quiere
me quiero yo y punto.
Crédito al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
No creas todo lo que escuchas, no gastes todo tu dinero o duermas todo lo que quieres.
Cuando digas "Lo siento", mira a la otra persona a los ojos.
Nunca te rías de los sueños de los demás.
Ama profundamente y apasionadamente.
Pueden herirte pero es la única forma de vivir la vida completamente.
En las discusiones, pelea con justicia. Sin hacerlo un asunto personal.
No juzgues a la gente por sus familiares ni por las apariencias.
Habla despacio pero piensa lo que vas a decir sin ofender a nadie.
Cuando alguien te hace una pregunta que no quieres responder, sonríe y pregúntale: ¿Por qué quieres saberlo?
Cuando te equivoques, no olvides la lección.
Recuerda las tres R: Respeto por ti mismo, Respeto por los demás, Responsabilidad por todos tus actos.
No dejes que una pequeña discusión dañe una gran amistad.
Corrige tus errores.
Sonríe cuando contestes el teléfono. Quien te llama lo escuchará en tu voz.
Abre tus mente al cambio, pero no olvides tus principios.
Recuerda que el silencio es a veces tu mejor respuesta.
Lee más libros y mira menos TV. Lo que aprendas lo podrás transmitir a tus hijos con mucha sabiduría.
Vive una vida buena, honorable. Así cuando seas viejo y mires atrás, la podrás disfrutar por segunda vez.
Confía en Dios pero asegura tu vehículo de una manera leal.
Haz todo lo que puedas para crear un tranquilo y armonioso hogar.
Comparte tu conocimiento.
Nunca interrumpas cuando estas siendo halagado.
Preocúpate de tus asuntos.
Una vez al año, visita un lugar que nunca has estado.
Juzga tu éxito a través de lo que has renunciado para obtenerlo.
Aprende a reconocer y agradecer la ayuda que te prestan los demás.
Piensa bien lo que vas a decir.
Recuerda que uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde.
Nunca te limites a demostrar lo que sientes, por miedo a ser rechazado o criticado.
En desacuerdos, escucha y respeta la opinión del otro.
No seas tan confiado, pero tampoco tan desconfiado.
Recuerda que hay palabras que duelen mas que los golpes.
No seas vengativo, recuerda que la vida misma se encarga de cobrar todo.
Trata de tener estabilidad en tu trabajo y con tu pareja, porque la gente inestable es la que mas sufre.
Nunca juzgues a alguien sin tener motivos para hacerlo y cuando los tengas, primero júzgate a ti mismo.
Aprende a perdonar, porque seguramente algún día tu vas a necesitar que te perdonen.
Pero sobre todo por que Dios te perdona a ti y espera lo mismo de ti.
Aprende las reglas y luego incumple algunas, no es malo.
La vida es simple, la complicamos de gratis!
Créditos a su autor.✍️
 |
| Imagen de la web |
No morí, simplemente me disfracé de recuerdo para anidar por siempre en tu alma, me convertí en un adiós, en ausencia presente, en presencia ausente...
Mi partida estaba tatuada en el sendero de mi vida,. Nuestro encuentro y nuestro adiós sólo es parte de una bendita coincidencia de nuestros ciclos, debidamente planeada por nuestras almas y por aquel que nos pensó, nos creó y nos puso uno ante el otro... Todo es parte de un sistema perfecto en el sendero de las almas.
Te regalo el reto de encontrarme en la memoria de tu piel y tu mirada.
Mi esencia te impregna, te envuelve y te cobija.
Tus ojos lavan la tristeza de tu alma con lágrimas.
Un día estarán tan limpios que podrás mirarme aunque no me mires...
Mientras tanto, nos vemos en nuestros recuerdos, en cada memoria, en cada atardecer, en tus sueños te visito y me visitas...
Nos vemos pronto, nos recordamos siempre, nos amamos eternamente... "Adiós" es solo una palabra para nombrar una nueva forma de estar juntos, siempre que me recuerdes, siempre que me extrañes, siempre que me pienses...
Hasta ese día... siénteme en ti y a tu alrededor.
"Por siempre en mi corazón" 💕
Créditos a quien corresponde _✍️
 |
| Imagen de la web |
“No poseas, no te vuelvas un poseedor de personas ni de cosas; son simplemente como un don del universo y cuando estén disponibles, úsalas! Cuando no estén disponibles, disfruta la libertad.
Cuando tengas algo, disfrútalo!, cuando no lo tengas, disfruta no teniéndolo, eso también tiene su propia belleza.
Si tienes un palacio donde vivir disfrútalo!
Si no lo tienes, entonces disfruta una choza y la choza se vuelve un palacio.
Es el disfrutar lo que marca la diferencia, entonces, vive bajo un árbol y disfrútalo, no te pierdas el árbol, las flores, la libertad, los pájaros, el aire y el sol.
Y cuando estés en un palacio, no te lo pierdas, disfruta el arte, el mármol y los candelabros.
Disfruta allí donde estés y no poseas nada.
Venimos al mundo con las manos vacías y nos vamos del mundo con las manos vacías. El mundo es un don, así que disfrútalo mientras estás allí.
Y recuerda: el universo siempre te da lo que necesitas.”
Osho
#LaTernuradeLucy👍🏻🌷🥰
 |
| Imagen de la web |
Todos los días tenemos algo que aprender, algo que superar y mucho que agradecer.
Debemos vivir para inspirar, no para impresionar.
Toda persona tiene un tiempo definido en nuestra vida y un papel especial en nuestra historia, sin embargo, nadie es indispensable.
Quien se va, que le vaya bien y quien llega, bienvenido sea.
Sentimientos mueren, sentimientos nacen, amistades acaban mientras otras comienzan.
Mantengamos en alta estima, los momentos compartidos, son momentos únicos que nos han hecho crecer, nos han fortalecido, nos han inspirado.
Y en resumen, somos hoy en día, un ejemplo para las nuevas generaciones.
De esta forma, el corazón de una persona aprende a conocer el sentido verdadero y único de su creación y sincronía.
Además, el amor propio es la base en la que se sustentan las relaciones interpersonales favorables.
No puedes dar amor y amistad a otros, sino te amas y eres tu mejor amigo.
100% actitud, fuerza y fé.
Que tú amistad perdure por siempre, dejemos huella en nuestros pasos y bonitos recuerdos te quiero.
Todos tus sueños pueden hacerse realidad, si tienes el coraje de perseguirlos, atrevete y hazlo.
Créditos al autor.✍🏻
#LaTernuradeLucy🌷
 |
| Imagen de la web |
Soy de esas que no encajan en ningún lado, pues entendí que no soy ninguna pieza en rompecabezas, que se rigen por varias secuencias que al final termina por completar lo que les dictan, no nací para acatar reglas, nací más bien para desobedecerlas todas.
Estoy lejos de encajar en un modelo de mujer de sociedad, soy esa que escandaliza por su forma directa de hablar y que le vale lo que piensen los demás.
Soy esa que no callan, que habla con argumentos, que analiza todo a su alrededor, segura de sí misma, tomo distancia cuando se debe y me marcho de donde no entienden mi falta de cordura.
Tengo mis sentidos bien desarrollados, tanto que lo que sospecho siempre termina siendo cierto, un poco de bruja tengo, de un carácter del carajo, pero dulce con quien se le merece, soy impulsiva como niña cuando amo, soy una rebelde que defiende lo que quiere, lo que le apasiona, lo que le divierte.
Al final me da lo mismo si no me entienden, no estoy para encajar, estoy para protestar, para jamás callarme, aunque en el camino varios lleguen a odiarme y a fallarme.
Crédito al autor correspondiente.
 |
| Imagen de la web |
"No te olvides de acordarte que no habrá un segundo tren, que las cosas importantes sólo pasan una vez.
No te olvides de acordarte que esta es tu vida, que tienes que vivirla, que se escapa y ya no puedes volver. |
| Imagen de la web |
Que parecen ya formar parte de nosotros; de una manera bella y sincera, las sonrisas se encuentran y las miradas se reconocen; es como si ya estuviéramos involucrados de alguna manera desde la conexión de las almas y ahí es cuando todo empieza a encajar perfectamente - hay una armonía que no se puede explicar: una confianza sin tener que tener ojos abiertos y oídos atentos.
Simplemente parecen un regalo de aquellos que nunca olvidaremos - como si Dios nos beneficiara por ser exactamente como somos y nos trajera a estas personas no solo para iluminar nuestros caminos, sino para llenar nuestros corazones de una manera única - divina.
-Credito al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
¡Que lectura tan cierta!
Disfrútala al leerla.
Yo: Son las 6:00 a.m. y con una taza de café en la mano pienso y hablo sola, pero, a ti te lo comunico así: El tiempo tiene su manera especial para tomarnos desprevenidos al paso de los años.
Me parece que apenas ayer era joven... Pero no. En cierta forma parece que fué hace mucho tiempo.
¿A dónde se fueron los años?
Sé que los viví.
Tengo visiones de cómo fueron y de todas mis esperanzas y sueños. Pero allí están.
Ya llegó el otoño de mi vida y casi me ha tomado por sorpresa.
¿Cómo llegue aquí a mis 50-70 años tan rápido?
¿A dónde se fueron los años de mi juventud?
Recuerdo que pensaba que ese otoño estaba tan lejos que no podía imaginar cómo sería, pero me llegó.
Mis amigos están jubilados, pensionados y se vuelven "canosos"... como yo.
Se mueven más lento. Algunos están en mejor forma, otros no tanto, pero en todos veo el cambio. Eran jóvenes y vibrantes como yo...
Pero la edad empieza a sentirse y a notarse. Ahora somos aquellas personas mayores que nunca pensamos que seríamos algún día.
Tomar una siesta ya no sólo es algo agradable como era... Ahora es algo necesario y obligatorio. Porque si no lo hago por propia voluntad, simple y sencillamente me quedo dormido donde me encuentre sentado.
Así he entrado en esta nueva etapa de mi vida... Casi sin preparación para sufrir dolores y achaques, y la pérdida de fuerza, agilidad y habilidad para ir y hacer las cosas que quisiera. Pero lo que si sé, es que este otoño se irá más rápido.
¡Entonces empezará otra aventura! Quizás habrá algún arrepentimiento por haber hecho cosas que hubiese querido no hacerlas y por no haber hecho cosas que sí debí hacer. Pero hay muchas más con las que estoy contenta.
Si todavía no te ha llegado tu otoño, déjame recordarte que vendrá mucho más rápido de lo que piensas. 💕
Créditos a quien corresponde _✍🏻
 |
| Imagen de la web |
“Mi meta en estos momentos es vivirla.
Soltar todo, menos mi felicidad.
No tengo tiempo para sufrir, porque ya pagué las horas extras que le dediqué a ello.
No tengo tiempo para palabras que quieran hacerme menos, porque no me pertenecen.
Mi enfoque es sonreír, porque ya le dediqué muchas noches al llanto.
Y si aparecen piedras en el camino, las brinco.
Y si se atraviesan huracanes, me limpio las inseguridades con la lluvia y aprovecho el viento para avanzar.
La vida pasa y nada la detiene.
Soy todo lo que ves..no tengo el tiempo para aparentar.
No tengo miedos que me amarren y me priven de la libertad.
Y si caigo nuevamente no me asusta, ni me preocupa ya en un pasado aprendí a volar".
 |
| Imagen de la web |
Las personas que no encajan en las agrupaciones sociales, esa que se viste diferente, la que no sigue modas; sino que las impone.
Me gusta la gente que va de frente por la vida, la que actúa por como es y no para caer bien.
Me gusta la gente rara esa que vive su vida.
Me gusta la gente que cuando te saluda, te saluda de verdad con un apretón de mano fuerte y que mira a los ojos.
Me gusta la gente que se llena de soledad y habla con los perros con los gatos, con las plantas, esa gente que sube a los cerros y contempla la ciudad desde las alturas, que sabe amar el silencio.
Me gusta la gente que se ríe de ella misma, esa que habla con las sombras.
Me gustan las personas que comen solas, esas que no se preocupan de la compañía, porque les basta con ellos mismos.
Me gustan estas personas porque siempre tienen alma en su mirada, siempre tienen algo que enseñarte.
"No te preocupes si se ríen de tu persona, porque eres diferente, ríete de ellos porque son todos iguales."
*Kurt Cobain*
 |
| Imagen de la web |
La gestación duele.🤰🏼
El parto, duele.💞
Amamantar, duele.🤱🏻
Ver a tu hijo llorando, duele.
No dormir bien, duele.
Servir a todos y ser la última, duele.
No bañarte tranquilamente, duele.
Tener un día muy difícil y sin descanso, duele.
No arreglarte las uñas y el cabello como antes, duele.
No tener tiempo para ti, duele.
MAMÁ, necesita ayuda no que la critiquen, nececita cariño y no de golpes, ella cuida a todos pero también necesita ser cuidada.🤰🏻
La maternidad no es tan tierna como parece ser, la maternidad es hermosa, si, pero es muy difícil.
Lo que si es hermoso es el amor que una madre siente por su hijo, ese amor es capaz de soportar todo!! ♥️
NADIE NACE SIENDO MADRE, UNO SE CONVIERTE EN MADRE.
Crédito al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
La unión entre ambas será fuerte e inquebrantable, durará toda la vida y aún después.
Una abuela y una nieta serán más que cómplices, serán más que amigas, serán juventud y sabiduría.
Una abuela y una nieta son dos almas gemelas, un lazo de amor, de risas, juegos y cantos.
Una abuela y una nieta son tiempo infinito, son luz y alegría, son versos, poemas y magia.
Una abuela y una nieta son hadas, princesas y sirenas.
Una abuela y una nieta se conocen, se comprenden cómo dos confidentes, se complementan en el tiempo, la vida y el espacio.
Una abuela y una nieta, siempre extenderán sus brazos, siempre abrirán sus manos. para la cuna de un abrazo, para las caricias en el momento justo y esperado.
Una abuela y una nieta no necesitan verse a diario, saben que están ahí, cada una, unidas en la distancia y en el pensamiento, en el recuerdo, en las estrellas y en la luna.
Una abuela y una nieta nadie habrá de separarlas, ni la distancia, ni el tiempo, ni la muerte, porque sus recuerdos, alegrías, juegos y cantos, ¡vivirán en sus corazones para siempre!.
La unión entre una abuela y una nieta, es un lazo inquebrantable y eterno.💕
Crédito al autor.✍🏻
Agua de arroz: estos son los cinco beneficios que ayudarán a mejorar la salud de la piel.
La cosmética natural y casera ha recobrado protagonismo en los últimos años debido a su bajo costo, efectividad y al saber con certeza lo que se le está aplicando a la piel del rostro. Muchas mujeres optan por usar productos naturales para evitar los signos del envejecimiento, ya que por lo general los procedimientos estéticos tienen un alto costo y son dolorosos.
Cabe mencionar que las arrugas son una de las mayores preocupaciones de las mujeres en temas de belleza; sin embargo, su aparición hace parte de un proceso natural. Pese a esto, algunas malas prácticas pueden acelerar ese proceso como fumar, comer azúcar y grasas en excesos, no practicar actividad física y no consumir el agua que el cuerpo necesita a diario para estar hidratado.
En algunos países de medio oriente es usual usar el agua de arroz como tónico para eliminar las impurezas y las células muertas del rostro que se acumulan durante el día. Expertos de la Fundación Española de la Nutrición (FEN) indican que el arroz es un cereal fuente de vitamina B6 y niacina.
Otro de los beneficios del agua de arroz es que se puede usar como un tónico hipo-alergénico para ayudar a calmar irritaciones en la piel, disminuye las líneas de expresión, colabora para la eliminación de impurezas, y combate la aparición de acné y el exceso de brillo.
El agua de arroz también puede aportar antioxidantes, minerales, vitamina E y otros nutrientes que traen beneficios para la salud de la piel y el resto del cuerpo. Así lo aseguró el portal de salud y belleza Mejor con Salud. El medio menciona como se puede preparar el agua de arroz y los usos que se le puede dar. Cabe mencionar que antes de su aplicación se recomienda consultar con un médico especialista que apruebe sus usos.
Una mala alimentación, la exposición al sol y fumar; pueden aumentar la aparición de arrugas prematuras.
Agua de arroz
Ingredientes:
½ taza de arroz blanco (100 g).
4 tazas de agua (1 litro).
Preparación:
Verter las cuatro tazas de agua en una olla grande y dejarlas hervir.
Cuando este en ebullición, agregar el arroz y dejar hervir a fuego lento durante 20 minutos.
Pasado el tiempo aconsejado, pasar el producto a través de un colador y reservar el líquido en un frasco de vidrio.
Mantenerlo en el refrigerador para usarlo durante varios días.
Usos del agua de arroz
Tónico para la piel: este líquido ayuda a suavizar la piel, a tonificarla, a mejorar su aspecto y a eliminar las células muertas.
Aplicación: humedecer un algodón con el agua de arroz, frotarlo sobre el rostro limpio y dejarlo secar. Se recomienda enjuagar hasta la mañana siguiente y repetir su aplicación todos los días para obtener mejores resultados.
Tratamiento contra el acné: el agua de arroz ayuda a limpiar, suavizar y mitigar la inflamación generada por los granos que acusan este padecimiento. Aplicación: humedecer un algodón con el agua y aplicar en el rostro.
Se recomienda aplicarlo dos veces al día durante toda la semana.
El agua de arroz sirve para la eliminación de impurezas, ayuda a combatir el acné y el exceso de brillo en la piel.
Tratamiento para el eccema: este padecimiento causa inflamación en la piel. El agua de arroz puede ayudar a aliviar la comezón, las irritaciones y la resequedad. Aplicación: aplicar un poco de agua de arroz sobre las áreas afectadas, dos o tres veces al día.
Alivia picaduras de mosquito: la bebida se puede introducir en un atomizador para luego aplicarla sobre la zona afectada, se debe dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar.
Acondicionador natural: si este líquido se aplica con frecuencia sobre el cabello le aportará brillo y sedosidad. Aplicación: enjuagar el pelo con una cantidad abundante de agua de arroz, dejarla actuar unos minutos y enjuagar con agua tibia. Se recomienda usarla tres veces por semana.
 |
| Imagen de la web |
Por cada amanecer lleno de posibilidades.
Por las noches y sus estrellas que nos guían.
Por permitirme pensar con una mente libre.
Por conservar la curiosidad y el asombro.
Por explicarme la impermanencia y el cambio.
Por alentarme a prestar atención para ayudar y acompañar a quién sea, cómo sea.
Por convencerme que no todo tiene una respuesta.
Por demostrarme que mis sentidos no me bastan para entenderlo todo.
Por enseñarme a ser agradecido.
Por dejar que cuide y aprenda de los niños.
Por hacer que respete y aprenda de los mayores.
Por enseñarme a escuchar el silencio.
Por explicarme que la Naturaleza tiene sus tiempos y que nunca se equivoca.
Por hacerme tomar conciencia de que una caricia o una sonrisa también sanan.
Por recordarme que todo lo que hagamos debemos hacerlo con amor y desde el amor."
Bella reflexión.
Crédito al autor.✍🏻
 |
| Imagen de la web |
Soy de esas que no encajan en ningún lado, pues entendí que no soy ninguna pieza en rompecabezas, que se rigen por varias secuencias que al final termina por completar lo que les dictan, no nací para acatar reglas, nací más bien para desobedecerlas todas.
Estoy lejos de encajar en un modelo de mujer de sociedad, soy esa que escandaliza por su forma directa de hablar y que le vale lo que piensen los demás. Soy esa que no callan, que habla con argumentos, que analiza todo a su alrededor, segura de sí misma, tomo distancia cuando se debe y me marcho de donde no entienden mi falta de cordura.
Tengo mis sentidos bien desarrollados, tanto que lo que sospecho siempre termina siendo cierto, un poco de bruja tengo, de un carácter de mierda, pero dulce con quien se le merece, soy impulsiva como niña cuando amo, soy una rebelde que defiende lo que quiere, lo que le apasiona, lo que le divierte.
Al final me da lo mismo sino me entienden, no estoy para encajar, estoy para protestar, para jamás callarme, aunque en el camino varios lleguen a odiarme.
Crédito al autor.✍🏻
*Este poema es tan hermoso que deja sin palabras * Y tuve que aceptar!! *Y TUVE QUE ACEPTAR...* Que No sé Nada Del Tiem...
